Як харчуватися, щоб бути здоровим 1

Будь-яка їжа - це перш за все упакована Енергія. Нульовий рівень - це енергія Сонця! Перший рівень - це перероблена і упакована Енергія Сонця. Такими упаковками є всі елементарні клітинні рослини. Другий рівень - це упакована і перероблена Енергія першого рівня. Такими упаковками є тварини, що поїдають рослини і найпростіших клітинних. До такого ж рівня відносяться і хижаки, що поїдають другий рівень упаковок, але оскільки вище тваринного живих істот немає, то ми маємо два рівні їжі щодо людини.
Якщо ви вмієте думати, то зрозумієте, що для розщеплення першого рівня необхідні витрати Енергії набагато менші, ніж для розщеплення другого рівня їжі. Таким чином, для харчування організм витрачає Енергію, необхідну на створення і виробництво спеціальних розщеплювачів-Ферментів. Чим нижче рівень їжі, тим простіше організму і витрати мінімальні.

Ще зовсім недавно в відомій книзі "Популярно про харчування" (М. 1989) можна було прочитати таке: "М'ясо та м'ясна продукція широко використовуються в харчуванні людини. Вони є одним з основних джерел повноцінних білків, жирів, вітамінів, мінеральних речовин. У м'ясі містяться незамінні амінокислоти. Молоде м'ясо дуже корисно дітям ".

Але вже за останні роки вчені-медики виявили, що існує безпосередній зв'язок між вживанням в їжу м'яса і такими хворобами, як рак, цукровий діабет, серцево-судинні захворювання. Це змусило їх в корені змінити своє ставлення до м'ясної їжі.

Проведені дослідження незаперечно довели, що після алкоголізму та куріння вживання в їжу м'яса є головною причиною смертності. Людський організм не в змозі впоратися з надлишком жирів і холестерину.

Опитування 214 вчених в 23 країнах світу показав, що всі вони згодні з тим, що існує залежність між вживанням в їжу м'яса і м'ясних продуктів, рівнем холестерину в крові і серцево-судинними захворюваннями. Надлишок холестерину, відкладаючись на стінках кровоносних судин, може стати причиною підвищень кров'яного тиску, серцево-судинної недостатності, інсультів.

З іншого боку, вчені Міланського університету довели, що білок рослинного походження нормалізує рівень холестерину в крові. Що стосується ракових захворювань, то згідно з дослідженнями останніх років, існує пряма залежність між вживанням в їжу м'яса і раком товстої кишки, молочних залоз і матки.

Які ж причини того, що люди, що вживають в їжу м'ясо, схильні до цих захворювань?

Одна з причин, на думку біологів і дієтологів, полягає в тому, що травний тракт людини не пристосований до перетравлювання м'яса. За своїм анатомічним і фізіологічним характеристикам шлунково-кишковий тракт людини має більше схожості з травоїдними тваринами, ніж з м'ясоїдними. Людина (як і травоїдна тварина) має довгий кишечник, тому в результаті перетравлення м'ясної їжі і тривалого знаходження її в кишечнику утворюються токсини і шлаки виводяться з організму вкрай повільно. Частково вони всмоктуються в кров і отруюють весь організм, а частково, як накип на чайнику, відкладаються на стінках кишечника. Останнє ускладнює роботу нирок, сприяє розвитку подагри, артритів, пухлин, в тому числі і раку.

Крім того, в книзі "Отрути в вашому організмі" американський вчений Г. Налло пише наступне: "забійних тварин відгодовують, додаючи їм в корм транквілізатори, гормони, антибіотики і 2700 інших препаратів". Вже це повинно змусити людей задуматися, перш ніж купити черговий шматок м'яса або шинки.

Британські та американські вчені, які вивчають кишкові бактерії, з'ясували, що існують великі відмінності в бактерійної флори кишечника вегетаріанців і м'ясоїдів. Рак кишечника дуже поширений в Північній Америці і Західній Європі, в порівнянні з, наприклад, вегетаріанської Індією. США посідають перше місце за рівнем споживання м'яса і там же найвища смертність від хвороб серця. Не дарма американська громадськість така велика увага приділяє останнім часом здорового способу життя, однією із складових частин якого є вегетаріанство.

У той же час маленьке плем'я хунзов, що живе в Північній Індії і Пакистані, стало відомим усьому світу завдяки тому, що середня тривалість життя там 115 років, хвороби їм майже невідомі. Не зафіксовано жодного випадку колітів або раку. Харчуються члени племені виключно лактовегетаріанской їжею.
Цікавий і такий факт - під час світової війни жителі Данії і Норвегії стали вимушеними вегетаріанцями через брак тваринної їжі. Тільки за один рік такої дієти смертність від хвороб серцево-судинної системи скоротилася на 17 відсотків. Однак після війни датчани і норвежці повернулися до м'ясної дієті, і рівень хвороб відразу піднявся до довоєнного рівня.

Грунтуючись на результатах подібних досліджень, Американська, а слідом за нею і українська Академія Наук повідомила, що "люди можуть уникнути багатьох ракових захворювань, виключивши споживання в їжу м'яса і вживаючи в їжу більше фруктів, овочів і злаків".

Адже саме фрукти і соковиті овочі є природною їжею для людей.

"А як же вживання білків і незамінних кислот?", - запитає хтось із Новомосковсктелей.

Провідні фахівці в області дієтології стверджують: "20 років тому вважалося, що щоденна норма споживання білка становить 150 грамів. Сьогодні офіційно визнана норма 45 грамів в день". Чому?

