Як починається старість
ЯК ПОЧИНАЄТЬСЯ СТАРІСТЬ
Отже, знати про деякі «незбагненних» явищах нашого емоційного світу, вміти вчасно розібратися в собі, в своїх почуттях, травлення, дати їм кри-тичну спокійну оцінку, нарешті, зібрати свою волю, щоб подолати життєві негаразди, відволіктися від них - такі перші кроки в осягненні науки володарюй-вать собою.
Однак життя складна й різноманітна, люди і подію-ку настільки самобутні і неповторні, що азів цієї науки іноді виявляється недостатньо, щоб знову про-Рест втрачену душевну рівновагу. Саме так сталося в житті Смелаа Петровича К. людини вельми стриманого і вольового. Навколишні цінували в ньому велику витримку, енергію, тверезий розум і часто приходили за порадою.
Важке дитинство, неспокійна юність, дві війни і важкі повоєнні роки - все в минулому. Тепер розмірене, упорядкована життя на роботі і вдома.
Володимир Петрович відзначив своє шістдесятиріччя, однак на здоров'я не скаржився і пишався цим. Ка-залось, ніщо не віщувало біди. І раптом в цю нала-женную життя одне за іншим прийшли схвилювали його події.
22-річний син-студент несподівано одружився і привів в будинок жінку значно старше себе. Скоро вона повинна була стати матір'ю.
З першої хвилини знайомства з невісткою в родині по-царілась обстановка недружелюбності і напруженості. Так, не такий уявляли собі батьки одруження сина! Чому він приховував все і образив цим батька і матір? У Смелаа Петровича з'явилося безсоння, пропав апетит, він їхав на роботу розбитий і втомлений.
Нарешті, він вирішив поїхати в тривалу командирів-ку, щоб відволіктися від неприємної обстановки будинку.
Пройшов тиждень. Він багато працював, але варто було йому залишитися наодинці з собою, незмінно з'являлася душев-ва порожнеча, гнітюче відчуття незрозумілої тривоги, тос-ки і безвиході, він відчував себе самотнім, ні-кому не потрібним.
Одного разу він зустрівся з приятелем ще студенче-ських часів. Добрі спогади охопили їх, і вони довго блукали по місту. На другий день старий друг запросив Смелаа Петровича провести вечір в колі його сім'ї. За жвавій бесідою засиділися допізна, і гостинні господарі вмовили залишитися переночувати.
Володимир Петрович вперше за багато ночей заснув глибоко і спокійно. А вночі його товариш раптово помер. Після його похорону він відчув незнайомий-мую біль в серці, слабкість, тугу. Відрядження кон-чилась, він повертався додому. У поїзді йому стало пло-хо. Він Новомосковскл газету, раптово згасло світло. Смелаа Петровича охопило почуття нестерпного страху, серце «шалено закалатало», голову здавило «як в лещатах». Він схопився за пульс, але не відчув його уда-рів, і подумав, що «вмирає». Здалося, пройшла це-гавкоту вічність, перш ніж спалахнуло світло, а насправді не більше двох хвилин.
Приїхавши додому, він негайно викликав лікаря. Йому було призначено обстеження серцево-судинної си-стеми, проте захворювання не виявилося. Проте Сміла Петрович створив для себе особливий «режим» і спеціальну дієту. Він посилено вивчав медичну літературу, фіксуючи в зошиті свій стан, частоту пульсу, температуру та інші «самоспостереження». Він залишив роботу. Похмурі думки про занепад життя і біс-цілісності подальшого існування не покидали його.
Нарешті, за наполяганням друзів, він звернувся до досвід-ному психіатра. Психотерапевтичні бесіди, успокающего-вающие і тонізуючі засоби надали сприятливий вплив. Настрій Смелаа Петровича покращився, поступово пройшов страх, а коли він повернувся до роботи, відновилися інтереси до навколишнього світу. Цей приклад виявляє своєрідність переживань людини похилого віку. Вікові особливості проявилися в даному випадку в глибокому переживанні почуття обі-ди, завданої сином. Вони посилилися несподіваним со-дотиком зі смертю і комплексом похмурих асоціацій, пов'язаних з відходом людини з життя.
Це деяким буває важко зрозуміти, але зрозуміти не-обходимо. Народжується людина. Він росте і розвивається, набуваючи з кожним днем все нові навички, знання,
досвід. Досягає фізичної і духовної зрілості. І по-статечно наближається період занепаду. Здоровий че-ловек зазвичай не замислюється над тим, що на нього чекає старість, смерть.
