Глава 7 що таке прогресивні прагнення

Наша мета - усвідомлене, цілеспрямоване рух до мудрому, вільному і яскравого існування.

Однак життя являє собою щось набагато більше, ніж щастя і задоволення. Ми прагнемо до відчуття повноти життєвої енергії та самореалізації і, щоб досягти його, повинні перейти на абсолютно новий, більш високий рівень прагнень і мотивації - рівень прогресивних прагнень. Активація базових прагнень - це ваша участь в грі під назвою «Наповнена енергією життя», але тільки прогресивні прагнення приведуть до перемоги, змусивши вас прагнути до більшого - від творчої самореалізації до емоційної трансцендентності.

Перш ніж ми приступимо до вивчення прогресивних прагнень, я хочу підкреслити, що вони нерозривно пов'язані з базовими і не завжди стоять вище в ієрархії людських прагнень. І хоча чіткий поділ прагнень в цій книзі є для структурування інформації та ясності викладу, необхідно пам'ятати, що всі вони постійно присутні в нашій свідомості, маневруючи і змагаючись один з одним за нашу увагу і активність. Все взаємопов'язано. Прагнення до конт-ролю, наприклад, має великий вплив на активізацію прагнення до змін (перше прогресивне прагнення): адже дуже складно зважитися на щось нове, тому що нове завжди пов'язане з ризиком втрати контролю. Пам'ятаючи про це, важливо знати, що ступінь володіння базовими прагненнями має величезний вплив на нашу здатність активувати прогресивні прагнення. Тому обов'язково переконайтеся в тому, що ви уважно прочитали попередні розділи, виконали завдання до них і почали діяти.

Отже, п'ять прогресивних прагнень - це прагнення до змін, до вирішення складних завдань, до творчого самовираження, до особистого вкладу і усвідомленості. Важливо знати, чим вони відрізняються від базових прагнень і чому ними набагато складніше опанувати.

По-перше, базові прагнення дають нам відчуття стабільності і безпеки, прогресивні ж змушують здригнутися і відчути себе щасливіше. Однак повноцінно активувати прогресивні прагнення, надавши їм постійний характер, набагато складніше і менш комфортно. Тому що це викликає більш сильне внутрішнє опір. Переконати людей у ​​тому, що їм не вистачає уваги або спілкування, порівняно легко, набагато важче схилити їх до великих змін або сформувати готовність приймати непрості рішення. Людям і без того здається, що вони змушені боротися з обставинами, щоб уникнути змін і труднощів, навіщо ж створювати собі зайві проблеми? Саме про це ви дізнаєтеся з наступних розділів, а також зрозумієте, як нелегка буде наша подальша робота.

По-друге, прогресивні прагнення більше орієнтовані на майбутнє. ніж базові, більшу частину яких ми підсвідомо або автоматично намагаємося активувати щодня. Багато з нас з легкістю і майже автоматично контролюють свої думки в поточний момент, вчаться новому, переживають конгруентність, уважні до людей і спілкуються з оточуючими. Але для того щоб стрімко йти вперед і розвиватися за допомогою прогресивних прагнень, потрібно планувати свої дії. Так, обдумуючи внесок, який ми хочемо внести в своє життя, потрібно ретельно продумати, до чого це призведе. Не менша прозорливість потрібно вам і в тому випадку, якщо ви вирішите щось змінити в своєму житті або спланувати завдання на найближчий місяць або рік. Втім, саме це робить прогресивні прагнення настільки захоплююче цікавими: думки про майбутнє і великі мрії народжують наснагу, а це одне з головних ознак того, що життя наповнене енергією.

І нарешті, прогресивні прагнення вимагають сміливості. Зміни, що відбуваються повільно і поступово, не приведуть до грандіозного стрибка в якості життя. Це неможливо. Щоб повністю активувати прогресивні прагнення, потрібно вийти за звичні рамки сміливості і вимогливості до себе, відкинувши думки про неможливість, піднятися над побоюваннями, що потрапиш невдачу, і навіть вийти за межі свідомості, щоб з'єднатися з чимось бо? Льшим, ніж ви є зараз. Нехай це стане одним з найважливіших справ у вашому житті, воно коштує витрачених зусиль.

