Як очистити печінку гарбузом - покрокові рецепти, відгуки

Очищення печінки гарбузом - одне з тих рідкісних лікувальних заходів, щодо якого у лікарів класичної медицини і народних цілителів не виникає суперечностей.

І ті, і інші сходяться на думці, що гарбуз чистить печінку і відновлює її. Шкоди для здоров'я гарбузове чистки не принесуть, а користь від вживання цього продукту, безсумнівно, буде.

Вплив гарбуза на печінку людини

Гарбуз - корисний, легкий, дієтичний продукт, вигідно вирізняється чудовою засвоюваність. Це дуже цікава ягода, в першу чергу своїм оптимально збалансованим складом. Насіння і м'якоть гарбуза містяться вітаміни (С, Е, В1, В2, бета-каротин і ін.), Мінерали (калій, кальцій, магній, залізо, цинк, фтор та ін.), Пектин. В результаті комплексного впливу цих безцінних речовин на органи травлення:

• нормалізується робота шлунково-кишкового тракту;
• відновлюється природна функція печінки і жовчного міхура;
• спостерігається загальнооздоровчий ефект.

Гарбуз має жовчогінні і регенерують. Вона відновлює структуру мембран клітин печінки - гепатоцитів - сприяючи відновленню їх активного функціонування. Гарбуз підвищує плинність жовчі, в результаті усувається жовчний застій, поліпшується прохідність жовчних і печінкових проток.

Гарбуз для печінки корисна в будь-якому вигляді: при помірній термічній обробці вона практично не втрачає своїх цілющих властивостей. Блискавичних результатів гарбузове очищення, звичайно, не принесуть. Ця методика підходить для людей наполегливих, терплячих; вона розрахована на тривале застосування.

Рецепти гарбузового очищення

Чистка печінки гарбузом - дуже м'яке, щадне і одночасно корисний захід для організму. Воно не завдає шкоди не має протипоказань і побічних ефектів.

Чистка печінки медом і гарбузом

Медово-гарбузове лікування проводяться не одним поколінням народних цілителів. Процес приготування кошти дуже цікавий:

1. Візьміть невелику гарбуз (до 2 кг), гарненько вимийте.
2. Зріжте верхню частину і ложкою виберіть знаходиться всередині м'якоть.
3. Заздалегідь приготуйте 200-250 г меду; залийте його в порожню гарбуз.
4. Накрийте вийшов «посудину» зрізаної «кришкою».
5. Обмотайте чистою тканиною і на 10 днів залиште в темному прохолодному місці.
6. Після закінчення зазначеного часу вміст «судини» злийте в чисту скляну банку і поставте в холодильник.

В результаті вищеописаних дій має вийти не тільки корисне, але і смачне засіб. Вживають медово-гарбузовий настій 3 рази на день по 1 столовій ложці, обов'язково до їжі, протягом 3 тижнів. Після можна зробити невелику перерву, потім відновити прийом уже нового засобу.

Користь гарбузове насіння

Гарбузове насіння - джерело вітамінів і поліненасичених жирних кислот. Їх можна і потрібно вживати щодня. Єдине, що слід пам'ятати: зерна гарбуза, на відміну від її м'якоті, - досить калорійний продукт, тому огрядним людям все ж слід обмежити їх в своєму раціоні.

Для приготування очисного кошти:

1. Візьміть склянку гарбузового насіння, подрібніть їх в кавомолці.
2. Змішайте з такою ж кількістю рослинного (краще оливкової) олії.
3. Суміш нагрійте на пару або водяній бані (не доводьте до кипіння).
4. Поставте в темне місце на 1 тиждень.
5. Після закінчення цього часу вживайте отримане ліки по 1 чайній ложці за 30 хвилин до їжі протягом 14 днів.

Однокомпонентні методики очищення печінки

Люди, які не бажають возитися з приготуванням більш складних засобів, можуть вибрати однокомпонентну методику очищення, згідно з якою кожен день потрібно вживати 500 г сирої, подрібненої на тертці гарбуза. Такі чистки будуть дуже корисні тим, хто страждає зайвою вагою.

У багатьох людей спостерігаються проблеми з засвоюваністю і переварюванням сирих овочів. У цих випадках м'якоть гарбуза потрібно згасити протягом декількох хвилин: після легкої термічної обробки вона частково втратить трудноперевариваемие речовини.

М'якоть можна замінити свіжовичавленим соком гарбуза. Сік п'ють по 1 склянці на день перед їжею, бажано вранці натщесерце. Важливо пам'ятати про послаблювальних властивості гарбуза, тому перші дні варто вживати по півсклянки соку, поступово доводячи об'єм до потрібної порції. Гарбузовий сік оптимальний для людей, у яких порушена функція печінки поєднується з незадовільною роботою кишечника: напій покращує перистальтику, сприяючи усуненню запорів.

Смакові якості гарбузового соку залишають бажати кращого. Це можна виправити, додавши в нього мед, морквяний або яблучний сік.

Чистка печінки гарбузовим маслом

Гарбузова олія має виражену гепатопротекторну дію. В якості основної або допоміжної складової воно присутнє в багатьох лікарських засобах, які використовують для лікування і захисту печінки від зовнішніх несприятливих впливів. Гарбузова олія - ​​ідеальний засіб для оздоровлення печінки.

Для відновлення нормальної роботи організму і головного біологічного фільтра людини досить щодня вранці натщесерце протягом 1 місяця приймати 1 чайну ложку масла. Після закінчення цього часу його потрібно замінити кедровим, кунжутним або лляною олією, після чого через місяць відновити прийом. Таку очисну техніку застосовують протягом тривалого часу, навіть протягом всього життя.

Гарбузова олія можна купити в аптеці (воно продається під торговими назвами Тиквеол, Пепонен і ін.). Перевага масляного очищення полягає в простоті використання, воно ідеально підходить для людей зайнятих або лінивих.

Найпростіший і в той же час смачний спосіб очищення печінки полягає в регулярному і постійному вживанні страв на основі гарбуза: каш, запіканок, пирогів, супів і т. П.