ГРВІ мій досвід успішної боротьби з соплями і не тільки - листи - доктор комаровский
Сезон ГРВІ відкритий, і тут же почалися подниванія втомлених батьків. Співчуваю і ділюся розповіддю про те, як з вірусами бореться наша сім'я. Нічого нового, ніяких відкриттів, ніякого героїзму від матерів і їхніх нащадків, але трохи потерпіти доведеться.
Отже, по пунктах:
- Чисте прохолодне вологе повітря (18 ° С, 50-70%).
Все просто, але практично не реалізовується в нашій квартирі, незважаючи на відключені батареї і два зволожувача повітря. Нашої новобудові, до речі, всього 8 років. Проектувальникам і будівельникам привіт. )) Змирилися, пристосувалися. Поставили зволожувачі на полиці поруч з ліжками і спимо під їх парами.
- Промивання носа фізіологічним розчином.
Довго купували, з цього сезону робимо самі (рецепт старий - чайна ложка солі на літр води). Вранці після сну, будинки після саду і перед сном промиваємо, не шкодуючи, повторюю - не шкодуючи фізрозчину і часу на це саме промивання. З піпеткою ми попрощалися в 6 місяців. Зараз використовуємо шприц об'ємом 5 мл. У трьохлітку заливаємо в два етапи з перервою хвилин 10. Зате виходить все, що накопичилося, засохло і виходити після першого промивання не збиралося. З однорічним малюком вистачає одного разу, плюс використовуємо електричний назальний аспіратор, в народі - «соплеотсос».
У гострі періоди ГРВІ доводиться промивати ніс і ночами (ось коли «доведеться потерпіти»). З нашої сопливому практики ми переконалися, що якщо «промиємо краще вранці, зараз хочеться поспати, і взагалі він так кричить, що весь будинок будить», то до хвороби плюсуется ще один тиждень соплів. Тому краще потерпіти дві ночі, зате уникнути «у нас все кудись опустилося, тепер ми ще й кашляємо».
- Рясне пиття. Мінімум їжі.
Тут складно щось не так зрозуміти, але все-таки уточню. П'ємо ми воду і саморобні компоти. Якщо не хочуть пити, старшому - підкуп, молодшому - експериментуємо зі смаками напоїв, в тому числі пропоную груди. У період хвороби діє правило: спочатку багато попити, потім, якщо місце залишилося, поїсти.
- Жарознижуючий при високій температурі.
Зустрічаються ГРВІ, на які малюки реагують дуже високою температурою. Під 40. Ми використовуємо ібупрофен у вигляді дитячого «Нурофен». Застосування відповідно до інструкції. Запиваємо великою кількістю води.
Використовуємо на ніч на початку хвороби - коли тече, не перестаючи, або коли закладений ніс. Ми купуємо «Називин» за віком малюків. Ще хороший засіб для дітей постарше - спати на великій подушці. Голова піднята, соплі швидше стікають вниз, не утруднюючи носове дихання. Після закінчення хвороби міняємо на звичайну подушку.
От і все. 3-7 днів, і маля здорове. І чекаємо нові ГРВІ :).
І, до речі, ми не боїмося отитів та інших ускладнень. По-перше, їх складно заробити, дотримуючись вищезазначені п'ять пунктів. А по-друге, ми пам'ятаємо правила, коли потрібен лікар. У нас зібрана аптечка по книзі «Невідкладна допомога». Якщо щось забули, перечитали статті та переглянули передачі на сайті. Страх адже від незнання. Нам всім неймовірно пощастило, що у нас є Євген Олегович, є і терпляче розжовувати нам одне і те ж кожен день. Так, складно сьогодні повірити, що лікар бажає нам добра, не продаючи тоннами ліки, унікальні процедури і чудо-техніку. Ну, може, варто спробувати, тим більше безкоштовно :)).
З повагою, Катерина Воробйова