Гіпотонія - причини, симптоми і лікування
Для гіпотонії характерно зниження систолічного тиску нижче 100 мм рт. ст. а діастолічного - нижче 60 мм рт. ст. Цифри верхньої і нижньої меж артеріального тиску для осіб, які перейшли тридцятирічний рубіж, складають 105/65 мм рт. ст.
Причини і види гіпотонії
Причини появи гіпотонічній хворобі дуже різні. Можна виділити фізіологічну артеріальну гіпотонію, яка виникає у здорових людей, і патологічну, яка є захворюванням.
фізіологічна гіпотонія
Фізіологічна гіпотонія часто має спадковий характер і залежить від конституції людини. Вона спостерігається у здорових людей, що виконують звичайну роботу. Періодично виникнення гіпотонії буває у спортсменів. Вона може розвинутися також при переїзді людини в умови високогір'я або в місця з субтропічним і тропічним кліматом. Це пов'язано зі зменшенням атмосферного тиску в цих районах, з температурою повітря (дуже низькою або високою), з надмірною сонячною активністю. Прояви гіпотонічній хворобі в цих випадках носять тимчасовий характер і зникають після адаптації до цих чинників.
Патологічна артеріальна гіпотонія
Патологічна артеріальна гіпотонія може бути первинною і вторинною, гострої і хронічної. Її можна назвати також вегетосудинною дистонією по гіпотонічному типу. Це первинна артеріальна гіпотонія. Вона розвивається в результаті порушення регуляції тонусу судин центральною нервовою системою.
Швидкість течії крові по судинах залишається нормальною, серце починає збільшувати викид крові, але його виявляється недостатньо і нормалізації артеріального тиску не настає.
До важливих причин, що призводить до виникнення даного захворювання, відносяться стреси. психологічні травми, невротичні стани, виробничі шкідливості, зловживання алкоголем. За однією з сучасних теорій гіпотонічна хвороба - це невроз судинного центрів головного мозку.
Вторинні артеріальні гіпотонії
Вторинні артеріальні гіпотонії виникають при різних захворюваннях. Серед них хвороби щитовидної залози, виразкова хвороба шлунка, анемії, запалення клітин печінки, пухлини. а також вплив на організм деяких ліків.
симптоми гіпотонії
Вони численні і різноманітні. Найбільш часто хворі скаржаться на слабкість (особливо вранці), млявість, швидко наступаючу втому при звичній діяльності, головні болі. відчуття браку повітря, безсоння. біль в області серця. тяжкість в шлунку, зниження апетиту. Крім того, нерідко при цьому бувають порушення стільця (частіше запори), порушення менструального циклу у жінок і зниження потенції у чоловіків.
Зупинимося детальніше на болі в серці і головних болях. За домінуванням того чи іншого відчуття розрізняють серцевий і мозкової варіант гіпотонічній хворобі.
Біль в області серця зазвичай тупий, ниючий, не поширюється на ліву руку і лопатку, на відміну від нападу болю при ішемічній хворобі серця. Вона не проходить при прийомі нітрогліцерину, який може навіть погіршити стан. Біль може з'явитися в спокої, після ранкового сну, іноді вона з'являється при занадто великому фізичному навантаженні. Больовий напад може тривати кілька годин і навіть днів або виникати неодноразово протягом дня. Кілька легких фізичних вправ зазвичай зменшують біль і нормалізують самопочуття.
Хворі можуть скаржитися лише на часті головні болі (при мозковому варіанті), які з'являються після роботи, сну, при зміні погоди, після надмірного прийому їжі. Біль концентрується частіше в області чола і скронь і може тривати довгий час. Іноді приєднуються запаморочення, нудота і блювота. При нападах хворі відчувають підвищену чутливість до гучних звуків, яскравого світла, стан погіршується при знаходженні в задушливому приміщенні і боргом вертикальному положенні тіла. Знаходження на свіжому повітрі і гімнастика зазвичай зменшують больові симптоми. Часто до основних скарг приєднуються тимчасові болі в різних суглобах і м'язах.
У деяких випадках, коли хворий різко встає з ліжка, систолічний тиск може знизитися до 50 мм рт. ст .; настає втрата свідомості. При переході в горизонтальне положення стан людини нормалізується.
Зовні у хворих гіпотонічній хворобою відзначаються блідість, пітливість стоп. При вислуховуванні і визначенні пульсу виявляються непостійний пульс і прискорене серцебиття. Температура тіла вранці нижче 36 ° С, артеріальний тиск завжди знижений.
Погіршення самопочуття найчастіше настає навесні і влітку, після перенесення застуд та інфекційних захворювань.
