Як допомогти дитині адаптуватися в літньому таборі

Почувши сказане крізь сльози «мама, забери мене», багато батьків, особливо ті, хто вперше відправив дитину в табір, починають переживати, зриваються, їдуть в табір і забирають своє чадо додому.

Дитячий психолог Катерина Устюгова радить: «Не варто гостро реагувати на скарги дитини та її розчарування табірної життям. Швидше за все, це тимчасове явище, пов'язане з так званим періодом адаптації. Пройде кілька днів і дитина заспокоїться, звикне і, ймовірно, в кінці зміни навіть не захоче їхати ».

Адаптаційний період, за спостереженнями досвідчених дитячих психологів, може тривати у кожної дитини від двох-трьох діб до тижня. Це час звикання до табору, до звичаїв і розпорядком дня, завоювання місця в новому дитячому колективі і налагодження відносин з вожатими. Чим швидше дитина знайде собі друзів, чим частіше він буде брати участь в іграх та інших заходах, тим швидше і безболісніше пройде адаптаційний період. Як правило, вже на другий - третій день син або дочка перестає скаржитися батькам на те, що йому або їй нудно або не подобається в таборі.

Легкість адаптації залежить від особливостей характеру, темпераменту і виховання. Для більш швидкого і безболісного звикання до табору бажано, щоб дитина вміла сам заводити міжособистісні контакти з однолітками і підтримувати їх, тобто дружити.

Вожата Марія Колосюк ділиться спостереженнями: «Швидше за все адаптуються до табірного життя діти активні, товариські і контактні, ті, які активно відвідують різні спортивні секції, гуртки рукоділля, музичні та художні школи. Чим більше досвід комунікації у дитини, тим легше йому буде в таборі ».

Турботливі батьки можуть підготувати дитину до табору, прищепити йому ті навички, які допоможуть швидше освоїтися, влитися в колектив. Варто навчити дитину самостійно заправляти ліжко, стежити за чистотою одягу, прибирати свої речі, дотримуватися правил гігієни тощо.

Батькам дитини, який відправляється в табір вперше або їде після невдалого досвіду, слід заздалегідь дізнатися про розпорядок і правила табірного життя і детально розповісти їх дитині, щоб він добре уявляв собі куди їде. Не бажано відправляти дитину в табір, якщо він сам туди не хоче. Однак можна спробувати переконати його.

Поділитися спогадами з дитинства

Володимир, тато восьмирічної Юлі і тринадцятирічного Вадима ділиться досвідом: «Намагаючись пробудити в своїх дітях інтерес до табору я в гумористичній формі розповів їм про своє табірному минулому, а потім дістав барвисті проспекти і запропонував разом вибрати табір, в який вони поїдуть».

Перед поїздкою батькам слід поговорити з дитиною, пояснити, що вони будуть по ньому нудьгувати і він, напевно, теж, що перші дні найважчі, що головне не боятися, не боятися запитувати і знайомитися. Переконайте дитину, що навіть будучи далеко від будинку він не виявиться кинутим, у нього все одно буде захист і опора - це вожаті.

Вожата Ольга Єрохіна: «Дуже важливо, щоб батьки пояснили дитині, що в будь-якій ситуації він може звернутися до вожатого за допомогою чи порадою».

Динара, мама дванадцятирічного Еміля, на особистому досвіді виробила правила спілкування з дитиною, поки він знаходиться в таборі: «Я заздалегідь пояснювала синові, в яких випадках йому слід дзвонити додому, як часто він повинен виходити на зв'язок, а також скільки грошей може витратити на розмови, яка вартість вхідних, вихідних дзвінків та SMS-повідомлень ».

Дитина буде відчувати себе впевненіше, знаючи, що може зателефонувати додому. Однак наявність доступної зв'язку зовсім не означає, що діти повинні турбувати батьків з будь-якого, навіть самому незначному приводу. І, навпаки, батькам не варто надмірно контролювати своїх чад.

Вожатий Сергій Порошин пояснює, що в таборі діти вчаться самостійності, і додає: «Часті дзвінки батькам не тільки не сприяють більш м'якій адаптації, але, навпаки, можуть стати приводом для конфліктів. Так дитини, який по кілька разів на день звітує про те, що він робив, з ким грав, коли їв, можуть прозвати «маминим синочком».

У тому чи іншому вигляді адаптація проходить у кожної дитини. Комунікабельні, самостійні і впевнені в собі діти справляються зі стресом швидше, вони частіше першими йдуть на контакт як з однолітками, так і з вожатими, тому менше сумують за домівкою і відчуваю себе самотніми. Такі діти легко вливаються в табірне життя, стають заводієм, «знаменитостями», про які пам'ятають навіть після закінчення зміни. Вони рідко дзвонять додому, як правило, батьки самі виходять на зв'язок.

