Гарне волосся в домашніх умовах lady-butterfly групи
Кожна жінка мріє про красивих і здорових волоссі. Для цього ми витрачаємо купу часу і коштів на походи в салони, придбання популярних засобів по догляду за волоссям. Але ж набагато простіше і приємніше «створювати» гарне волосся в домашніх умовах - витрачаючи на це мінімум грошей і зусиль, але, застосовуючи тільки натуральні засоби, які не мають ніяких побічних дій.
Пропоную кілька порад по догляду за волоссям:
1. Гребінці та аксесуари.
При догляді за волоссям важливо правильно вибрати гребінець. Гребінець не повинна бути металевою, бо вона може травмувати і сам волосся, і шкіру голови. До того ж, металева гребінець може сильно електризувати волосся. Підберіть гарну щітку, або дерев'яну, або з натуральної свинячої щетини. Підійде і пластмасова гребінець.
Починати розчісувати волосся треба з кінчиків, поступово піднімаючись все вище до коріння. Якщо волосся заплуталися, не потрібно проводити по ним щіткою знову і знову, від цього волосся січеться. В такому випадку треба акуратно розплутати вузлики руками і тільки потім продовжити розчісувати. Не розчісуйте мокре волосся, так як вологе волосся чіпляються за гребінець і сильно розтягуються. Від цього порушується структура волосся, лусочки відшаровуються, і волосся починає сіктися.
При розчісуванні треба чергувати руху гребінцем з погладжуванням волосся долонею. Один рух гребінцем, друге - долонею. Після закінчення розчісування треба ще протягом 2-3 хвилин просто погладжувати розчесані волосся. Таким чином, шкірне сало буде розподілятися по всій довжині волосся, і вони стануть еластичними, міцними і блискучим.
Хотілося б зупинити увагу на нашій новій рутині - розчісування волосся. Їх потрібно розчісувати, щонайменше, 50 раз в день. Ще за часів наших бабусь вважалося, що СТО щоденних згладжування гребенем - кращий засіб мати здорові, красиві і блискуче волосся.
До вибору гумок для волосся теж потрібно підійти відповідально. Занадто туга і вузька гумка може сильно стягувати волосся, що може пошкодити цибулину волосся і привести до випадання. Купуйте широкі і м'які гумки.
2. Поради з миття волосся
Не можна мити волосся жорсткою водою, це не тільки не очистить їх, але і зробить жорсткими, ламкими і сухими. Якщо у вас вдома дуже жорстка вода, для миття волосся треба її прокип'ятити протягом години, потім відстояти і злити. У чисту воду додати харчову соду з розрахунку 0,5 ч. Л. на 1 л води.
Для додання волоссю м'якості і блиску додавайте в воду для полоскання оцет - 1ч. л. на 1 літр води, або лимонний сік. Після миття волосся можна змочити сумішшю для додання волоссю м'якості, пухнастості і блиску: 15мл лимонного соку, 5 мл гліцерину, 90 мл кип'яченої води, 15 мл одеколону.
Не лягайте спати з мокрим волоссям. По-перше, так можна захворіти, а по-друге, це дуже шкідливо для волосся, так як шкіра надовго охолоджується, харчування волосся погіршується, все цього погано позначається на зростанні і стані волосся.
Як правильно вибрати шампунь?
При виборі шампуню треба орієнтуватися на шкіру голови, а не на тип волосся. Наприклад, при сухому волоссі, але жирній шкірі голови треба вибирати шампунь для жирного волосся. Якщо у вас пошкоджене волосся, купуйте м'який живильний шампунь, на якому буде стояти позначка «зволожуючий» і в складі буде протеїн. Для зняття статичної електрики користуйтеся кондиціонерами.
Після миття шампунем нанесіть на волосся бальзам або кондиціонер, щоб волосся було гладкими і добре розчісується. Але і кондиціонером потрібно користуватися правильно. Ні в якому разі не наносите на все волосся від коренів, в цьому випадку волосся будуть жирними. Кондиціонер або бальзам наносите від середини волосся.
3. Обполіскуємо волосся після миття.
Щоб волосся виглядали більш об'ємними і пишними, після миття можна обполоснути їх відваром з кропиви.
Поліпшити ріст волосся і зміцнити коріння допоможе відвар березових бруньок і листя (або тополевого нирок).
Боротися з лупою допоможе шавлія, квітки календули (сік свіжої капусти, сік алое у вигляді примочок).
Світлого волосся додасть сяйво відвар ромашки, а темним чорний чай.
4. термічна укладання.
