Як одягнутися в похід в гори

• Зручні черевики з твердою підошвою
• Чи не утрудняє рухів одяг
• непромокальний плащ
• Головний убір
• Сонячні окуляри

При поході в гори взуття має першорядне значення. Черевики з жорсткою підошвою вбережуть ноги від пошкоджень об каміння, а також допоможуть запобігти ковзання по похилих поверхнях. Бажано, щоб черевики закривали гомілковостопний суглоб, це дозволить уникнути вивихів і розтягувань. Підбирати взуття потрібно строго за розміром, тут неприпустимо залишати запас, т.к сучасні туристичні черевики дуже технологічні і не вимагають додаткового утеплення.

Погано підібрана взуття може зіпсувати все враження від походу. Збираючись в гори, необхідно ретельно підібрати одяг. Велика кількість речей буде занадто важкою ношею, а недостатнє їх кількість може доставити багато дискомфорту. Якщо ви рідко ходите в походи, то запитайте у батьків, як одягнутися в гори. Уявімо приблизний список необхідних речей.

Гірська місцевість характеризується частим випаданням опадів, від яких може промокнути ваш одяг. Рухаючись в сирих речах можна застудитися, в результаті чого подальше подорожі виявиться під питанням. Тому, збираючи речі і розмірковуючи про те, як одягнутися в похід, не забудьте взяти непромокальний плащ. Подібна захисна накидка дуже мало важить, зате здатна зробити ваше подорож набагато більш комфортним.

Крім усього перерахованого вище можна взяти з собою який-небудь головний убір. Він вбереже вас від сонячного удару, а також захистить голову від укусів комах. Якщо похід планується на теплу пору року, то цілком підійде панама або кепка. При подорожі під час низьких температур обов'язково візьміть теплу шапку. Також необхідно захопити в похід сонячні окуляри. Вони допоможуть уникнути засліплення сонячним світлом, і ви будете впевнено пересуватися по гірських схилах і небезпечних місцях.