Хочу густе волосся! Насіння льону і масло для здоров’я волосся

Урод, бел ленок,
Тонкий, довгий і високий!
Вгору - головістий,
Вниз - кореністий,
З квіткою блакитним,
З коренем золотим!

Як ви вже зрозуміли, мої шановні Новомосковсктелі, цю статтю я присвячую льону. А точніше як можна використовувати його насіння і масло для краси наших з вами волосся.

Льон - це трав'яниста рослина, з стебел якого отримують прядильное волокно, а з насіння - олію та інші корисні продукти.

Розрізняють три типи льону:
- льон-довгунець, який використовується в основному для отримання текстильних волокон;
- льон-межеумок, його волокно може використовуватися для виробництва грубих тканин і шпагату;
- льон-льон або льон культурний, культивований на насіння (олійний льон)

У давньоруському землеробстві льон був не тільки прядильним, але і олійним рослиною. З давніх-давен наші предки готували на лляній олії особливі святкові страви, додавали лляну борошно в випічку.
Культурі льону на Русі були присвячені спеціальні свята. Один з них був пов'язаний з посівом, його відзначали в останній день травня. Називався він «Сім дів». У народі досі говорять: сіють льон у семи Ален.

«Коли б лляне насіння стало звичайним компонентом харчування людей, здоров'я б їх покращився».
Махатма Ганді

Льон має дуже багатьма корисними та лікувальними властивостями, завдяки чому дуже широко застосовується в народній медицині для профілактики і лікування багатьох захворювань. З льону готують різні лікарські препарати і добавки.
Численними дослідженнями було доведено, що поліненасичені жирні кислоти, що містяться в насінні льону, допомагають запобігти серцеву хворобу, поліпшити шкіру і волосся, допомогти в скороченні ваги. Склад лляного насіння багатий на вітаміни A, C, E, F. Також там присутні калій, марганець, магній, необхідні організму амінокислоти, мінеральні речовини і антиоксиданти, клейковина, цинк, алюміній, хром, залізо, кальцій, нікель, йод.
Регулярне щоденне вживання насіння льону в кількості до 25 гр. заповнить втрати всіх корисних речовин, яких потребує на даний момент організм.
Клітковина, якої багаті насіння, забезпечує швидке насичення без перевантажень шлунково-кишкового тракту. Вона ж сприяє виведенню шлаків і токсинів.

Тільки майте на увазі, що лляне насіння і масло з нього, при певних захворюваннях, потрібно приймати з обережністю або взагалі не приймати. А найкраще попередньо проконсультуватися з лікарем.

- При захворюваннях печінки і жовчовивідних шляхів, особливо при запаленні жовчного міхура (холециститі);
-При жовчнокам'яної і сечокам'яної хвороби;
-При різних захворюваннях травної системи (коліт, панкреатит);
-При алергіях на харчові продукти, особливо у дітей;
-При різних гінекологічних захворюваннях (ендометріоз, фіброма матки і т. Д.);
-У період вагітності та годування груддю.

Іншим унікальним продуктом, який виготовляють з льону, є масло. Його отримують шляхом холодного віджимання з лляного насіння.
Колір воно має зеленувато-жовтий з бурим відтінком, смак легкий, приємний горіховий.
Неочищена олія містить вітаміни F (46%), A, E. мінерали, а також найбагатшу колекцію жирних кислот: до 70% тригліцеридів лінолевої і g-ліноленової кислот, Palmitic 5.0%, Stearic 1.6%, Oleic 20.9%, Linoleic 16.5% , Linolenic 55.8%, Arachidic 0.1%, Eicosenic 0.1%.

Лляна олія використовують в дієтичному харчуванні у хворих з порушеним жировим обміном, з атеросклерозом, ішемічною хворобою серця, мозку, гіпертонічною хворобою, цукровим діабетом, при цирозах печінки, гепатитах, жирових гепатозах.