Моя порада - зведення до мінімуму травмуючих чинників. Постарайтеся відмовитися від використання плойок, випрямлячів, термобігуді або хоча б максимально зменшіть їх вживання. Я не користуюся феном, а сушу волосся природним способом. Це, звичайно, вимагає більше часу на сушку, але краса і здоров'я волосся важливіше.
Якщо ви не уявляєте своє життя без використання фена, тоді замініть гаряче повітря холодним, це менше травмує волосся. Зараз в фенах є така функція. Якщо у вас старий фен, то напевно пора купити новий або відмовитися від його використання. Якщо звичайно краса і здоров'я волосся для вас важливіше.
Термічні бігуді можна замінити папільйотках (думаю всі знають що це таке).
Якщо все-таки ви вирішили використовувати плойку або щипці для випрямлення, то спочатку побризкайте волосся спеціальним термозахисним спреєм. Засіб захищає волосся від впливу високої температури, при цьому не склеює їх.
5.Подравніваніе кінчиків.
Навіть якщо ви відрощувати волосся, регулярне підрівнювання кінчиків є необхідною процедурою в догляді за волоссям. Адже кінчики найбільше страждають від тертя об одяг, від кліматичних умов, від постійного розчісування. Я підрівнюю кінчики приблизно раз в три місяці. Після стрижки волосся виглядає набагато краще, живіше і здоровіше.
6. Захист від суворих кліматичних умов так само важлива при догляді за волоссям.
Коли ви знаходитесь вдома або на вулиці, в вітряну погоду, то волосся краще збирати в хвостик або в косичку, щоб запобігти сплутування волосся на вітрі або тертя об одяг.
Взимку волосся треба ховати під шапку або капюшон, щоб вони не псувалися на морозі і не відчували на собі різкі перепади температур. А влітку бажано захищати волосся від палючого сонця. Для цього можна використовувати або головний убір, або спеціальні сонцезахисні засоби для волосся.
7. Правильне харчування.
Правильно харчування - найважливіший елемент в догляді за волоссям. Здорове харчування необхідно не тільки для краси волосся, але і є запорукою молодості, енергійності і здоров'я всього організму в цілому. Щоб волосся виглядали шикарно, необхідно щоб в харчуванні присутні елементи з усіх основних харчових груп - зернові культури, бобові, кисломолочні продукти, свіжі фрукти і овочі, м'ясо, риба, соки. Постарайтеся звести до мінімуму солодощі, борошняні, гострі і смажені страви і відмовитися від куріння і алкоголю. Не забувайте щодня випивати достатню кількість чистої води.
8.Маскі для волосся.
Говорячи про догляд за волоссям в домашніх умовах, не можна не сказати про користь масок для волосся. Можна чергувати народні засоби з професійними масками. Стан волосся значно покращитися, вони стануть більш сильними, здоровими і шовковистим.
Як наносити маски? Домашні маски для волосся треба наносити відразу після приготування і тримати її саме стільки, скільки вказано в рецепті. Після цього волосся треба промивати дуже ретельно. Для профілактики маски для волосся використовуються раз в місяць, в якості лікування - 2-3 рази в тиждень. З урахуванням таких простих правил, гарне волосся в домашніх умовах є доступною реальністю.
Дуже люблю кефірів маски за їх простоту і доступність. Перед миттям голови нанесіть трохи підігрітий кефір на волосся і потримайте хвилин 40. Потім помийте голову шампунем як зазвичай. Після такої процедури волосся стає набагато м'якше. Особливо така маска підходить для сухого волосся, так як кефір добре живить і зволожує волосся.
Ще одна маска - медова. Мед заслужено вважається хорошим косметичним засобом, так як в ньому міститься велика кількість вітамінів і мінералів. Маски з меду підходять як для волосся, так і для особи і тіла. Медова маска ефективна при випаданні волосся, а також добре допомагає від лупи. Для її приготування перемішайте 2 столові ложки меду, 2 столові ложки касторової або реп'яхової олії і 1 жовток. Отриману масу нанесіть на волосся і залиште на півгодини-годину. Потім змийте її за допомогою шампуню. Цю маску краще проробляти курсом протягом двох-трьох місяців. Тоді ефект буде добре помітний.
Яєчна маска для волосся в домашніх умовах.
Збийте 2 жовтки зі склянкою води, процідіть і нанесіть на волосся. Накрийте волосся поліетиленом і хусткою, залиште на годину, потім змийте теплою водою з шампунем.
Масляна маска для волосся в домашніх умовах.
Замилюєте реп'яхову олію (продається в багатьох аптеках, недорого коштує) в корені волосся і розподіляєте по всій довжині. (Не беріть багато масла, так як воно буде потім стікати по шиї). Накриваємо волосся поліетиленом і хусткою, залишаємо на 1 1,5 години, потім змиваємо теплою водою з шампунем. Іноді доводиться мити волосся шампунем двічі, щоб ретельно змити масло.
