Гідроколонотерапія в домашніх умовах

Як проводити очищення кишечника методом гідроколонотерапії, протипоказання до даної процедури

Гідроколонотерапія це очищення кишечника за допомогою прийняття всередину достатньої кількості підсоленої води, що є більш зручним, ніж робити клізму. Неякісна їжа, малорухливий спосіб життя, шкідливі звички призводять до того, що шлаки постійно накопичуються і осідають на стінках кишечника, тим самим провокуючи процеси бродіння, гниття і виділення токсичних газів, це все отруює наш організм і порушує нормальну його життєдіяльність. Також показаннями до застосування гідроколонотерапії є:

• Розлади шлунково-кишкового тракту
  
• Хвороби печінки і жовчного міхура
  
• Часті закрепи, що супроводжуються кишковими коліками.
  
• аутоинтоксикации
  
• Шкірні висипання: вугрі, лущення, червоні плями, гнійники
  
• ослаблений імунітет

Як проводити гідроколонотерапія в домашніх умовах?

Підготовка до гідроколонотерапії починається з вечора, нічого особливого робити не потрібно, просто потрібно обмежити себе в їжі перед сном - повечеряти чимось легким, що не обтяжує шлунок. На ранок приступити до самої процедури, яка полягає в випивання 10 склянок солоної води (1 ч. Ложка солі на 1 л. Води), причому сіль може бути як морської, так і кухонної. Розчиняти сіль потрібно в теплій воді, температурою близько 40 градусів. Спершу, на голодний шлунок необхідно випити 2 склянки солоної води, практично один за іншим, решта 8 випивати з інтервалом, по склянці через кожні 10 хвилин. Солона вода прекрасно відшаровує шлаки і шкідливі речовини від стінок кишечника. Під час процедури по можливості слід робити вправи: повороти, нахили і обертання тулубом, така фізкультура допомагає швидше і ефективніше промивати кишечник.

Після завершення гідроколонотерапії не перевантажуйте шлунок важкою їжею, знову ж слід їсти легкопереваріваемие їжу (фрукти або овочевий салат без додавання рослинного масла). Для повного очищення потрібно провести від 3 до 5 таких процедур через кожні 1-2 дні.

Гідроколонотерапія найкраще починати, восени, в цей період шлунок найбільш активний. Але тільки при відсутності протипоказань і бажано після консультації з лікарем.

Насправді існує великий перелік протипоказань, при яких проводити очищення кишечника за допомогою гідроколонотерапії можна, тому лікарська консультація в даному випадку небезпідставна. До головних з них відносяться:

• вагітність
  
• анемія
  
• Важкі серцеві захворювання
  
• внутрішні кровотечі
  
• Будь-які хвороби прямої кишки
  
• Кишкова непрохідність
  
• Геморой на стадії загострення
  
• коліти
  
• поліпоз
  
• Пахова грижа
  
• Існують і інші

Гідроколонотерапія в домашніх умовах. звичайно ж, допоможе оздоровити організм і позбавити кишечник від шлаків і токсинів, але тільки якщо вона проводиться за відсутності протипоказань і з схвалення лікаря.