Ходунки шкода і користь

З віком малюк стає все більш активним і цікавим. Процес пізнання світу крихіткою вимагає від батьків чимало сил і часу. Часто цей процес знайомства з навколишнім світом відбувається безпосередньо тільки на маминих руках. Щоб полегшити собі життя, батьки вдаються до допомоги різних сучасних помічників - ходунків, стрибунців.

Так, саме для батьків вони й придумані. Ніяк не для тренування навички ходьби малюка. Багатьом важко зізнатися (навіть собі), що купувалися ці пристосування саме для мами.

Я, як мама двох дітей, розумію, як важливо хоча б іноді звільнити мамині руки або розвантажити мамину спину, знайти можливість зробити їй якісь домашні справи. Але тут важливий розумний підхід.

Як лікар-педіатр, на практиці я раз у раз стикаюся з наслідками неправильного (занадто раннього або тривалого) використання ходунків у малюків. Сьогодні будемо розбиратися з питанням користі і шкоди ходунків. Поговоримо, чи є альтернатива цим помічникам.

Деяка користь є, що вже тут говорити. це:

1. Деяка самостійність, мобільність грудничка в процесі пізнання навколишнього світу.
2. Можливість для мами, звільнивши руки і спостерігаючи з боку за дитиною, зробити якісь домашні справи.
3. Зниження ступеня травматизації дитини при придбанні навички ходьби. Головним чином за рахунок широкої захисної бамперної зони вироби, яка пом'якшує удари ходунків про навколишні предмети. Але тут має місце двояке думку, яке буде озвучено нижче.
   

1. Ходунки зовсім не допомагають дитині навчитися швидше ходити. При прямоходіння працюють інші групи м'язів, ніж при пересуванні в ходунках. Принцип пересування в ходунках полягає в відштовхуванні від опори, а не переступанні при прямому положенні спини, як при прямоходіння.

2. Діти, які досить рано були поміщені в ходунки, часто пропускають такий етап розвитку, як повзання. Багато мам навіть з гордістю озвучують цей факт знайомим і лікарям. Але не все так прекрасно і необразливо, коли дитина не повзає.

Природою закладено поетапний розвиток крихти. І його опорно-рухового апарату в тому числі. Дитина перевертається - сідає - повзає, потім ходить. Всі ці етапи сприяють підготовці і зміцненню певних груп м'язів, щоб кожний наступний етап моторного розвитку пройшов правильно.

З цієї послідовної ланцюга моторних навичок не варто прибирати ні одна з ланок. В іншому випадку це загрожує перевантаженням НЕ натренованих м'язів, які в свою чергу покликані утримувати кістки і суглоби в правильному положенні. Отже, такий розвиток подій загрожує деформацією суглобів, неправильно розподіленим навантаженням на незміцнілі кістки дитини. А це вже замкнуте коло патологічних змін.

3. При пересуванні в ходунках дитина відштовхується від опори частіше носочной частиною стопи. Це, що в свою чергу, веде до неправильного розвитку навику ходьби - на носочках. Батькам потім дуже часто доводиться ще довго виправляти ці наслідки за допомогою ортопедів і масажистів. Навряд чи варто ризикувати здоров'ям дитини заради нетривалого вільного часу мами.

Батьки часто говорять, що досить опустити сидіння ходунків на меншу висоту від підлоги, щоб дитина ставив ніжку на всю стопу. Ні, не так. Якщо опустити сидіння нижче, дитина буде пересуватися в полуприседе або нахилившись вперед.

В такому випадку малюк для пересування впирається грудною кліткою в передню стінку ходунків. Стопа може стояти при цьому правильно, але при нахилі тіла вперед навантаження ваги тіла дитини розподіляється на стопу неправильно. Звідси ризик розвитку плоскостопості, клишоногості, ходьби на носочках і так далі.

4. При пересуванні в ходунках практично не працюють м'язи спини, які повинні утримувати хребетний стовп у вертикальному положенні. А якщо і етап повзання малюк пропустив ... Те де взятися здоровому хребту в такому випадку в подальшому.

Адже повзання тренує всі м'язи для подальшої впевненої ходи малюка. Крім того, повзання тренує координацію дитини і орієнтацію в просторі. Крім цього, різні тактильні відчуття в процесі повзання сприяють розвитку півкуль головного мозку малюка.

