Як годувати дитину сумішшю вночі, штучне вигодовування
Нічне годування дитини
Годування дитини - це не тільки спосіб приборкати почуття голоду у малюка, це ще прекрасне спілкування з мамою. У перший час немовля вимагає материнську груди дуже часто - йому це необхідно для заспокоєння і відчуття маминої близькості. До кінця другого тижня після пологів, як правило, встановлюється режим харчування малюка. І кожній мамі слід бути готовою до нічного годування дитини, в незалежності від того, як харчується малюк - материнським молоком або штучними сумішами.
У віці до двох місяців дитина їсть вночі також як і днем - кожні 2-3 години. У малюка сформований власний режим, за яким він будить свою маму. Годування дитини грудьми вночі значно простіше для матері, ніж годування сумішами. Дитину досить лише покласти поруч і він вже їсть, для малюків на штучному вигодовуванні суміш необхідно розвести і підігріти, що значно скорочує материнський сон.
Нічні годування грудьми
Коли мама годує грудьми свого малюка, у неї виробляється свій власний режим сну і неспання. Особливо чуйні матері прокидаються вночі за кілька хвилин до того, як прокинеться дитина. Це робить нічне годування дитини більш спокійним. Якщо мама сильно втомлюється днем, то їй необхідно подбати про те, щоб годування вночі не сильно порушувало її відпочинок. Для цього слід прислухатися до наступних порад:
- під час годування грудьми вночі в кімнаті не слід включати яскраве світло. Напівтемрява або навіть темрява дозволяють малюкові заснути відразу після їжі;
- коли дитина прокидається вночі, не слід дратуватися на нього. Мамине незадоволення швидко передається дитині, і він нерідко починає вередувати. В такому випадку мамі доводиться витрачати більше часу на його годування та заспокоєння;
- набагато полегшує нічні вставання спеціальна нічна сорочка для годування. Така сорочка дозволяє швидко звільнити груди і не змушує малюка чекати.
Нічні годування дитячою сумішшю
Незважаючи на те, що малюк знаходиться на штучному вигодовуванні, він все одно певний час потребує нічному годуванні. Мамі, щоб полегшити цю процедуру, слід заздалегідь з вечора готувати все необхідне - соску, пляшечку і суміш. Для того щоб швидко розігрівати харчування можна придбати спеціальне пристосування - підігрівач молочних сумішей. Цей прилад дозволяє швидко розігріти суміш до потрібної температури.
Як правило, мами, які годують своїх малюків дитячим харчуванням, намагаються, як можна раніше відучити дітей від нічних годувань. Для цього малюка слід годувати сумішшю на ніч, незадовго перед сном. Деякі діти у віці 3 місяців здатні обходитися без нічних годувань і не будять своїх батьків до ранку.
Чи потрібно годувати дитину вночі після року?
Якщо і мамі, і малюкові годування не в тягар, то годувати грудьми вночі можна продовжувати. Якщо ж мама втомилася від нічних вставання, то малюка слід від цього відучувати.
Педіатри рекомендують нічні годування до року, після цього дитячий організм легко обходиться без харчування ночами. Від нічних годувань після року дитину слід відучувати поступово, щоб не створювати стресових ситуацій. Для цього слід урізноманітнити його раціон, додати нові страви і не нехтувати дитячим вечерею.
Насправді малюкові необхідно всього 5-10 днів, щоб відвикнути від нічного годування. Мамі важливо зробити цей перехід плавним і безболісним для малюка.
нічне годування
Правда і міфи про нічному годуванні
Як би не хотілося вам зануритися в солодкий сон на цілу ніч, пам'ятайте: перший час малюк повинен отримувати ваше молоко або суміш кожні 2-3 години в будь-який час доби.
Тож не дивно, що вам хочеться спати після численних денних турбот. Але, як правило, довгоочікуваний відпочинок переривається плачем вашого крихітного малюка: він знову зголоднів і вимагає молока! Нічого не поробиш - вже через кілька тижнів після народження немовля встановлює для себе певний режим, якому потрібно слідувати.
Меню для грудничка
Для дитини у віці до одного року мамине молоко - найкорисніша, свіжа і доступна в будь-який час доби їжа. Малюк п'є його потроху, але часто.
Кількість молока залежить від рівня пролактину
Правда Коли немовля смокче груди, він впливає на нервові закінчення соска. Сигнал від них надходить в гіпофіз, де синтезується важливий природний стимулятор лактації - пролактин.
Цей гормон досягає максимальної концентрації вночі. Саме нічні годування сприяють виробленню молока в необхідному для грудничка кількості. Нехай в період з 3 до 8 ранку він поїсть 2-3 рази.
Малюк прокидається вночі тільки в перші місяці
Правда З 6 місяців дитині фізіологічно не потрібно нічні годування. Якщо у віці після 6 місяців дитина просить вночі груди, поступово його потрібно від цього відучувати, в іншому випадку він буде прокидатися ночами ще дуже і дуже довго.
Вже з двох-трьох місяців починайте потроху привчати малюка до того, що день - це час для ігор і неспання, а ніч - час для сну. Для цього під час нічних годувань не вмикайте яскраве світло, не розмовляйте голосно і не грайте з малюком. Просто погодуєте і покладіть в ліжечко.
Малюкові не вистачає денних годувань
Правда Груднічок не в змозі з'їсти багато за одне годування, тому харчування вночі - невід'ємна частина меню новонародженого. До того ж вночі дитина відчуває спрагу і для її втамування випиває легке, так зване «переднє» молоко.
