Як наповнити себе енергією

Ми з народження наділені великою кількістю енергії. Все навколо нас - це енергія і ми в тому числі теж є частиною цієї енергії. Більшість з нас втрачають цю життєво важливу енергію на своєму шляху самі того не усвідомлюючи. Звільнивши своє життя від деяких речей, ви відчуєте прилив радості, любові і щастя.
1. Забудьте про страхів
Страх-це ілюзія, його не існує. Ви самі його створили, це ваше відносин до тієї чи іншої ситуації. Не біжіть від нього і не боріться з ним, цим ви його тільки увелічіте..просто подивіться на нього, дайте йому повністю розкритися і запитайте себе »Чим я тебе створив? Для чого ти мені потрібен? Від чого ти мене захищаєш? »Після отриманих вам відповідей, подякуйте страх і відпустіть його. Змініть своє внутрішньо ставлення і зовнішнє стане на місце.

2. Відпустіть почуття провини
Візьміть повністю відповідальність за своє життя. Все, що ми маємо і отримуємо в своїй життя-створюємо ми самі. Досить звинувачувати кого-то. в тому числі і себе цим ви розпилює свою енергію.

3. Забудьте про потреби завжди доводити свою правоту
Ми часто, навіть під загрозою розриву відносин доводимо свою правоту. Але ж кожен з нас має право на свою точку зору. Кожен з нас унікальний, індивідуальний і для кожного з нас є своя правда.

4. Забудьте про потреби постійно скаржитися
Ніхто не може зробити вас нещасним, ніяка ситуація вас не може огорчіть.Постоянно скаржачись, ви не робите висновків, чому це з вами сталося, а прокручуєте негативну (на ваш погляд) ситуацію постійно в своїй голові і тому з вами відбуваються одні й ті ж ситуації, вас ображають (як вам здається), принижують, роблять погано і боляче.

5. Відмовтеся від критики
Перестаньте критикувати людей, які відрізняються від вас. Ми всі різні.

6. Перестаньте чинити опір змінам
Перемени- це нормально. Вони нам необхідні, щоб рухатися вперед, розвиватися. З нами завжди відбувається все найкраще, навіть коли на початковому етапі ми цього не усвідомлюємо.

7. Не ставте ярлики
Перестаньте ставити ярлики на людей і події, яких ви просто не розумієте або не знаєте. Поступово відкривайте свою свідомість новому.

8. Перестаньте виправдовуватися
Перестаньте обмежувати себе оправданіямі..на мій погляд є одне виправдання чому щось не зробив або не маєш у себе в житті це НЕ ХОЧУ. Змініть цей дієслово на ХОЧУ і дійте в цьому напрямку. Тоді виправдання просто будуть не потрібні.

9. Відпустіть минуле
Живіть Тут і Зараз. Звичайно деколи складно відпустити минуле, коли воно тобі подобатися більше, ніж сьогодення і лякає будущее.Умейте насолоджуватися кожною миттю вашому житті, живіть в сьогоденні. Лише в цьому все можливо змінити.

10. Забудьте про потреби справляти враження на інших
Зніміть маску і полюбите себе таким, яким ви є. Ви єдиний в своєму роді і більше такого, як ви на всьому білому світі немає (Творець про це подбав) .Любий себе, своє тіло, говорите собі слова подяки, прийміть себе і цінуєте себе.

11. Перестаньте все навколо себе контролювати
Постійний контроль викликає напругу і призводить до стресу. Перестаньте контролювати все, що відбувається з вами - ситуації, людей, події. Навчіться довіряти світові, довіряти людям.

12. Стежте за своїми думками
Думка матеріальна. І цьому вже є чимало доказів. Як ми думаємо, так і складаються ситуації в нашому житті. Є Закон Всесвіту у нас є вибір і ми маємо право вибирати. Тому вибираючи негатив ми живемо в негативі, вибираючи позитив-живемо в радості, щастя. Перестаньте себе ображати, називати поганими словами-це все забирає у вас енергію. Частіше хваліть себе, ви набагато краще, ніж думаєте про себе.

13. Перестаньте проживати життя очікуваннями інших
Занадто багато людей живуть за вказівкою інших. Вони живуть життям відповідно до того, що для них краще на думку інших людей-батьків, родичів, колег по роботі, суспільству. Слухають чужу думку і забувають про себе. Роблять те, що від них очікують окружающіе.Забивают і перестають чути свій внутрішній голос, забувають своє покликання, чого хочуть вони насправді, забувають від чого щасливі.

Запам'ятайте
У вас одне життя ТУТ і ЗАРАЗ. Слухайте свій внутрішній голос, довіряйте йому. Зосередьтеся на бажанні ХОЧУ, і не дозволяйте думку інших людей відволікати вас від власного шляху.

Будемо вдячні від себе і від кожного, з ким ви поділилися цим матеріалом!