Як переносити холод

Варто воістину полярна холоднеча, від якої перехоплює подих. Що робити, щоб вижити?

Холод - вбивця. Коли температура тіла падає до небезпечного значення, настає стан, який називається гіпотермією. Тривале перебування на морозі загрожує також обмороженнями. У таку погоду слід одягатися як можна тепліше і залишатися сухим. Варто вам промочити ноги, і ви станете в два рази швидше. Якщо в мороз починається буран. шукайте або споруджуйте укриття якомога швидше. Якщо з вами ваші друзі, притисніть тісніше один до одного, щоб довше зберігати тепло. Пийте більше води, т. К. Від холоду теж настає зневоднення. Лід або сніг краще спочатку розтопити і випити воду, ніж смоктати бурульки - це знову-таки підвищує втрату тілом тепла. Багаття розводите на каменях, інакше він швидко розтопить навколишній сніг і згасне. Будьте обережні, потрапивши на лід замерзлої водойми, він може бути неміцним, і ви провалитеся в воду.

Як одягатися в холоди

Ви заблукали серед снігового безмовності. і вже наближається ніч. До того ж мороз посилюється, і врятувати вас від вірної смерті може тільки теплий одяг.

У холодних широтах потрібно надійно захистити голову, руки і ноги - через ці частини тіла йде найбільше тепла і саме вони найбільш уразливі при обмороженні. На себе краще надягти пару тонких вовняних светрів, утеплені водонепроникні куртку і комбінезон. Якщо якась частина вашого тіла побіліє або втратить чутливість - це перші ознаки обмороження. які необхідно вчасно помітити. Якщо одяг на вас виявилася недостатньо теплою, постарайтеся утеплити її, використовуючи будь-які підручні засоби. Для цього годиться сіно або газетний папір, яку краще зім'яти, перш ніж запхати в підкладку одягу. Вам знадобиться будь-який хутро, видобутий під час полювання. Якщо на морозі ви порвали одяг, відразу зашейте діру. Зрозуміло, що швидше за все найближча пральна машина буде перебувати далеко від вас, але і в похідних умовах намагайтеся, щоб одяг залишалася якомога більше чистої. Брудна гірше захищає від морозу.