Як отримувати задоволення від життя, сайт для чоловіків чоловічий коуч
У моїй системі «52 Правила Життя» є такий принцип: «Життя дає кращий тому, хто отримує від неї задоволення». Сьогодні ми розберемо цей принцип докладніше.
Кожна людина до чогось прагне у своєму житті: сім'я, матеріальне благополуччя, свобода вибору, самореалізація, особистий розвиток ...
Однак поставимо просте запитання: «Навіщо тобі це?».
- Я хочу високо оплачувану роботу
- Навіщо тобі це?
- Щоб мати можливість придбати все, що хочу (машина, квартира.)
- А це тобі навіщо?
- Щоб забезпечити свою сім'ю
- А сім'я тобі навіщо?
- Щоб жити щасливо
- А навіщо тобі жити щасливо?
- Ну щоб отримувати радість, задоволення від життя.
Практично будь-яке людське бажання, в кінцевому рахунку, зводиться до бажання задоволення від життя.
Ми або робимо щось для задоволення, або уникаємо чогось, якщо це не може принести нам задоволення. Звичайно, є задоволення не тільки явні, але і приховані. Для кого-то лінь - це задоволення. Для кого-то депресія і відчуття себе жертвою обставин - це теж приховане задоволення.
Однак, якщо людина чесно собі зізнається, що його мета - задоволення, і мета будь-якого його дії - це теж задоволення, тоді будь-які проблеми розсіюються як за помахом чарівної палички.
Наприклад, якщо ти образився і смакуєш свою образу, то так чесно і признайся: «мені зараз приємно побути скривдженим» Здогадуєтеся, що така образа протримається недовго? :)
Можна сказати що:
Задоволення - це той самий сенс, без якого все інше втрачає свій сенс
Питання тільки в чесності перед собою.
Людина, яка усвідомлює своє прагнення до задоволення, далі виявляється вже тільки перед вибором: яке і від чого я хочу отримувати задоволення?
Тут, звичайно, включається, весь комплекс морально-етичних, світоглядних, культурних і ментальних принципів.
Перефразовуючи відомий вислів, можна сказати так:
«Скажи мені, від чого ти отримуєш задоволення, і я скажу, хто ти»
Задоволення має свої рівні
Якість життя людини визначається тим, наскільки у нього гармонізовані всі шість рівнів задоволення.
У цій темі цікаво також відзначити і те, що задоволення може бути від отримання чого-небудь, а може бути від віддання чого-небудь.
Причому, задоволення від отримання має властивість набридати, набридати.
Наприклад, якщо перед людиною, яка обожнює червону ікру, поставити відро з цим прекрасним продуктом, вже на половині відра його ставлення до неї буде сильно відрізнятися.
На відміну від цього, задоволення від віддання має властивість не набридати ніколи. Чим більше ви можете доставити задоволення більшій кількості людей - тим більше вам це дає енергію і бажання продовжувати це робити (за умови, звичайно, що ви дійсно це робите щиро)
Життя завжди дає більше людині, здатному усвідомлено отримувати задоволення.
До яких людям ми перш за все тягнемося?
- До тих, хто отримує явне задоволення від спілкування з нами.
Яким професіоналам ми довіряємо?
-Тим, хто отримує задоволення від своєї роботи.
Хто нас притягує сексуально?
- Ті, від кого віє розслабленням і готовністю до задоволень.
Яким би важким не була справа, той, хто отримує від нього задоволення - не втомлюється, а навпаки - отримує з кожним кроком нові сили від життя.
Життя в цьому можна зрозуміти, адже і нам приємніше дарувати подарунки тим, хто їм по-справжньому радий; хто від них теж отримує задоволення.
Людям, схильним отримувати задоволення, багато, якщо не все, дається легко. Адже неможливо одночасно відчувати задоволення і бути напруженим.
Можна сказати, що наше життя задумана як джерело задоволення, а той, хто цього не розуміє, пливе проти течії річки життя, і тому йому важко жити.
На закінчення, ще один дуже важливий момент.
Дуже часто в темі «про задоволення» люди в підсумку схильні займати позицію споживача. За принципом: «викреслюю все і всіх, що і хто не є джерелом задоволень» і «хай живе халява і смачне споживання!».
Таке розуміння, звичайно, вже значно краще нескінченних страждань, але все ж для людини, Новомосковскющего статті на моєму сайті, сподіваюся, це дрібно.
Зверніть увагу, на 5-тому рівні задоволень ми говоримо про задоволення від творення. А значить, наприклад, у виборі між банальним відходом від проблемних відносин і прагненням зробити їх щасливими (та ще й задоволення від цього процесу), сподіваюся, ви виберете друге.
Завдання на освоєння.
Щоб усвідомлено будувати своє життя в напрямку задоволення, потрібно цілеспрямовано звертати увагу на те, «від чого тут я можу отримати задоволення».
А для цього необхідно добре знати себе, і провести попередній «переоблік»: "від чого в житті я зазвичай отримую задоволення»:
на фізичному рівні
на інтелектуально-духовному рівні
на рівні з-єднання з іншими
на рівні дій
на духовному рівні
Далі вести щоденний щоденник планування та обліку задоволень, наповнюючи свій день хоча б по одному задоволення кожного рівня.
Якщо у вас виникло бажання опрацювати цю тему з моєю допомогою - буду радий!
З вірою в Вас!
Особистий наставник
кращих чоловіків і обраних жінок,
а також тих, хто прагне стати такими
Олександр Печерський