Однак чимало людей, яких хвилюють думки про при-найближ старості, самотності, смерті - ці думки не дають їм спокою. Вони заважають жити, поглинають сили, здоров'я. Майбутнього - не стало, даний - постає в чорних тонах, минуле - пішло. Ця своєрідна гамма переживань людину похилого віку призводить іноді до за-болевания неврастенію - важко протікає невро-зом. І таких людей робить хворими не стільки фізич-ське нездужання, скільки втрата інтересів і бажань, занурення в світ неприємних відчуттів і їх помилкова оцінка.
Тут вже не до тверезого самоаналізу, не до концен-трірованія волі на боротьбу з неприємними думками.
Людина сама підігріває срой страх перед старістю і смертю. Догляду в хвороба ще в більшій мірі спосіб-ствует поверхневе, безсистемне вивчення медицин-ської літератури, невиправдані візити до лікувальних уч-нов і обговорення своєї хвороби з іншими паціен-тами, які очікували лікаря.
Тим часом існує цілком реальна можливість якщо не позбутися від старості взагалі, то відсунути її на багато років і навіть десятиліття.
Гете, будучи вже літньою, завдяки розміреного способу життя і систематичним тренуванням став ви-витривалості і сильним. Він наполегливо долав у собі від-обертання до різких звуків і шуму, спеціально крокуючи з колонами солдат під барабанний бій. Ось що він писав з приводу смерті одного знайомого: «Ось помер 3. ледь доживши до 75 років. Що за нещасні створіння люди - у них немає сміливості прожити довше. Головне, треба на-вчитися панувати над самим собою ».
Секретар Гете, Еккерман, наводить цікаві факти.
«Ви говорите про смерть, як ніби вона залежить від на-шего свавілля?» - запитав він одного разу свого патрона.
«Так, - відповів Гете, - я часто дозволяю собі так думати».
«І коли він помер, повідомляє Еккерман, і з нього зняли сукню, щоб переодягнути, виявилося, що його 82-річне тіло було юнацькому молодим і навіть прекрасним».
Лев Толстой в 75 років навчився їздити на велосипеді, а в 80 досить легко і невимушено гарцював на ло-Шаді.
Якщо звернутися до даних літератури різних ча-мен, то можна переконатися в тому, що багато великих вчених-ні, поети, філософи, письменники жили до глибокої старості і, судячи з усього, зовсім не реагували тра-гически на «тягар віку». Так, наприклад, «батько ме-діціни» Гіппократ прожив 99 років. Відомий грецький філософ Демокріт - 102 року, Кант - 81 рік, Галілей - 79, Толстой - 82, Ньютон - 84, Гарвей - 80, Платон - 81, Спенсер - 83, Гоббс - 92, Шеллінг - 82, Сен-Сімон - 80 , Едісон - 82, Павлов - 87 років. Як відомо, в на-варте час налічується велика кількість долгожіте-лей в різних республіках Радянського Союзу, далеко переступили столітній рубіж.
Ще в минулому столітті він зустрічався зі старшим си-ном Пушкіна Олександром Олександровичем і дочкою Анни Керн - Катериною Єрмолаївна. До Харкова-ському університеті студіював Менделєєва і Тарле. Був знайомий з Олександром Блоком. Давно минулі часи.
Скільки ж років цій людині?
Три роки тому він отме-тил своє дев'яностоліття.
Сам по собі цей факт впе-чатляет. Але коли дізнаєшся, що свою першу книгу про ве-ликом поета Гессен написав на 84-му році життя і про-должает працювати над но-вими книгами, щось не мо-жеш не дивується силі людського духу, неісчер-паєм фізичним можливостям організму, вмінню подолати руйнівний хід часу, кинути виклик старості.
Ось що сказав але цього приводу кореспонденту «Лі-тературной газети» А. І. Гессен:
«Особисто я мислю так, що старості взагалі не суще-ствует. Людина буває юний один раз. Але якщо він здатний не переставати молодо мислити і працювати, не зраджу-тися смутку, непохитно вірити в своє довголіття, він до кінця днів збереже не тільки молодість душі, серця, але і працездатність. Про це говорив ще Горький: «Кажуть, що людина старіє від роботи. Невірно це. Робота є головне джерело молодо-сти, якщо хочете знати. Хочеш бути молодим - працюй! ».
Поділіться на сторінці