На першому році малюк розвивається дуже швидко. Такого «інтенсиву» протягом усього життя більше не повториться. Вага малюка потроюється, зростання подвоюється. І все це тільки лише за один рік. І без того організму малюка доводиться нелегко. Тому намагатися швидше навчити дитину ходити, тобто прискорювати його розвиток, не потрібно і навіть небезпечно.

5. Травматизм в ходунках - це окрема тема. Так як думки з цього приводу розходяться, питання це неоднозначне. З одного боку, дитина захищена конструкцією (бамперної зоною), яка набагато ширше розмаху рук малюка. Тому притиснути руки маля між ходунками і, наприклад, стіною не може.

Але ніхто сперечатися не стане, що на гладкій поверхні малюки в ходунках розганяються до значних швидкостей. І коли на повному ходу малюк врізається в різні предмети інтер'єру, то стоять на них зверху речі дуже часто перекидаються прямо на дитину.

Так, травм при ходінні дитини самостійно може бути не менше, ніж при переміщенні в ходунках. Але тут важливо враховувати те, що дитина самостійно реально оцінює відстань до предмета. Він розуміє, де зробив боляче собі, і наступного разу буде обережнішим.

А бамперна зона не дає адекватно дитині оцінити навколишній світ. Так що потім, при самостійній ходьбі, дитина після ходунків буде ходити так само необережно. Він буде набивати собі більше шишок, не розуміючи, де потрібно загальмувати.

Зараз прикріплюють дуже багато різноманітних іграшок на передню панель. Іноді дитина про них може вдаритися, зупинившись в ходунках на порозі або килимі. Про це потрібно думати і пам'ятати при виборі таких виробів для малюка.

Медичні протипоказання до використання ходунків у дітей

• Малюк не вміє сідати самостійно, не сидить протягом тривалого часу.
• У малюка є якісь порушення в розвитку кістково-м'язової системи.
• У крихти знижений або підвищений тонус кінцівок.
• Дерматит, локалізований в трусіковую зоні малюка, або інші захворювання шкіри, при яких спостерігаються її пошкодження в місці зіткнення з сидінням в ходунках.
• Рахіт.
• Інші протипоказання, які відзначить педіатр, що спостерігає малюка.

Якщо ж ви з тих батьків, які вирішили для себе все-таки використовувати ходунки, то наступна частина статті для вас. Тут я опишу правила, які допоможуть мінімізувати їх шкідливий вплив на малюка.

Рекомендації батькам по використанню ходунків

1. Не можна використовувати ходунки до того моменту, поки дитина не буде сидіти самостійно тривалий час, а краще тільки після того, як карапуз навчиться вставати в ліжечку.
2. На самому початку потрібно відрегулювати висоту сидіння ходунків по зростанню малюка. При цьому дитина повинна спиратися і в процесі ходьби стосуватися статі всією стопою, а не тільки шкарпетки її частиною.
3. Дитина повинна ходити в ходунках у взутті, яке має ортопедичну устілку і високий задник, що фіксує ніжку дитини в правильному положенні. Це дозволить знизити ризик неправильної установки стопи і правильно розподілити навантаження на стопу при ходьбі.
4. Час, який може проводити дитина в ходунках, залежить від віку крихти, ступеня фізичної активності і витривалості малюка. Починати варто з 7-10 хвилин в день. Збільшувати час потрібно поступово. Але в цілому час перебування дитини в ходунках не повинно перевищувати однієї години за весь день.
5. Малюк завжди повинен знаходитися під наглядом, тобто в поле зору дорослої.

Чи є альтернатива?

Особисто моя думка, що краще буде для малюка, якщо батьки придбають для нього комфортний манеж. Стінки його можна буде прикрасити безпечними іграшками. У міру згасання до них інтересу малюка їх можна буде змінювати. У манежі дитині набагато комфортніше і безпечніше пересуватися. І мамі буде спокійніше за нього.

Цікавий факт: в Канаді після доведеного негативного впливу ходунків на здоров'я малюка заборонено навіть виробництво і імпорт цих виробів. А батьків, які все-таки користуються ходунками, чекає адміністративне покарання.

На жаль чи на щастя, в нашій країні це питання не контролюється на законодавчому рівні. Справа кожного з батьків - брати до уваги досвід знають батьків і доводи фахівців або купувати свій особистий досвід в питанні користі і шкоди ходунків для дитини. Але після прочитання статті, я сподіваюся, ви зробите свій вибір усвідомлено.

Здоров'я вам і вашим дітям! З вами це питання розбирала був лікар-педіатр і двічі мама Олена Борисова-Царенок.