лікування гіпотонії
Лікування гіпотонічній хвороби - непросте завдання. Хворому необхідно дотримуватися режиму дня (нічний сон не менше 8 годин на добу), виконувати фізичні вправи у вигляді гімнастики, плавання, прогулянок. Вправи не повинні бути складними і тривалими.
З ліків в основному використовують препарати з заспокійливу дію, так як пацієнти часто роздратовані, плаксиві, переживають почуття тривоги, страху. Крім цього, застосовуються тонізуючі засоби (родіола рожева, ехінацея, левзея, пантокрин, женьшень, аралія у вигляді настоянок і екстрактів). Позитивний результат дає поєднання тонізуючих і заспокійливих речовин.
фізіологічна гіпотонія
Фізіологічна гіпотонія, якщо вона не приносить дискомфорту, лікування не вимагає. Для усунення сонливості, що супроводжує знижений тиск, іноді досить відрегулювати режим дня, збільшити тривалість сну. Також можна використовувати такі препарати:
- Кофеїн-бензоат натрію - таблетки для підвищення артеріального тиску. Якщо гіпотонія супроводжується головними болями, застосовують Кофальгін, цитрамон, Пенталгін.
- Тонгіналу - гомеопатичні краплі для лікування вегетососудістих дистоний за гіпотензивним типом.
- Настоянки женьшеню, елеутерококу, аралії, лимонника, таблетки апілак для підвищення працездатності, усунення слабкості, апатії, підвищення артеріального тиску.
- Вітамінно-мінеральні комплекси. дуовіт, супрадин, мульти-табс, витрум.
- При метеочутливості - краплі або капсули Антифронт.
- При змінах настрою - рослинні антидепресанти. наприклад, Деприм, що містить звіробій.
Патологічна артеріальна гіпотонія
Якщо в результаті обстеження встановлено, що гіпотонія є наслідком неврологічних порушень, відхилень у роботі серцево-судинної системи, патологій щитовидної залози, шлунка або печінки, проводять лікування основного захворювання під наглядом лікаря.
Для лікування гіпотонії застосовують безліч фізіотерапевтичних процедур, які підвищують тонус судин, покращують настрій і працездатність гіпотоніків:
- Циркулярний душ - тонкі струмені теплої води протягом 3-5 хвилин впливають на тіло пацієнта.
- Обливання - температура води при цьому від 17 до 20 градусів, після обливання шкіру натирають рушником до почервоніння.
- Кріотерапія - лікування сухої повітряно-азотної сумішшю температурою - 160 градусів протягом трьох хвилин. За рахунок перепаду температур відбувається потужний судинозвужувальний ефект.
- Електрофорез на комірцеву зону з використанням розчинів кальцію хлориду, кофеїну.
- Ультрафіолетове опромінення - опромінення піддається вся поверхня тіла, при цьому поліпшується кровообіг і підвищується тонус судин.
- Бальнеотерапія - прийняття скипидарних. радонових, перлинних ванн.
- Аероіонотерапія - вдихання іонізованого повітря.
- Водолікування - підводний душ-масаж, різні види лікувальних душів (віяловий, дощовий, циркулярний, контрастний) і ванн (хлоридно-натрієві, радонові, азотні, йодобромні).
- Масаж - хороший ефект спостерігається при курсах лікувального ручного масажу шиї і верхньої частини спини.
Деякі види фізіопроцедур не слід проводити при наявності у пацієнта ішемічної хвороби серця. аритмії. тромбофлебіту. в період гострих інфекційних процесів.
Хворим з серцевим варіантом гіпотонічній хворобі показана саунотерапія. Процедури бажано проводити 1-2 рази в тиждень тривалими курсами. З апаратних методів дуже корисні електросон, аероіонотерапія (вдихання повітря, збагаченого озоном), гальванічний комір, дарсонвалізація шиї і волосистої частини голови, а також області серця.
Лікування гіпотонії народними засобами
Дієта і харчування
Лікування гіпотонії дієтою направлено на відновлення всього організму. Білки, вітамін C і всі вітаміни групи B визнані корисними при лікуванні і для профілактики гіпотонії. Серед них особливе місце відводиться вітаміну B3 (дріжджі, печінку, яєчний жовток, зелені частини рослин, молоко, морква та ін.).
Одне з ефективних домашніх засобів - сік сирого буряка. Хворий повинен випивати хоча б 100 мл цього соку двічі на день. Значне поліпшення настає вже протягом тижня.
Рекомендується вживати солону їжу і щодня випивати склянку води з половиною чайної ложки солі.
Свіжозаварений чорний або зелений чай, що містить природні тонізуючі речовини, - чудовий напій для людей, схильних до гіпотензивних реакцій.
div> .uk-panel '> "data-uk-grid-margin =" ">