Як домогтися гарних волосся
Добре ростуть тільки здорове волосся, тому потрібно докласти максимум зусиль, щоб поліпшити їх стан.
Деіствовать треба зовні і зсередини.
• Повноцінно харчуватися. У раціоні в достатній кількості повинні бути присутніми і білки, і жири, і вуглеводи, і вітаміни, і мікроелементи.
Зростанню волосся сприяють такі продукти, як: м'ясо, волоські горіхи, молоко і його похідні, овочі і фрукти зеленого кольору, крупи, а також пивні дріжджі.
В аптеці є спеціальні вітамінні комплекси, які допомагають поліпшити стан волосся (а також шкіри і нігтів).
• Зайнятися зміцненням своєї нервової системи. виключити стреси і надмірні хвилювання.
• Правильно доглядати за волоссям. Використовуйте шампуні і кондиціонери, що відповідають вашому типу волосся, а також живильні і відновлюють бальзами і маски. Мийте голову теплою водою - гаряча змушує працювати волосяні цибулини з подвоєною силою, що призводить до ламкості волосся. Розчісувати рекомендується тільки сухі або злегка вологе волосся, так як мокрі легко пошкодити.
• Не захоплюватися екстремальними укладаннями. Як можна рідше користуйтеся феном, прасування, плойкою, бігуді (як термо-, так і звичайними), відмовтеся від начосом і тугих хвостів. Засоби для укладання - муси, лаки і т.д. - не залишайте на волоссі на ніч, обов'язково змивайте, щоб хімічні речовини не руйнували структуру волоса.
• Захищати головними уборами. Взимку - від холоду, влітку - від прямих сонячних променів.
• Зістригати посічені кінчики раз в два-три місяці. В іншому випадку розшарування піде вище, зіпсувавши волосся по всій довжині. По можливості робіть стрижку гарячими ножицями - таку послугу надає більшість салонів.
Порада. Підстригайте волосся тільки в молодика або на зростаючому Місяці - вони будуть рости швидше.
• Щодня робити самомасаж голови. Завдяки поліпшенню кровообігу до волосяних цибулин почне надходити більше поживних речовин і кисню.
• Два-три рази на тиждень (не частіше, інакше можна домогтися зворотного ефекту!) Наносити на шкіру голови склади, що стимулюють ріст волосся.
Рецепт №1 для зміцнення волосся
Змішайте по 1 ст. л. касторової і реп'яхової масел, додайте 1 ст. л. коньяку, по 5 крапель олійних розчинів вітамінів А і Е, потім яєчний жовток. Нанесіть склад на волосся за годину до миття голови, втираючи в шкіру.
Рецепт №2 для зміцнення волосся
Перцівку (настойку на червоному стручковом перці) розбавте водою в співвідношенні 1:10 і втирайте в шкіру голови перед відходом до сну. Вранці вимийте голову.
Наймодніші відтінки волосся
Швидше за все, для екстравагантних панянок новина про те, що соковиті червоні, фантастичні фіолетові та інші неприродні кольори відходять на другий план, виявиться малозначимой. Для інших представниць прекрасної статі, девізом року, що наступив повинна стати - натуральність!
Шляхетна палітра. Цього року актуальними будуть каштановий, шоколадний, золотисто-коричневий, золотисто-русявий, натуральний чорний. З «блондинистого» ряду - лляної, медовий, колір білого піску, русяве і пшеничні відтінки. Також стилісти радять спробувати і карамельну палітру.
Ніяких контрастів. Якщо ви звикли меліровать пасма і не готові відмовитися від цього навіть під загрозою уславитися немодній, хай буде по-вашому, мелірують. Але підійдіть до процесу «без фанатизму»: уникайте контрасту між основним кольором і відтінком пасом, нехай тони плавно переходять один в одного. Вищий пілотаж - коли волосся виглядає так, немов вони вигоріли на сонці.
Варіації на тему рудого: Втім, в прийдешню «епоху натуральності» і у прихильниць яскравих фарб є можливість залишитися в центрі загальної уваги. Рудий - ось справжній фаворит сезону, що наступає! Це може бути практично будь-яка варіація рудого: глибокий темно-рудий, рудувато-золотий, мідно-рудий. Але відтінок повинен ідеально поєднуватися з тоном вашої шкіри, щоб оточуючі захоплено зітхали услід: «До чого ж красивим кольором нагородила щедра природа. »