Як доглядати за родимкою захищати від сонця, що не чесати невус
Невуси, або по-простому родимки, роблять нас більш привабливими і унікальними. Але не всі вони радують, іноді через свої розміри або розташування вони стають причинами комплексів і дискомфорту.
До числа особливо нелюбимих родимок відносяться великі опуклі невуси, розташовані на місцях, де вони постійно стикаються з одягом. Так, родимка під грудьми у жінки заважає їй нормально носити бюстгальтер. Також в число «незручних» місць входять особа, шия, голова, кисті рук, згини суглобів і т.п. Найчастіше від них доводиться позбавлятися за допомогою хірурга, так як постійні мікротравми невусів можуть розвинутися в рак шкіри. Ось кілька порад по догляду за родимками, щоб вони завжди були красивими.
Увага і передбачливість
Як правило, чим старше ми стаємо, тим більшими стають родимки, а іноді вони навіть змінюють свою форму. Це властиво як безпечним невусам, так і можливим злоякісним утворенням. Якщо ви помітили, що ваша родимка змінила свою форму, вид або колір, то про всяк випадок зверніться до лікаря дерматолога-онколога. А люди, які мають на тілі великі родимки, взагалі повинні регулярно спостерігатися у лікаря. Краще перестрахуватися, ніж потім плакати.
Щоб зберегти красу і плоский вигляд своїх родимок, за ними потрібно правильно доглядати і захищати їх від сонця.
З чого складається правильний догляд за невусами
Щоб родимки були в порядку за ними потрібно дбайливо доглядати:
- Акуратно митися.
Родимки погано переносять тертя, тому слід уникати грубих доторків до них і використовувати досить м'яку мочалку. - Чи не чесати родимку.
Іноді родимки починають свербіти. Треба перетерпіти, розчісуючи невус, ми ризикуємо здерти його, що може привести до дуже неприємних наслідків. - Відмовитися від солярію і багатогодинних засмаги на пляжі.
Лікарі взагалі не радять дівчатам до 28 років відвідувати солярій, так як саме до цього часу невуси найбільш піддаються ризику змінитися в злоякісне утворення. На пляжі не рекомендують засмагати в період найвищої активності сонця - з 11.00 до 18.00. Найкраще засмагати з 9.00 до 11.00 і з 18.00 до 20.00. - Користуватися засобами з максимальним ступенем захисту від ультрафіолетового випромінювання.
Влітку потрібно обов'язково користуватися сонцезахисним кремом. А щоб максимально захистити родимки, найкраще брати кошти з максимальним УФ-фільтром. - Правильно підбирати одяг.
Промені сонця можуть проникати і через одяг. Але, якщо синтетичні тканини пропускають до 80% ультрафіолету, то натуральні - не більше ніж 25%. - Регулярно оглядати себе і проходити обстеження у лікаря.
Регулярно оглядаючи своє тіло, ви зможете виявляти зміни в розмірах, формі або кольорі родимок, а, вчасно звернувшись до лікаря, ви можете попередити розвиток захворювань.