Як допомогти близькій людині, яка втратила зір
Якщо людина через проблеми із зором перестає впізнавати в під'їзді своїх сусідів, не може навіть за допомогою самої сильної лупи прочитати газету або встежити за переміщеннями футболістів на телевізійному екрані - він упокорюється з цим. Але ось настає момент: він підходить до дзеркала і ... не дізнається свого обличчя. Замість себе сліпнучий бачить тільки дивно-розмите, невиразно-туманне зображення, що нагадує картини деяких «особливо просунутих» сучасних художників. І йому стає по-справжньому страшно і навіть моторошно.
У людини, повністю втратив зір, ситуація складається ще більш важка. Тіфлологі (фахівці з реабілітації сліпих та слабозорих) говорять в цьому випадку про психологічний ефект «зникнення дзеркала». Неможливість поглянути на власне відображення - мабуть, найбільш хворобливе наслідок сліпоти. З цим змиритися найважче.
«Не вважайте мене за божевільного, але іноді я ловлю себе на думці, що як би відділяється від власного тіла, стаю просто незрячим і незримим духом», - написав в одному зі своїх нарисів осліпнув журналіст і письменник з Ставрополя Дмитро Гостищев.
Не тільки люди, які втратили зір, але і, наприклад, в'язні, поміщені в світлонепроникний карцер, вже через кілька днів починають відчувати дивні відчуття - ніби вони розчиняються в навколишньому темряві. У перші дні, тижні і навіть місяці сліпота нерідко асоціюється у пацієнта з власною смертю.
Дати можливість перебудуватися!
«Гостра, хвороблива реакція на втрату зору абсолютно природна і нормальна, - пояснює Юлія Ломакіна. - Важливо, щоб і сам «потерпілий», і його родичі зберігали спокій і присутність духу. Необхідно дати організму можливість перебудуватися, звикнути до «життя в темряві».
Людині нерідко здається, що його страждання будуть тривати вічно, до кінця життя. Насправді ж навіть у найважчих випадках період адаптації до сліпоти зазвичай триває не більше року. За цей час пацієнт здатний не просто звикнути до свого нового становища, а й фактично повернутися до колишнього життя. Уже через рік незрячі люди здатні без сторонньої допомоги обслуговувати себе, стежити за чистотою в будинку, прати і прасувати свої речі, пришивати ґудзики, готувати прості страви на електричній або газовій плиті.
Коли людина навчилася добре орієнтуватися у власному житлі, саме час «виходити в великий світ», переміщатися по своєму рідному місту чи селу. Вивчити 10-15 маршрутів за рік цілком реально.
Домашня робота - найкраща терапія
Чи розумно показувати осліплому близькій людині своє співчуття? Чи допоможе це в процесі реабілітації? Або тільки викличе гіркоту і розпач?
Питання не просте. У перші дні, тижні і навіть місяці слова співпереживання доречні. Але «оплакувати» сліпого все життя невірно. Завдання родичів, друзів і близьких в тому, щоб показати, що потрапив в біду: він може вести гармонійну, успішну, благополучну і навіть щасливе життя.
Не потрібно плутати інвалідність з безпорадністю. Інваліди по зору, якщо сліпота не сполучена з іншими важкими захворюваннями або похилим віком, в догляді зазвичай не потребують. Більш того, виконання домашньої роботи для них - один з ефективних способів реабілітації.
Осліплий людина часто не може продовжувати працювати за фахом. Це призводить до почуття незатребуваності. Проблему можна вирішити дуже просто: необхідно переглянути і перерозподілити сімейні обов'язки. При цьому не варто розділяти роботу на чоловічу і жіночу.
Часто постає питання: чи потрібно проводити якусь перепланування або реконструкцію житла, щоб сліпий член сім'ї відчував себе затишно? В цьому немає необхідності. Для незрячої людини не потрібно створювати якісь «особливі умови». Важливо тільки не переставляти меблі і не переносити речі з місця на місце, не поінформувавши про це сліпого родича.
Моя дружина - найкрасивіша!
Осліплий людина часом втрачає впевненість у власній привабливості, в привабливості для протилежної статі. Особливо це стосується жінок. У цій ситуації дуже важливо, щоб зрячий чоловік підтримав свою сліпу дружину, частіше говорив їй: «Ти у мене найкрасивіша! Ти у мене найкраща! »
Цілком реально без візуального контролю навчитися користуватися косметикою. Незрячий чоловік при бажанні може виглядати не просто охайно і акуратно, а ошатно і елегантно. Це теж важлива частина терапії.
У відносинах між людьми дуже важливий зоровий контакт, можливість «подивитися в очі і побачити душу». У шлюбі з незрячим така можливість відсутня. Іноді це призводить до прикрих непорозумінь. Наприклад, під час розмови сліпий може несподівано почати качати головою або повернути голову в іншу сторону. Зрячому людині таку поведінку здається проявом неуваги. Але злого умислу тут немає. Делікатно попросіть свого співрозмовника завжди тримати голову строго у напрямку до того, що говорить - і спілкування стане більш приємним для обох сторін.
Відбуваються і інші казуси. Під час відвідування громадських місць незрячі люди часом сприймаються як «німа створення». Наприклад, видюща дружина супроводжує свого сліпого чоловіка до лікаря. А ескулап і не думає звертатися безпосередньо до пацієнта. Він запитує у поводиря: «Що трапилося з вашим чоловіком?». Так само часто поводяться офіціанти. Їм не приходить в голову, що «особливий» відвідувач хоче і може сам зробити замовлення. У цій ситуації супроводжуючому краще не висловлювати невдоволення, а замість цього ввічливо, але чітко попросити «офіційних осіб» звертатися безпосередньо до інваліда по зору.
Як впливає відсутність зору на інтимне життя? Під час посиденьок в Товаристві сліпих можна почути чимало примітних історій. Нерідко розповідають про те, що жінки, які відчули насолоду в обіймах «сліпого лицаря», вже ніколи не зможуть зустрічатися зі зрячими чоловіками. Навіть якщо вони розлучаться з нинішнім коханим, то все одно будуть шукати нового кавалера тільки в «слепецкой» середовищі. Справа, мовляв, в особливих магічних дотиках, якими володіють тільки незрячі.
Вірити цьому чи ні - кожен вирішує сам. Але факт залишається фактом: серед інвалідів по зору чимало успішних донжуанів. Та й незрячі красуні не відстають. Секрет цієї привабливості простий. Людський організм щедро компенсує недолік одного з почуттів: при відсутність про-наслідком зору посилюється дотик. За допомогою кінчиків пальців сліпий чоловік або незряча жінка доставляють партнеру таку насолоду, на яке не здатний жоден «окатий» Казанова. Зрозуміло, «засліплення» одного з подружжя є величезним ударом для всієї родини. Але сталася трагедія парадоксальним чином допомагає подружній парі по-новому відкрити один одного.
А ще психологи говорять про «ефект людини-невидимки». При спілкуванні зі сліпим «метелик» може бачити свого співрозмовника, а протилежна сторона позбавлена цієї можливості. У психологічному плані така ситуація дуже комфортна для зрячих людей. Вона допомагає їм розслабитися, розкритися, почувати себе впевненіше, позбутися комплексів і внутрішніх страхів, тому спілкування виходить більш довірчим і душевним.