Як кардинально змінити своє життя - як змінити себе кардинально

Можу сказати, зі сто стовідсотковою впевненістю, що якщо у вас виникло питання «Як кардинально змінити своє життя», то, значить, зараз ви переживаєте не найкращі часи. У вас неприємності на роботі, ви розлучилися зі своєю «половинкою», раптово погіршилося здоров'я або почалися проблеми з дітьми-підлітками. Насправді причин, чому людина вирішила змінити напрямок свого життя і бажає змінитися - мільйон. Цілком можливо, що до теперішнього моменту ви просто вели ту життя, яка не відповідає вашим внутрішнім переконанням, і тому весь накопичений дискомфорт і виліз нарешті назовні, змусивши вас задуматися.

З цього робимо перший висновок:

Людина хоче змінитися тільки в період будь-яких життєвих криз. Якщо ви щасливі, то зміни не будуть потрібні, мало того, ви про це навіть і не задумаєтеся.

Отже, ви визнаєте, що потрапили в жорна життєвої млини, і у вашому житті настав кризовий момент. Це добре, з точки зору того, що зараз у вас з'явився шанс почати нове життя з чистого аркуша. записуючи на нього тільки те, що потрібно саме вам, а не родичам, друзям або суспільству. Тому-то і виникло у вас бажання дізнатися, як змінити себе кардинально.

Наступний крок, який є найпершим і головним в питанні кардинальної зміни свого життя - це зміна мислення.

Ви - це те, про що ви думаєте. Сядьте в тиші, розслабтеся і згадайте кілька подій, що відбулися у вашому житті зовсім недавно. Хороші і погані. Згадайте, що передувало цій ситуації, який настрій у вас було з ранку, чи відчували ви енергію, бажання творити і творити? Якщо не можете нічого згадати, тоді протягом декількох днів проведіть самі над собою експеримент: відзначайте свій настрій, думки і переконання і фіксуйте, як на це відповідає вам життя - ставлення оточуючих, події, перешкоди, хороші звістки. Ви дуже скоро переконаєтеся, що коли виходите з дому в «летить» настрої, то все навколо здається радісним, все виходить, справи складаються вдало, з'являються нові перспективи. Але якщо у вас настрій «мінусове», то і з сусідкою ви посварилися, і проїжджаюча машина вас окропити з калюжі, і маршрутне таксі буде стояти в пробці майже годину, та й начальник піддасть вас суворій критиці.

Ми - це наші думки. І змінитися неможливо, якщо продовжувати думати в тому ж ключі, що і раніше.

Тільки повна зміна мислення, своїх внутрішніх переконань зможе кардинально змінити ваше життя. В іншому випадку все залишиться на своїх місцях, і все дискомфортні ситуації будуть повторюватися знову і знову до тих пір, поки ви все-таки не зрозумієте, що пора думати по-іншому.

Починайте змінювати думки, оцінюючи події, що відбуваються ні з звичної точки зору, а зміненої. Вам в трамваї нагрубив якийсь зухвалий хам? Прекрасно, ви зрозуміли, що:

1. Набагато вище його по духовному розвитку;
2. Чи вмієте тримати себе в руках;
3. Дізналися, як вести себе з людьми, які намагаються викликати у вас образу або агресію.

Будь-яке починання складно, а вже таке, яке змушує змінити своє життя кардинально - складно подвійно, якщо і не втричі. Але, як і скрізь, тут головне - почати.

Будь-яку ситуацію намагайтеся оцінити під іншим кутом зору, відмінної від вашої звичної. Якщо так буде легше - запишіть її в зошит і проаналізуйте з різних сторін. Півгодини такої роботи-аналізу буде достатньо для того, щоб ви зрозуміли, що дана ситуація не є тією, на яку потрібно витрачати свої сили і енергію.

Кардинальна зміна передбачає не тільки внутрішнє, а й зовнішнє, хоча це вже питання друге. Це - наслідок. Як тільки ви зміните свої думки, ви відчуєте, що саме ви хочете змінити у своїй зовнішності: може, зробити коротку стрижку, може, поміняти стиль в одязі. цілком ймовірно, що пірсинг - це те, що вам не вистачало. Прислухайтеся до себе і сміливо вирушайте в цирюльню і на шопінг.

Зовнішні зміни робіть тільки тоді, коли внутрішньо їх відчуєте. Інакше дуже велика ймовірність того, що ви заподієте собі більший дискомфорт, якщо трансформуєте в панку, а насправді хотіли бути готом.

Ми також дуже залежимо від свого оточення. Якщо від нескінченного бурчання родичів позбутися повністю можливості немає, то зведіть спілкування з ними до мінімуму. Якщо добрий друг дає поради, як правильно вести себе з дружиною, або забороніть йому про це говорити, або розірвіть з ним стосунки. Якщо подруги постійно викликають у вас почуття ніяковості, сорому або невпевненості в собі - до побачення, подруги! Зважитеся на цей крок - це дуже сильно змінить ваше життя, піднявши вас на ще одну сходинку по сходах кардинальної зміни.

Щоб змінитися кардинально, потрібно змінити своє оточення. Повністю і безповоротно. Це не означає засісти вдома на самоті. Це означає, що потрібно шукати нове спілкування - відвідуйте виставки, гуляйте по парку, запишіться в групу з вивчення китайської мови, пройдіть тренінг з особистісного росту.

Змінюватися дуже і дуже складно. Будуть зриви, коли вам захочеться повернутися до старого, такого затишного і звичного способу життя, але якщо ваша стара життя вже заподіяла вам багато горя, навіщо це повторювати? На зриви реагуйте спокійно - «Ну так, трапилося. Нічого страшного. Я продовжу з того місця, де зупинився ». І продовжуйте свій рух. Тільки в цьому випадку ви зможете змінити своє життя і зробити її щасливою, радісною, приємною і дуже-дуже успішною.

Сподіваюся, що з вищевикладеного вам стало зрозуміло, як змінити своє життя кардинально. Будьте готові до труднощів і нелегкому моральному стану. Але в підсумку ви обов'язково досягнете того, чого бажаєте.

Все у ваших руках. Дерзайте!