Як охолодити кімнату без кондиціонера, домовик

Порада перша - як можна менше використовуйте електричні прилади

І ноутбуки, і телевізори, і комп'ютери під час роботи нагріваються і виділяють тепло, підвищуючи температуру в і без того розпеченому приміщенні. Використовуйте літній період для того, щоб максимально відпочити від техніки, яку краще взагалі відключити від електричної мережі.

Порада друга - сховайте кімнати від сонячних променів

Жалюзі, ролети, римські штори, просто щільні тканинні портьєри - всі засоби хороші для того, щоб сховатися від прямого попадання сонячних променів. Без завіс вам не вдасться навіть просто поспати вранці подовше, адже влітку сонце встає дуже рано і відразу починає прогрівати приміщення.

Краще, якщо ролети будуть з тканини, яка має солнцеотражающіе поверхню. Один з найпростіших і найдешевших варіантів сховатися від сонця - наклеїти на стекла сонцезахисну фольгу. Правда, восени від неї доведеться позбавлятися, але зате все літо в кімнатах буде приємний прохолодний напівтемрява.

Порада третя - використовуйте вентилятор

Порада четверта - навіс над входом

Порада п'ята - уникайте будь-які синтетичні тканин

Нехай ваш річний комплект постільної білизни буде легким, бавовняним або лляним. Такі тканини в спеку будуть набагато приємніше. А якщо перед тим, як лягати спати намочити простирадло або покривало, заснути буде набагато простіше, поки тканина не висохла.

Порада шоста - гумова грілка

Влітку вона також може стати способом охолодження. Наберіть в грілку холодну воду і покладіть в ліжко перед сном, щоб комфортно заснути. Замінити таку гумову ємність можуть звичайні пластикові пляшки з водою, які можна заморозити перед використанням.

Порада сьома - прохолодна ванна

Впевнені, що вам і самим в спеку зовсім не хочеться приймати гарячі ванни. Тим більше, що під час нагрівання води, наприклад, газовою колонкою або електричним бойлером приміщення додатково нагріється. Якщо набрати в ванну холодну воду, вона стане джерелом прохолоди, в будь-який момент можна буде вмитися. Для мешканців приватних будинків влітку ідеальним варіантом стане вуличний душ.

Порада восьма - поменше готувати

Впевнені, що господаркам ця рада сподобається особливо. Уникайте в спеку використання духової шафи, стояти у якого стане справжніми тортурами. Літні свіжі салати, легкі холодні супи, окрошка - страви, які не потрібно довго готувати. До того ж в спеку саме такі варіанти стануть ідеальним вибором для корисного і низькокалорійного обіду або вечері.

Порада дев'ята - побільше свіжого повітря

У літній полудень вікна краще тримати закритими і щільно заштореними, щоб приміщення поменше нагрівалася. А ось вранці і після заходу сонця всі вікна і двері варто розгорнути, щоб влаштувати протяг і охолодити кімнати.