Як не втомитися у відпустці поради для тих, хто працює на відпочинку
ПрезідентУкаіни Сміла Путін заявив, що рецесія в економіці країни - подолана. Але поки криза бушував люди звикали працювати багато, понаднормово, шукали підробітку, в загальному крутилися, як могли. Це призвело до того, що співробітники розучилися відпочивати. Йдучи у відпустку на основній роботі, багато працюють на фрілансі, бажаючи запастися засобами на "чорний день". Втрачають в результаті більше. Такий висновок можна зробити, грунтуючись на дослідженнях фахівців.
Працювати не можна відпочивати
Більшість трудящих, за інформацією порталу marketwatch.com, кому поставлять після слова "працювати". Міжнародне дослідження показало, що тільки 35% співробітників, задіяних в різних сферах, використовують своє право піти у відпустку. 17% зізнаються, що бояться бути звільненими, якщо наважаться попросити днів кілька, щоб відволіктися від рутини. Страждають трудоголізмом американці, лише 51% з них дозволяють собі розслабитися. Китайці в цьому ж списку, 72% опитаних не відпочивали понад 3-х років. українська газета публікує дані про Украінанах. 44% наших співгромадян в цьому році відмовилися покидати свої робочі місця заради відпочинку. А тепер трохи конкретики, з 56% Украінан, які ризикнуть піти у відпустку - 39% будуть радіти "свободу" 14 днів. "Весь відпустку" візьмуть тільки 14%. 9% - позначили, що питання про тривалість відпочинку вирішує за них наймач.
Причини, за якими співробітники в усьому світі відмовляються йти у відпустки, однакові: страх залишитися без фінансового "бампера", кредитні зобов'язання, боязнь втратити робоче місце або професійне вплив в колективі.
61%, судячи з результатів міжнародного дослідження, будучи на відпочинку, завжди тримають руку на пульсі і готові відповідати на дзвінки / електронні листи / запити начальства. І це привід бити на сполох, впевнені дослідники Техаського університету. Вони вивчили проблему детально і поділилися своїми спостереженнями на цю тему.
Щоб відпочинок не був у мінус
Навіть якщо працювати під час відпустки всього 60 хвилин в день - ви повернетеся з відпочинку втомленими, тому що не запам'ятаєте 43% часу, що провели нібито розслабляючись.
- повідомте колегам, що ви плануєте відпустку
Особливо тим з ким працюєте в "зв'язці". Це дозволить керівництву і команді зорієнтуватися і перенаправити сили, без негативних наслідків для робочих процесів.
- завершите важливі проекти до від'їзду
Не відкладайте - на після відпустки, інакше весь час відпочинку ви будите думати про майбутні подвиги, і не зможете повноцінно відпочити.
- повідомите клієнтів і партнерів про майбутню відпустку
Тоді вам не доведеться переживати, що компанія втратить важливий замовлення, в разі якщо з вами не зможуть зв'язатися. Поділіться з клієнтами контактами колег і спокійно вирушайте на відпочинок.
- відмовтеся відпочинку від використання гаджетів
І останнє, змиріться з думкою, що ви не ваші колеги. І, можливо, вони допустять помилки, працюючи за вас. Чи не затьмарюйте свій відпочинок думкою: "розгрібати потім за ними", видихніть і насолодитеся відпусткою. Вирішуйте проблеми в міру їх надходження.
Загалом, ідучи у відпустку, не забирайте з собою робочі проблеми. Спробуйте абстрагуватися і перейнятися відпочинком. Неважливо, їдете ви в жаркі країни або проведете час "на грядках", головне - переключитися, змінити ритм життя і видихнути стрес.
Прочитайте інші статті в нашому блозі