Як позбавиться від потрісканих ступень в домашніх умовах, все про ногах
Якщо у вас легкий випадок сухих або потрісканих п'ят, діяти потрібно негайно, поки це не вийшло з-під контролю. І якщо підошви ваших ніг схожі на безводну пустелю, ваші ноги будуть вам вдячні за все природні засоби захисту.
Можливо думка про те, щоб зняти взуття або сандалі в компанії вселяє вам страх? Якщо у вас некрасиві тріщини на п'яті, то легко зрозуміти чому. Проте, кошти для лікування потрісканих ніг часто знаходяться прямо у вашому власному домі. Ви легко можете виправити їх, природно, з деякою допомогою аюрведи або гомеопатії. Таким чином не обов'язково купувати в магазині масу коштів, адже можна легко усунути цю проблему природним шляхом і доставити вашим ніжкам реальне задоволення.
Уникайте замочування ніг або дуже гарячий душ, так як це може привести ваші ноги до сухості. Замість цього, їх краще чистити під час душу або ванни з теплою водою. Деякі лікарі пропонують використовувати цукор як природний ексфоліант на сухі ноги, щоб очистити їх і дозволити лущитися сухій шкірі. Гомеопатична Британська Асоціація також пропонує ненадовго замочувати ноги в теплій солоній воді в кінці кожного дня.
Сушіть ноги після того як ви прийняли ванну мул замочили їх. Чи не бути грубим, так як це може привести до потокам рушник. щоб застрягти в тріщинах. Носіть пару чистих шкарпеток, бажано м'які, зроблені з бавовни або натуральних тканин. Не використовуйте грубий матеріал, такий як шерсть безпосередньо на потрісканої шкіри, так як це може зробити гірше. Ваша взуття може бути причиною проблеми, тому слід уникати носити високі підбори або шльопанці протягом тривалого часу.
Якщо ви (як і більшість людей) дбаєте про те щоб зволожити обличчя і навіть руки і ноги, то ігнорувати ваші сухі ноги ймовірно не варто. Ноги як правило спочатку вже більш сухі, ніж в інші частини тіла, так що ви повинні працювати на збереження їх м'якості і еластичності. Зволоження кілька разів в день. Якщо ви хворієте або у вас діабет, а можливо ви спортсмен або літня людина, то ваші ноги можуть бути більш сухими, ніж зазвичай. Це, як правило. з - за зниженого кровотоку, пошкоджених нервів, або в разі діабетиків, високий рівень глюкози в крові.
Рослинні масла. такі як соняшникова олія не тільки відмінно підходить для споживання - вони дійсно можуть допомогти з сухою шкірою теж. Дослідження показало, що соняшникова олія може поліпшити зволоження не пошкоджуючи захисний бар'єр шкіри а це дуже важливо, якщо у вас вже є тріщини ніг. Кокосове масло і його властивості більш ніж корисні в якості пом'якшувача шкіри і зволожуючого крему. Кокосове масло є дуже ефективним. Воно також не викликає ніяких побічних реакцій і ідеально підходить для чутливої шкіри.
Зустрітися з алое!
Гелевидний речовина з листя Алое Віра працює як сильний зволожуючий крем і може вилікувати і пом'якшити шкіру. Вирощують ці рослини у вашому саду щоб використовувати всякий раз, коли виникають тріщини на п'ятах. Просто наріжте один лист і витягніть цілющий гель, а потім нанесіть на уражені ділянки. Ви також могли б додати куркуми в гель для активізації його антисептичних та лікувальних властивостей.
Аюрведичний масаж і трав'яні засоби захисту
Тріщини п'яти, також відомий як «padadari» в Аюрведе, є розлади Вата. Типове лікування включає Snehana або застосування медичного масла, Swedana або помірне потовиділення, lepana або використання трав'яних кремів застосовується до ураженої ділянки і kledana для зволоження. Паста зроблена з топленого і Haritaki. на основі тропічного мигдалю, було виявлено, що дуже корисно при лікуванні тріщин на ступнях. Це допомагає полегшити печіння і сухість. типову для потрісканої ніг. а також пропонує допомогу, якщо у вас є тріщини на п'яті. Інше лікування включає в себе використання gairikadi lepam. червоної глини в основі засоби захисту, щоб зменшити лущення, тріщини і біль, пов'язану з padadari.
Гомеопатичні засоби захисту
Якщо у вас є сухі тріщини на зовнішніх краях стоп, з свербінням і палінням, які погіршуються протягом ночі, ваш гомеопат може призначити Antimonium crudum. Нафтопродукти в основі цього засобу рекомендуються для шкіри. яка дуже суха і чутлива. Груба і тріскається шкіра, яка легко кровоточить також отримує вигоду з цього лікування. Сірка в основі кошти допомагає людям з сухою, лущиться, зудить шкірою. Якщо ви не пощастило мати ураження шкіри або розтріскування між пальцями ніг на додаток до тих що є на п'ятах, то вам допоможуть лікарські засоби на основі графіту.
- Що робити якщо гомілковостопний суглоб болить при ходьбі
- Позбавляємося від бородавок на ступнях
- Як правильно вибрати ортопедичні устілки при поперечному плоскостопості?
- Яка мазь від мозолів на ногах допомагає найкраще
- Набряк щиколотки, причини і лікування.
- Освіта гігроми стопи, симптоми і лікування
- 20 причин виникнення судом в ікрі
- Плоскостопість - дрібниця або серйозне захворювання
- Виникнення висипань на шкірі дитячих ступень
- Що таке мозоль? Причини і лікування