Перше з цих націлених на майбутнє і приносять відчуття глибокого задоволення прагнень - прагнення до змін. Сама людська суть змушує бажати новизни і різноманітності, заради чого нам нерідко доводиться міняти себе і свою дійсність. Всі ми вважаємо, що з іншого боку паркану трава зеленіша, але відстань, яку доведеться подолати, щоб опинитися по той бік, нас дуже лякає. Однак прагнути до змін заради самих змін не тільки захоплююче, але і небезпечно. З одного боку, коли прагненням до змін керує розум і стратегічний підхід, ми отримуємо всі переваги нового і постійно мінливого якості життя. З іншого боку, якщо прагнути весь час приводити в дію психологічний механізм, подібний дозатора в коробочці солодощів Pez, який тут же видає дозу дофаміну - гормону, що дає відчуття новизни, - то можна швидко видихнути або призвичаїтися до безглуздих змін. Занадто багато змін - ми надмірно збуджені; занадто мало - нудьгуємо. Про те, як досягти рівноваги і зрозуміти, чому багато хто з нас так бояться змін, поговоримо в розділі 8.

Творче самовираження - найбільший двигун і підсилювач почуття задоволеності життям. Коли ми впевнені, що знайшли можливість висловлювати своє унікальне «я», то відчуваємо себе по-справжньому живими і енергійними. Але відніміть у нас творчу іскру - і ми почнемо повільно згасати, відчуваючи себе дрібною сошкою в холодному, мертвому світі. Це прагнення викликає у вас бажання малювати, грати на музичних інструментах, танцювати, писати вірші, співати, конструювати, уявляти, красиво одягатися, винаходити, будувати і розповідати історії. Ось чому ви витрачаєте по півдня на примірку нового костюма, пошук незаяложені цитати, яку можна твіттнуть друзям, або намотуєте кола навколо магазину Pottery Barn [12]. Творче самовираження - найважливіший «закрійник» нашого «я», що дозволяє нам самовизначатися і розуміти, що ми являємо собою з точки зору нашого власного бачення і з точки зору інших людей. На жаль, більшість з нас вважають себе не здатними на творче самовираження і не розуміють, що творчість життєво важливо для успіху в умовах сучасного ринку праці та глобальної економіки. На щастя, вам не вдасться уникнути тесту на творче самовираження в главі 10.

Наш внесок в навколишню дійсність безпосередньо пов'язаний з оцінкою власної значущості і свого місця світі, тому так важливо розуміти, що являє собою прагнення до особистого вкладу і як його правильно активувати. Якщо ви відчуваєте, що даєте світові щось неповторно цінне, це приносить вам почуття гордості і задоволення. Ви відчуваєте свою значимість і успіх. Але який ваш фактичний внесок? Що він повинен собою представляти - велику суму грошей або цінну спадщину, яке ви залишите після себе? Який внесок дає нам можливість відчути себе здатними і реалізувати? Відповіді, дані в главі 11, можуть вас здивувати.

Найбільш складним я вважаю людське прагнення до високого рівня свідомості. У найсміливіших своїх мріях і глибоко в підсвідомості ми прагнемо перевершити самих себе і доторкнутися до чогось більшого. Ми хочемо якомога більше знати про світ і відносинах з людьми, про Всесвіт і, можливо, про Бога. Саме це прагнення змушує нас шукати себе, душу і сенс життя, а можливо, і зв'язок з вищим началом. Воно ж перетворює нас в диваків, які шукають душу в неживий і розв'язують війни в захист того, чого ніколи не бачили або не цілком здатні пояснити. Як же активувати прагнення, що робить нас надзвичайно людьми? Які рівні трансцендентності нам доступні, і чи можемо ми досягти їх, не носячи хіпівського нарядів і не вдаючись до вживання заборонених речовин? Про це ми дізнаємося в главі 12.

Прогресивні прагнення - прагнення вищого порядку, ніж базові, але всі вони в рівній мірі важливі. Чи можете ви уявити своє життя хоча б без одного з них? Варто відмовитися тільки від одного, і відчуття щастя розсиплеться на порох. Розібратися у всіх десяти прагненнях і навчитися користуватися ними собі на благо - завдання непросте, але, на щастя, рішення непростих завдань - найкращий спосіб знову відчути повноту сил.

Поділіться на сторінці