Під час їжі дитина може заснути
Правда Якщо малюк заснув під час нічного годування, почекайте, коли він відпустить сосок, і акуратно перекладіть його в ліжечко.
Режим для искусственника
Малюкові, який харчується молочними сумішами, годування вночі так само необхідно, як і грудничку.
Проміжки між годуваннями можна збільшити за допомогою більш ситної вечері
Міф Новонароджених малюків до 5 місяців годують виключно молоком. І в цей період змусити його з'їсти більше, ніж він готовий з'їсти, неможливо. Коли малюк стає старше, в його раціон поступово вводять прикорм. В цьому випадку сучасні лікарі радять вранці давати більш важку їжу, а до вечора - що-небудь більш легке, наприклад, кефір.
Спеціально годувати дитину на ніч ситної їжею, щоб він рідше прокидався, не варто. Подібна їжа, наприклад каша, вночі гірше перетравлюється. Нагодований малюк, таким чином, буде погано себе почувати і гірше спати.
Пробудження малюка завжди викликані голодом
Міф Малюк може прокидатися від кишкових кольок (в перші три місяці життя) або від того, що він мокрий. У період прорізування зубів сон малюка також може бути неспокійним. Іноді карапуз прокидається, якщо в кімнаті жарко. Тому обов'язково провітрюйте дитячу перед сном і встановіть зволожувач повітря.
Суміш розводять безпосередньо перед їжею
Правда Малюк не допив вміст пляшечки? Не використовуйте залишок для наступного годування. І справа тут не в тому, що суміш втрачає свої цінні властивості. На соску залишаються краплі молока, які стають живильним середовищем для небезпечних бактерій. Чисті пляшки зберігайте тільки в стерилізаторі.
Малюкові не потрібна пустушка
Міф До цієї проблеми треба підходити індивідуально. Якийсь малюк не захоче брати пустушку, і не треба його змушувати, а якийсь не зможе заспокоїтися без неї. Якщо смоктальний рефлекс малюка не задовольняється в повній мірі, пустушка приходить йому на допомогу.
Завдяки смоктальних рухів формується правильний прикус, щелепи встають на свої місця. Справа в тому, що у новонародженого нижня щелепа висунута вперед щодо верхньої, а згодом завдяки смоктання вона встає в правильне положення.
Однак коли у малюка починають з'являтися зуби на верхній і нижній щелепі, потрібно починати потроху відучувати його від соски, так як її наявність у роті між передніми зубами верхньої та нижньої щелеп тисне на них. В результаті може сформуватися неправильний прикус.
Як годувати дитину вночі
Чи потрібні нічні годування? Одні вважають, що якщо малюк прокинувся, то погодувати його потрібно. Інші ж упевнені в тому, що від такої звички потрібно позбавлятися. Насправді фізіологічна потреба в нічних перекуси у дитини зберігається до 6 місяців. Після досягнення цього віку малюк цілком може спати з вечора до ранку за умови правильно організованого режиму годувань і гарного самопочуття крихти. Так що до півроку вам доведеться вставати вночі і пропонувати дитині молоко, а ось після півроку потрібно намагатися крихітку від нічних годувань поступово відучувати. Спочатку скорочуйте їх частоту, потім намагайтеся заспокоїти малюка без їжі. Але в перший час годувати малюка в нічний час просто необхідно! У період з 3 години ночі до 6 години ранку при впливі на соски виробляється гормон пролактин, який відповідає за лактацію. При його нестачі кількість грудного молока може скоротитися.
Другий важливий момент - частота годувань. Якщо одним мамам проходиться годувати дитину вночі по 4-6 разів, то інші роблять це лише раз або два. Потреби різних діток можуть бути різними, тому точну кількість годувань визначити неможливо. Але чим молодша дитина, тим більше часто він буде прокидатися. Немовлята, що знаходяться на грудному вигодовуванні, зазвичай прокидаються частіше. По-перше, вони можуть з'їдати за раз не стільки, скільки потрібно для насичення. По-друге, у крихти просто може виникнути потреба відчути мамине тепло через її груди.
Якщо малюк прокинувся, акуратно візьміть його на руки і запропонуйте йому груди. Якщо малюк голодний, то він буде відкривати рот і неодмінно знайде сосок навіть із закритими очима в темряві. Сядьте зручніше і тримайте дитину таким чином, щоб його головка знаходилася на вашій руці, а тіло було злегка повернене до вас. Слідкуйте за тим, щоб голова і тулуб знаходилися на одному рівні, а ваші груди не заважала дихати дитині. Коли малюк наїсться, візьміть його вертикально, поклавши на своє плече. Коли дитина відригне повітря, що потрапило в шлунок при годуванні, можна буде знову укласти його в ліжечко. Робіть все ніжно і акуратно. Якщо ви годуєте малюка сумішшю, то робіть все приблизно так само, але замість грудей пропонуйте пляшечку. Для вашої зручності заздалегідь підготуйте воду і насипте необхідну кількість суміші в пляшку. Як тільки почуєте, що крихітка ворушиться і крекче, розігрівайте воду і розводите суміш.
Не варто годувати дитину вночі, якщо він міцно спить. Це означає, що він не голодний. Але якщо малюк народився раніше терміну або ослаб через хворобу, то повноцінне харчування йому просто необхідно. Не збудили малюка і не робіть різких рухів. Візьміть його на руки і поводите соскою від пляшечки або своїм соском біля рота або по щоці. Має спрацювати рефлекс, і малюк відкриє ротик. Почніть годування. Якщо такі маніпуляції неефективні, спробуйте злегка малюка полоскотати або пощипати. Але не кричіть, не трусіть дитини!