Гіпотонія - методи лікування в домашніх умовах
Первинна гіпотонія існує у людини сама по собі і, як правило, буває спадковою. Вторинна - є наслідком таких захворювань як діабет, холецистит, анемія та ін.
причини гіпотонії
- неправильно перенесений або довготривалий стреси;
- переїзд на нове місце проживання з іншими кліматичними умовами:
- малорухливий спосіб життя;
- куріння;
- неправильне харчування
і деякі інші несприятливі фактори, в результаті яких судини кровоносної системи втрачають належний тонус.
- часті запаморочення, особливо при різкій зміні положення тіла;
- слабкість;
- періодичні головні болі;
- швидка стомлюваність;
- хвороблива блідість шкірних покривів;
- холодні стопи і кисті рук;
- постійна мерзлякуватість.
Ці неприємні явища виникають через недостатнє кровопостачання внутрішніх органів, в тому числі і головного мозку. У гіпотоніків часто буває поганий настрій, капризи, сльозливість. Знижується також статевий потяг.
Швидка допомога при гіпотонії
Медикаментозне лікування гіпотонії
Як правило, хворому артеріальноюгіпотензією лікар призначає кофеинсодержащие препарати. Найпоширеніший і відомий з них - цитрамон.
Особливо ефективні при лікуванні даного захворювання фізіотерапевтичні призначення. Наприклад, електрофорез на комірцеву зону з вітаміном Р, що чергується з «парафінові чобітками», спеціальний масаж, ванни, душ Шарко і багато інших.
Практикуються також курси внутрішньом'язових ін'єкцій з вітамінами групи В. Це особливо ефективно працює після довготривалого стресу. Результат після курсу уколів спостерігається не відразу, а через два місяці. Тому наступну серію вітамінних ін'єкцій рекомендують пройти через рік для закріплення успішного лікування.
Лікування народними і нетрадиційними засобами
Цілителі вважають, що знижений тиск - це результат відсутності радості в житті, тому всі народні та нетрадиційні методи лікування спрямовані на тонизирование нервової системи і приведення в норму психоемоційного стану. Для внутрішнього прийому рекомендуються такі препарати:
Настоянка півонії ухиляється
Продається в аптеках. Вживати згідно з інструкцією. УВАГА. Слід строго дотримуватися дозування препарату.
Спиртові настоянки женьшеню, лимонника, елеутерокока
Ці препарати теж продаються в аптеках. Тут дуже важливо підібрати собі відповідний, щоб не викликати стан тахікардії (прискореного серцебиття). Ці трави можна заварювати і як чай, але в цьому випадку знову-таки слід дотримуватися обережності, щоб уникнути занадто сильно впливу на організм. Справа в тому, що у кожної людини організм на сильні тонізуючі препарати природного походження реагує по-різному. Тому приймати їх слід під наглядом досвідченого фахівця.
Чай з кореня аїру болотного
Чудовий засіб для м'якого і результативного підвищення артеріального тиску і імунітету організму.
Рецепт приготування. для приготування чаю потрібно крупно змолоти в кавомолці коріння лепехи, куплені в аптеці, взяти одну чайну ложку сировини і заварити як чай. Пити двічі в день по половині склянки за двадцять хвилин до їди.
Чай з імбиром
Чорний чай, заварений молоком
Рецепт приготування. взяти чайну ложку якісного чорного чаю, промити листочки гарячою водою і заварити гарячим молоком. Настоювати 15 хв.
Приймати щоранку натщесерце по одній склянці. Крім тонізуючого і загальнозміцнюючий ефекту цей чай ще допомагає при профілактиці остеопорозу.
Відвар з розмарину
Рецепт приготування. взяти чайну ложку сировини, залити склянкою холодної води, довести до кипіння і тримати на дуже маленькому вогні півгодини. Кришкою не накривати. В результаті вийде половина склянки відвару, який після охолодження потрібно процідити, сировину віджати. Приймати по одній столовій ложці три рази в день до їжі протягом трьох місяців. Приготований відвар зберігати в холодильнику не більше трьох днів.
При зниженому артеріальному тиску також необхідно
- при пробудженні робити собі самомасаж, розтираючи тіло, починаючи зі ступень, піднімаючись до голови. Волосяну частину голови можна енергійно розчесати жорсткою щіткою. Окрему увагу приділити масажу вушних раковин. Після нього вуха повинні «горіти».
- Три рази в тиждень, як мінімум, приймати ванну приємною температури з будь-яким підходящим засобом протягом десяти хвилин. Наприклад, з хвойним екстрактом, морською сіллю і т. Д. Після процедури слід обполоснутися під прохолодним душем.
- Кожен день вранці і ввечері робити капілярну гімнастику. Для цього потрібно лягти на спину на будь-яку тверду поверхню. Підняти ноги і руки і почати ними трясти, як-ніби струшуючи з себе щось або посилено відганяючи. Виконувати від двох до п'яти хвилин.
- Ванни з білою скипидарної емульсії. Препарат продається в аптеці. ВАЖЛИВО! Строго дотримуватися всіх правил інструкції!
- Рухатися! Це дуже важливо. Головне - вибрати радісний вигляд активності. Це можуть бути танці, теніс, йога і т. Д.
Гіпотонія при вагітності
постпрандиальная гіпотонія
Цей вид гіпотонії характеризується зниженням артеріального тиску, іноді різко, після їди. Причини подібного виду захворювання досі докладно не вивчені. Відомо, що подібного захворювання найбільш схильні люди з порушеннями нервової системи, люди похилого віку та хворі на цукровий діабет.
Людям, що страждають постпрандиальная гипотоническим синдромом необхідно харчуватися дрібно і часто. Їжа повинна бути пряної і гострої. Велике полегшення приносить роздільне харчування. а також вживання свіжих овочів і фруктів.
Медикаментозне лікування повинно проходити строго під наглядом лікаря. Самолікування при даному виді захворювання протипоказано, так як цей вид гіпотонії, як правило, є вторинним, тобто супутнім основного захворювання.
Гіпотонія жовчного міхура
Це захворювання пов'язане зі зниженням тонусу жовчного міхура. в результаті чого жовч застоюється і виникає ризик утворення каменів і запальних процесів. Причини затримки жовчі в жовчному міхурі можуть бути пов'язані як з інфекційними захворюваннями, так і з малорухливим способом життя та харчуванням фастфудом. Симптоми проявляються болем у животі, під правим ребром, гіркотою в роті після сну. Характерною особливістю симптоматики є сильний біль при натисканні в правому підребер'ї. Наслідком цього захворювання можуть бути порушення роботи шлунково-кишкового тракту, особливо, запори.
