Як лікувати вивих коліна

Вивих коліна (або колінної чашечки) - це поширена травма, з якою може зіткнутися будь-який, хоча частіше вона зустрічається серед жінок. [1] Вивих - це наслідок зміщення колінної чашечки. Травма може викликати неприємні відчуття і біль. [2] Щоб позбутися від вивиху, потрібно якомога швидше звернутися до лікаря, почати лікування і дати коліну відновитися.

кроки Правити

Метод 1 з 3:
лікування Правити

Оцініть ситуацію. Якщо коліно пошкоджено сильно або вам дуже боляче, викличте швидку допомогу або оптравляйтесь в приймальне відділення лікарні. Якщо правильно оцінити стан коліна і вчасно почати лікування, можна не допустити погіршення стану і знизити болючі відчуття.

• Коліно може бути вивихнуто, якщо воно виглядає деформованим або не так, як зазвичай. [3]
• Є й інші ознаки: ви не можете випрямити зігнуту ногу, колінної чашечки виходить за межі коліна, у вас болить область коліна, коліно набрякло, ви можете зрушити колінну чашечку до дальнього краю коліна. [4]
• Вам також може бути важко ходити. [5]

Випрямити коліно, якщо це можливо. Якщо вам не дуже боляче, постарайтеся випрямити ногу. [6] Якщо коліно не рухається або вам дуже боляче ворушити їм, зафіксуйте його та зверніться за медичною допомогою якомога швидше. [7]

Чи не рухайте суглобом. Якщо коліно деформовано або болить, стійте на місці. Не намагайтеся вставити суглоб на місце. Це може привести до травми найближчих м'язів, зв'язок, нервових закінчень або кровоносних судин. [8]

Обездвіжьте коліно. Щоб не допустити погіршення ситуації, потрібно зафіксувати коліно. Накладіть шину над і під коліном і дочекайтеся лікаря. [9]

• Можна використовувати згорнуті газети або рушники. Обмотайте ногу пластиром, щоб вони не рухалися. [10]
• Можна спочатку підкласти що-небудь м'яке, щоб було не так боляче. [11]

Прикладіть до коліна лід. Після того як знерухомити коліно, прикладіть лід. Це дозволить знизити больові відчуття і зменшити набряк, викликаний внутрішньою кровотечею і скупченням рідини навколо травмованого суглоба. [12]

• Щоб не обморозити ногу, не прикладайте лід прямо до шкіри. Обмотайте коліно тканиною або рушником.

Покажіться лікареві. Лікар вирішить, як краще лікувати ваше коліно. Швидше за все, спочатку його потрібно буде вправити. [13] Якщо травма була серйозною, вам можуть накласти гіпс, шину, призначити операцію або курс реабілітації. [14]

• Лікар може поставити вам питання про те, як ви вивихнули коліно, наскільки вам було боляче і чи були у вас вивихи в минулому.
• Вам може знадобитися зробити знімок або МРТ коліна. Ці обстеження дозволять визначити ступінь пошкодження і вибрати відповідне лікування. [15]

Пройдіть курс лікування. Коли лікар огляне вас, він запропонує кілька варіантів лікування. [16] Можливо, вам доведеться погодитися на такі процедури:

• Виправлено коліна. Якщо вам дуже боляче, процедуру можуть провести під місцевою або загальною анестезією. [17]
• Іммобілізація, тобто накладення шини або гіпсу, які не дадуть коліну рухатися. Те, як довго вам потрібно буде носити шину або гіпс, буде залежати від ступеня травми. [18]
• Операція. Вона може бути показана, якщо лікар не може вправити коліно, якщо пошкоджені сусідні тканини або якщо у вас часто бувають вивихи. [19]
• Реабілітація. Вона дозволить вам повернути рухливість суглоба після зняття гіпсу або шини. [20]