При цьому масло широко застосовується не тільки в харчуванні та медицині, а й у косметології. Масло з лляного насіння позитивно позначається на стані волосся, нігтів, шкіри обличчя і тіла. Завдяки своєму унікальному складу, цей продукт має антиоксидантну, регенеруючу, протизапальну, ранозагоювальну дію.
Воно є прекрасним засобом харчування, зволоження, пом'якшення та захисту шкіри. Його використовують для підвищення тонусу, еластичності шкіри, підтягування овалу обличчя, для догляду за сухим волоссям і ламкими нігтями.

Рецепти для волосся з лляним насінням і маслом льону.

Слиз льону для стимулювання зростання.
1ст.л. насіння засипати в термос, залити склянкою окропу. Дати настоятися не менше трьох годин, періодично струшуючи термос. Отриману масу процідити від насіння. Зберігати в холодильнику не більше доби.
Наносити на шкіру голови і волосся, бажано після миття не рідше 3х раз в тиждень. Тримати один годину (можна і більше) під плівкою і шапкою.

Ополіскувач для волосся для блиску.
Беремо 1ч.л. насіння, засипаємо в термос і заливаємо 500мл. окропу. Наполягаємо ніч. Збовтуємо, проціджуємо і доливаємо води до півтора-двох літрів. Полоскати волосся після миття, що не змиваємо. При бажанні можна додати ефірні масла по типу волосся (2-3кап)

Лляної настій замість лаку.
У каструлю всипте 1ч.л. насіння і влийте 300гр. окропу. Поставте каструльку на малий вогонь, дочекайтеся закипання. Не забувайте постійно помішувати. Кип'ятіть 1 хвилину, і відставте на 2 години для настоювання. Через кожні 20 хвилин помішуйте масу.
Проціджений настій представляє собою універсальний засіб для фіксації зачіски.

Лляна олія для волосся дає прекрасний ефект в лікуванні, зміцненні та відновленні пошкоджених і сухого волосся, повертає їм силу і блиск. Дуже корисно пити лляне масло вранці, за двадцять хвилин до їди по 1ст.л. Це треба робити щодня протягом 2-3х місяців.

Лляна олія можна втирати в чистому вигляді в шкіру голови і наносити на волосся під плівку і утеплювач перед миттям голови. Тримати 30-60мінут. Можна втирати масло на ніч.

Льняна маска для сухого волосся.
2 ст.л.масла льону, 1,5 столові ложки спирту або горілки. Змішати, втерти в шкіру голови Залишити на 30хв. утепливши. Добре промити волосся з шампунем. Робити 1 раз в тиждень.

Льняна маска для росту волосся.
2 ст.л. лляної олії, 2 ст.л. соку цибулі, 1 ст.л. меду. Всі компоненти змішати і нанести на корені волосся на 30-40хв. перед миттям голови.

Маска для посічені кінчиків №1
Лляна олія в суміші з реп'яховою / касторовою маслами, дає приголомшливий ефект в лікуванні посічених і ламких кінчиків. Масла змішують 1к1, попередньо підігрівають на водяній бані і наносять на пошкоджені кінчики, перед миттям голови за 15-20 хвилин.

Маска для посічені кінчиків №2
Взяти 50мл.льняного масла і 30 мл. гліцерину змішати в одній пляшці. Зберігати в холодильнику. Суміш втирати в кінчики волосся на ніч протягом місяця.

Для лікування сухої себореї використовують медичний препарат лінетол на основі лляної олії, втираючи в корені волосся два-три рази на тиждень. Мазь слід попередньо підігріти. Тривалість лікування становить десять процедур, потім слід зробити тритижневу перерву, і провести ще десять процедур.

Маска для волосся жирного та змішаного типу.
Взяти 2ст масла, 3ст.л. лимонного соку, 5кап. ефірного масла розмарину. Розмішайте, втирайте суміш в коріння волосся і залиште на 30 хвилин. Після закінчення часу вимийте голову звичним для вас способом, з використанням шампуню.

Поживна маска для волосся.
1 ст.л. лляної олії, 2 ст. ложки соку лимона, 2 яєчних жовтки.
Розтерти жовтки, змішати масло з соком лимона. Поступово ввести лляне масло з соком в жовтки. Нанести на чисту шкіру голови, розподілити по всій довжині волосся. Утеплити. Тримати 20-40 хв. Змивати теплою водою.