І, нарешті, думка дієтологів, що повноцінні білки, що містять 8 незамінних амінокислот необхідних людині знаходяться тільки в м'ясі, яйцях і молочних продуктах, спростовано. Дослідження, проведені дієтологами в Швеції і Німеччині, показали, що більшість овочів, фруктів, насіння, горіхів і зернових є джерелом повноцінних білків, які, до того ж, легко засвоюються організмом, на відміну від білків тваринного походження.

Не забувайте, що рослинний світ - джерело всіх видів білка і вся його сила спрямована на зміцнення життєздатності організму.

Ну, і, нарешті, для тих, кого не переконали вищенаведені аргументи, інформація для роздумів:

У Стародавньому Китаї один з видів страти полягав в тому, що злочинця саджали в камеру і годували тільки жирним м'ясом. Незабаром, через нездатність перетравлювати цю їжу, засуджений конав.

У нормальному стані тіло повинно отримувати їжу від душі, душа - від духу, дух - від Бога. Виключення будь-якого ланки цієї послідовності неприпустимо, а життя, побудована за примітивним принципом насичення їжею тільки свого тіла, без турботи про решту, - вельми успішний шлях регресу.
З книги: С.Н. Лазарєв. Діагностика карми.

«Тільки м'яса з її життям, з її кров'ю, не їжте. Я покараю і вашу кров, в якій ваше життя, покараю руки кожного звіра »
буття 9.4-5

«Це закон вічний на всі роди ваші; в усі оселі ваші, не їжте ніякого сала і ніякої крові ».
Левіт 3:17

«І якщо хто з дому Ізраїлевого та з приходька, що між вами, їстимуть яку-небудь кров, то зверну обличчя Своє проти тієї душі його, хто їстиме кров і знищу її з народу її".
Левіт 17:10

Ісус відповів: ...
- ... була дана заповідь: «Не убий», бо життя дається кожному від Бога, а то, що дано Богом, людина не може відняти. Бо поправді кажу вам, від однієї Матері відбувається все живе на землі. І тому той, хто вбиває, вбиває брата свого. І від нього Мати Земна відвернеться і відніме свої груди, що дає життя. І ангели її будуть цуратися його, Сатана ж знайде обитель свою в тілі його.
І плоть убитих звірів в його тілі стане його власної могилою. Бо поправді кажу вам, хто вбиває - вбиває самого себе, а хто їсть плоть убитих звірів - їсть тіла смерті. Бо в крові його кожна крапля їх крові перетворюється на отруту, в його диханні їх дихання перетворюється в сморід, в його плоті їх плоть - в гнійні рани, в його кістках їх кістки - в вапно, в його нутрощах їх нутрощі - в гниль, в його очах їх очі - в пелену, в його вухах вуха їх - в сірчану пробку. І смерть їх стане його смертю.
Бо тільки через служіння вашому Отця Небесного ваші борги семи років прощаються за сім днів. Але Сатана не прощає вам нічого, і йому ви повинні будете заплатити за все. «Око за око, зуб за зуб, рука за руку, стопа за стопу, вогонь за вогонь, рана за рану, життя за життя, смерть за смерть». Бо заплата за гріх - смерть.
Не вбивайте і не харчуйтеся плоттю невинної жертви своєї, щоб не стати вам рабами Сатани. Бо це шлях страждань, і веде він до смерті. Але виконуйте волю Бога, щоб ангели його могли служити вам на шляху життя. Отже, коріться словами Бога:
«Погляньте, я дав вам все трави, що несуть зерно, які по всій землі, і кожне дерево, що несуть плоди, щоб брали ви в їжу. І кожному звіру земному і кожному птахові паряться і всьому, що повзе по землі і в чому є подих життя, дав я все трави зелені в їжу. Також і молоко всіх істот рухомих і живуть на землі повинно бути їжею вашої. Так само, як дав я їм трави зелені, даю я вам їх молоко. Але плоть і кров ви не повинні їсти. І, звичайно, буду вимагати я кров вашу хвилясті, вашу кров, в якій душа; вимагатиму я всіх убитих звірів і душі всіх убитих людей. І я, Бог ваш, є Бог сильний і ревний, що помсти за беззаконня дітям в третьому і четвертому поколінні тих батьків, які живлять ненависть до мене, і що дарує милість тисячам тих, хто любить мене і виконує заповіді мої.
***
І Ісус відповів:
- ... Але якщо хтось вбиває звіра без причини, коли звір не нападає на нього, а через бажання вбити або заради м'яса його, або заради шкури його, або заради іклів його, то робить він зло, бо сам перетворюється в дикого звіра. І кінець його буде таким же, як кінець диких звірів.
***
І Ісус продовжував:
- Бог заповідав нашим предкам: «Не убий». Але серця їх опиралися, і вони стали вбивати. Тоді Мойсей вирішив, що вони не повинні принаймні вбивати людей, і дозволив їм вбивати звірів. І тоді серця ваших предків озлобилися ще більше, і стали вони вбивати людей, так само як і звірів. Але я кажу вам, не вбивайте ні людей, ні звірів, ні те, що стане їжею вашої. Бо якщо ви приймаєте живу їжу, вона наповнює вас життям, але якщо ви вбиваєте свою їжу, мертва їжа вб'є також і вас. Бо життя відбувається тільки від життя, а від смерті завжди відбувається смерть. Бо все, що вбиває вашу їжу, також вбиває і ваші тіла. А все, що вбиває ваші тіла, вбиває також і ваші душі. І тіла ваші стають тим, що є їжа ваша, так само як дух ваш стає тим, що є думки ваші.

Будемо вдячні, якщо поділіться статтею: