Хулла хуп і синці

Думаю що не варто поки у вас не зійдуть сінякі.Понімаете це як при масажі, масажист не розрахував сили або можливо не правильно зробив підхід до прийому масажу з'являються синці на теле.Ето неправильно, професійний масажист повинен зрозуміти тип шкіри пацієнта і вибрати тип масажу ось так і у вас, ви не правильно підібрали або застосували обруч.Думаю він у вас з посиленням, тобто на обручі є кульки або вкладиші для ваги і "масажу" тіла!? так ось, вам потрібно було почати з простого з легкого обруча і плавно переходити на утяжелённий.Конечно син яки пройдуть, але користі не буде, так і з масажем коли з'являються синці процес краще зупинити, ефекту не будет.На час.

система вибрала цю відповідь найкращим

Так, практично у всіх, хто користується Хула хупом з'являються синці на талії, боках і стегнах. Насправді синці тимчасові! Як тільки ваше тіло звикне, синці перестануть з'являтися, якщо вони не доставляють неприємних і хворобливих відчуттів, то продовжуйте крутити хула хуп. Якщо ж біль неприємна, то припиніть хоча б на пару днів, щоб больові відчуття знизилися при торканні синців. Сама мала синці від такого обруча, але не зупинялася, терпіла як могла, зате зараз кручу без всяких проблем.

Синці з'явилися дійсно Від Не звички. Я коли починала крутити обруч, у мене з одного боку, а точніше з лівої, були просто величезні синці і сильно боліли. Я крутити не кинула, а зробила наступне, просто одягла кофту товстіший і достовірніше, і в таеом вигляді продовжувала крутити. Було звичайно все одно боляче, але не так як без кофти. Через тиждень, звикла, і стала крутити вже без кофти. Краще не чекайте, коли пройдуть синці, інакше вони можуть з'явиться знову, коли ви знову почнете крутити обруч.

Для початкового етапу є спеціальні обручі, обтягнуті товстим м'яким шаром тканини або поролону і т.д. Можна було починати саме з такого або зробити подібне "пом'якшення" самостійно. Або просто зробити так, як підказують в попередніх відповідях, - зробити потовщення одежного Покрова в області вертіння обруча. Це до речі принесе і деяку додаткову допомогу в схудненні. Адже не дарма багато спортсменів на тренуваннях одягають багато одягу, - сприяє підвищеному потовиділенню.