Гіпотеріоз збільшення або зниження ваги

Гормони щитовидної залози беруть участь в регулюванні численних функцій: діяльності мозку, серцевого ритму, кишкового тракту і обміну речовин. Гіпотиреоз, як правило, сповільнює ці процеси і вводить організм в режим сну. При гіпотиреозі виявляються симптоми, властиві цьому захворюванню, і одним з них є збільшення ваги. Які механізми розвитку гіпотиреозу в організмі, як ви можете визначити це стан, і як можна зменшити небажані наслідки?

Для чого потрібна щитовидна залоза?

Щитовидна залоза - це маленька за розміром заліза, розташована біля основи шиї, перед трахеєю, необхідна для здорового функціонування організму. Такі порушення, як зниження функції щитовидної залози (гіпотиреоз) або підвищення активності щитовидної залози (гіпертиреоз), можуть мати наслідки на мозок, серцебиття, моторику кишечника, діяльність нирок, температуру тіла, а також вага, який стає однією з головних скарг у хворих, які страждають цим захворюванням.

Щитовидна залоза виділяє два основних гормону: T3 (трийодтиронін), вироблений в малих кількостях, і його неактивний попередник - Т4 (тироксин), який трансформується відповідно до потреб організму.

Вироблення цих гормонів залежить від третього гормону ТТГ (тиреотропний гормон), який виділяється гіпофізом. Коли рівнів Т3 і Т4 знижуються (гіпотиреоз), гіпофіз виділяє більше ТТГ, щоб стимулювати їх. Коли ж рівень Т3 і Т4 вище, секреція ТТГ знижується.

Симптоми гіпотиреозу:

Гіпотиреоз може проходити безсимптомно, коли ТТГ нижче, ніж 4 мЕД / л в поєднанні з T4 на нормальному рівні. Наслідки стають неспецифічними і в цілому незначними, навіть коли ТТГ залишається на рівні 10 мОД / л. Субклінічний (безсимптомний) гіпотиреоз не обов'язково потребує лікування і проявляється у третини пацієнтів з гіпотиреозом.

Серед тих, хто страждає на гіпотиреоз, часто є скарги на збільшення ваги або труднощі в зниженні ваги, в тому числі при субклінічному гіпотиреозі і в разі, коли лікування забезпечує нормальний рівень тиреотропного гормону (ТТГ). Наскільки ж серйозно впливають ці порушення на вагу?

Гіпотиреоз здатний обмежено впливати на вагу:

Існує зворотна залежність між рівнем ТТГ і індексом маси тіла (ІМТ). В середньому, ІМТ збільшується на 0.41 кг на м2 в розрахунку на одиницю ТТГ у жінок, і 0.48 кг на м2 у чоловіків, що означає збільшення в 1 кг для жінки, зріст якої складає 165 см і вага - 60 кг. Тому можна набрати лише кілька кілограмів до початкового своїй вазі, якщо рівень TТГ становить 5,6

Насправді, набір додаткової ваги не перевищує декількох кілограмів, за винятком випадків, коли показники ТТГ досягають екстремальних значень. Це частково пов'язано з появою набряків. Однак, коли лікування є збалансованим і рівень гормонів опускається до нормальних величин (ТТГ становить 2.3 мЕД / л), не залишається причин для збільшення ваги.

Якщо все-таки відбувається набір зайвої ваги, то це навряд чи пов'язано з гіпотиреозом.

Чим пояснюються значні зміни?

Майже третина витрат витраченої енергії (РЗЕ) контролюється гормонами щитовидної залози. У групі пацієнтів з гіпотиреозом, у яких рівень тиреотропного гормону (ТТГ) знаходився в межах між 0.1 і 10 мОД / л, РЗЕ скоротився на 15% 8. Це могло б привести до деякого набору ваги, який іноді спостерігався у пацієнтів.

Гіпотиреоз може також стимулювати збільшення ваги непрямим чином. Люди починають відчувати втому - ще один симптом хвороби-що призводить до зниження їх фізичної активності. Інші люди, знаючи, що вони мають захворювання, стають більш тривожними і компенсують дискомфорт їжею.

Є й інші причини порушення функції щитовидної залози, які, як правило, пов'язані з вагою. Крім занепокоєння при виявленні хвороби, люди починають більше думати про свою вагу, і самі того не бажаючи, починають харчуватися незбалансованим харчуванням.

Нарешті, гіпотиреоз частіше зустрічається у літніх пацієнтів, так як в зв'язку з виходом на пенсію часто відбувається зменшення активності. Він також іноді виникає в період після менопаузи, яка викликає гормональні порушення, в тому числі сприяє збільшенню ваги.

Але не всі дії гормонів щитовидної залози добре відомі. Можливо, існує зворотній взаємозв'язок: зміни в жировій тканині, збільшення ваги, сприяє зростанню рівня тиреотропного гормону (ТТГ).

Причина зниження ваги - гіпотиреоз:

Зниження ваги можна пояснити безліччю причин. Як тільки гіпотиреоз підтвердився, першим кроком стає підбір лікування, де призначають синтетичні гормони T4. Через 4-6 тижнів, іноді трохи більше, ТТГ повернеться в нормальне русло. Лише в деяких випадках рівень гормонів не зміниться після лікування: зміна ваги, вагітність або хвороба.

Деякі пацієнти іноді запитують, чи можна на порядок збільшити дозу, що в результаті допоможе їм схуднути швидше. Але це абсолютно не рекомендується через ризик для серцевого здоров'я. З тієї ж причини гіпотиреоз повинен бути проліковано навіть якщо пацієнт турбується тільки про набирання ваги.

Гіпотиреоз не вимагає спеціальної дієти. Збалансована і здорова їжа в поєднанні з регулярною фізичною активністю (3-4 рази на тиждень) - цього цілком достатньо, щоб втратити зайві кілограми.