Домашні, боязкі і сором'язливі діти адаптуються довше. Вони соромляться самі завести знайомство, не прагнуть проявити ініціативу, тому в перші дні, поки вожатий знайомиться зі своїми підопічними і загін тільки починає здружується, тихі нудьгують по будинку, відчувають себе зайвими. Вожатим потрібно більше часу на те, щоб втягнути таких дітей в табірне життя, завоювати їхню довіру, тому адаптаційний період може тривати п'ять-сім днів. Якщо ваша дитина важко вливається в нові колективи, його можна відправити в табір разом з другом, це не зовсім знімає, але в багатьох випадках сильно прискорює процес адаптації.

Лариса Гоголєва, мама семирічного Михайла розповідає про те, як допомогти малюкам адаптуватися в таборі: «Маленьким дітям можна дати з собою улюблену іграшку або книжку і сказати, що вже з такими вірними і розуміючими друзями йому точно не буде самотньо».

Адаптація - природний процес, але це зовсім не означає, що не варто звертати уваги на скарги і слізні прохання дитини забрати його з табору. Навпаки, треба розпитати дитину про те, що саме не подобається в таборі, запропонувати вирішення цих проблем, порадити звернутися до вожатого, сказати, що ви теж сумуєте, але вірите, що він швидко знайде нових друзів, в загальному, слід налаштувати дитину на хороший відпочинок. Ні в якому разі не обіцяйте забрати дитину з табору, якщо не готові зробити це.

Психолог Дарина Коршунова попереджає: «Найскладніше процес адаптації йде у замкнутих і схильних до демонстративного поведінки дітей. Дитині, яка важко вливається в колектив, потрібно більше часу, щоб освоїтися і перестати відчувати себе чужаком ». Якщо в загоні знайдеться ще один тихоня, вони обов'язково сдружатся, якщо ж тихоня виявився один серед активних і жвавих дітей і більше тижня скаржиться на самотність і проситься додому, краще його не мучити і забрати з табору.

Демонстративна дитина відчуває брак уваги до себе і тому закочує істерики як батькам, так і вожатим. Єдиної стратегії, яку можна рекомендувати при спілкуванні з такою дитиною, немає. Терплячі батьки можуть дотерпіти до кінця зміни, залишивши дитину в таборі в виховних цілях, ті, у кого нерви не витримають, можуть забрати дитину посередині зміни. Все залежить від терпіння батьків і цілі, якої вони хочуть досягти.

Особливо варто зупинитися на тих випадках, коли з року в рік повторюється одна і та ж історія: дитина проситься в табір, з нетерпінням очікує поїздки, а потім починає проситися додому, навіть коли їде разом з другом в знайомий табір, і потрапляє в загін до вожатим, знайомим по попереднім заїздів.

Дитячий психолог Катерина Іонова радить як припинити подібні маніпуляції: «Чітко і дохідливо поясніть дитині, що якщо йому не подобається табірне життя, то нехай він більше не їде туди. Якщо дитина чинить опір і продовжує рватися в табір, обговоріть, що якщо він знову почне скаржитися і буде протягом всієї зміни проситися додому, то його поїздки в табір закінчаться. Врахуйте, що обіцянка доведеться стримати. Дитина повинна вчитися не маніпулювати батьками, а розставляти пріоритети і вибирати ».

Припинити прохання забрати дитину додому можна різними способами: розмовами, погрозами або мотивацією. Останній шлях спрацьовує майже з усіма дітьми. Пообіцяйте дитині, що після закінчення зміни купите йому нову іграшку, зводите його в кінотеатр або зоопарк. Важливо пропонувати дитині щось бажане, не те, що, що йому потрібно, а те, що хочеться. Обіцянка доведеться стримати навіть в тому випадку, якщо дитині сподобається в таборі і залишок зміни він проведе з задоволенням.

Навіть якщо перше знайомство вашої дитини з табором склалося не дуже добре, не варто засмучуватися. Табір - це маленька школа життя, як для дітей, так і для батьків. І, ймовірно, що, вивчивши цей урок, наступного разу ви і ваша дитина відпочинете з куди більшим задоволенням.

Хочете влітку відпочити і поправити своє здоров'я, але не знаєте, де найкраще це зробити? Подивитися інформацію про всі санаторії Луганської області та Уралу і вибрати щось для себе можна на туристичному порталі tyr74.ru.