Як порядок впливає на ефективність
Дівчата, які до нас приходять, дуже часто скаржаться на те, то вони не можуть зібратися, постійно на щось відволікаються і не доводять нічого до кінця. Лають себе за лінь, непосидючість, мінливість і ін. але частіше за все справа тут зовсім не в цьому ...
Виходить, що щоб швидко зосередитися на завданні (справі, проект) і ефективно її вирішити- всередині і зовні нас повинен бути порядок. У цьому місці творчі люди зазвичай підхоплюються і починають захищати животворящий творчий безлад і хаос як джерело творчих ідей) Звичайно, є в цьому правда, але я зараз говорю не про натхнення і творчості, а про ефективність і сфокусованість)
Так ось-наш мозок повинен бути в спокої і не паритися про те, що в 10 класі ви розлучилися з хлопцем і перестали відповідати йому на дзвінки, або взяли в борг 2 роки тому і не віддали, або збиралися зробити альбом «наш перший рік» і забили. У вашому «комп'ютері» не повинно бути «відкритих підвішеному завдань». а на вашому робочому місці (а як максимум у всьому будинку) має бути все на своїх місцях, щоб вам не хотілося пересувати предмети поглядом.
Як це все делается- ми в «Встигаю все». перш ніж приступити до етапу планування, розкопування цінностей і справжніх мрій, перед тим як ставити нові цілі і впроваджувати штуки, які економлять час, робимо «зачистку хвостів»
У режимі Фрірайтинг на аркушах А4 пишемо списки таких ось висяків, справ, завдань, розмов, відносин, ситуацій, в яких не були розставлені такі крапки над i + до цього влаштовуємо повне расхламленіе будинку. Зазвичай у дівчаток виходить штук 5 аркушів з «висяками» і день-два вихідних йде на расхламленіе будинку. Якщо ви хочете кращого фокусу вам доведеться зробити і те, і те. Якщо ви хочете просто звільнити голову і розслабити мозок, почніть з расхламленія голови) Ви відчуєте нереальне звільнення і побачите, наскільки швидко і чітко ви можете все робити)
Спробуєте? З чого почнете?
P.s. ну а якщо хочете не тільки расхламленія, але і в цілому організованості, цілеспрямованості, знання свого напрямку і вогню мотивації зсередини, велкам до нас в «Встигаю все», починаємо рівно через тиждень! Ось ссилочку на опис і запис - >>>