Для цієї маски для волосся також добре підійде кропив'яне масло.
Також не забувайте, що і цю маску для волосся потрібно виконати курсом, хоча б 2-3 місяці поспіль (саму маску для волосся робіть 1 раз в тиждень).
Жовточно-олійно-коньячна маска для волосся
1-2 жовтки (без плівок) змішати з 1-2 ст. ложками оливкової або кукурудзяної олії і 1-2 ст. ложками коньяку, що підсилює приплив крові до поверхні шкіри. Нанести суміш по проділах на шкіру голови і на волосся і як слід помасажувати голову пальцями. Одягти на 40-50 хвилин утеплюючий ковпак, після чого змити маску звичайним шампунем або яєчним жовтком, а потім обполоснути волосся відваром липи або м'яти.
Цибулева маска для волосся
3 столові ложки цибулевого соку втирати в коріння волосся 1-2 рази на тиждень. Голову укутати рушником, витримати 2 години, а потім промити шампунем.
Маска для волосся з редьки
Натерти на тертці редьку, віджати сік і втерти його в корені волосся. Після цього обернути голову рушником. Через годину ретельно промити волосся теплою водою без мила.
Маски з алое (столітник) для лікування волосся
1. Змішати 1 ч. Ложку соку алое, 1 ч. Ложку лимонного соку, 1 яєчний жовток і 1 подрібнений зубчик часнику. Втерти цю суміш в коріння волосся, а голову обернути рушником. Залишити маску на 30-40 хвилин, потім змити теплою водою і обполоснути волосся настоєм з ромашки або кропиви. Рекомендується застосовувати цей засіб п'ять разів поспіль перед миттям голови.
2. Змішати 1 ч. Ложку лимонного соку, 1 ст. ложку морквяного соку, 1 ст. ложку соку алое, 1 жовток, 1 ст. ложку касторової олії, 1 ст. ложку коньяку. Нанести суміш на волосся, а через півгодини змити теплою водою.
Маска з какао для волосся може бути приготовлена в домашніх умовах змішуванням половини склянки кефіру, одного яйця і однієї чайної ложки какао. Суміш наноситься на коріння волосся, причому найкраще використовувати не відразу весь обсяг маски, а наносити його невеликими частинами, через кілька хвилин, коли попередня нанесена порція трохи підсохне.
Після нанесення маски необхідно, сховавшись теплим рушником, почекати 20-25 хвилин, а потім вимити голову теплою водою і м'яким (краще дитячим) шампунем.
Проводити таку процедуру потрібно регулярно, два-три рази на тиждень. Ефект від застосування такої кефіру шоколадної процедури можна спостерігати вже через два-три місяці - волосся стане густішим, об'ємніше, порадують вас блиском і здоровим виглядом.
Лук з медом
Очищений ріпчасту цибулю подрібнити на дрібній тертці, змішати з медом у пропорції 4: 1, втерти в шкіру волосистої частини голови, а через 30-40 хв змити теплою водою. При сухому волоссі і лупи до суміші цибулі з медом додати трохи рослинного масла, добре перемішати, втерти в коріння волосся, надіти гумову шапочку, почекати годину, потім вимити голову. Це народний засіб рекомендується для зміцнення волосся.
Ромашка аптечна з медом
30 г сухої подрібненої ромашки аптечної залити 100 г окропу, витримати 15 хв на киплячій водяній бані, потім залишити для охолодження на 30-40 хв, профільтрувати і додати в настій десертну ложку меду, Волосся вимити, злегка витерти рушником і рясно змочити приготованим розчином , а через півгодини - годину сполоснути теплою водою. При сухому волоссі подібну процедуру проробляти 1 раз в 10-12 днів, а при жирних - раз в 6-7 днів. Вона пом'якшує і зміцнює волосся.
9.Делайте масаж голови
Масаж голови треба починати з легких погладжувань долонями рук. Не треба розтирати шкіру голови або зрушувати її. Це дуже важливо, тому що саме легке погладжування добре розслабить м'язи голови і надасть заспокійливу дію на нервову систему. Такий масаж допоможе швидко заснути. Можна виконувати і більш глибокі погладжування, але розтирати шкіру все одно не треба, можна тільки зрушувати. Але починати масаж з таких рухів не треба, тому що шкіра голову потребує грунтовного размягчении і розігріві. Дуже корисно обережними рухами потягувати волосся вгору-вниз, зачепивши їх між пальцями.
Користуйтеся порадами і ваше волосся будуть прекрасні!
Ще хочу поділитися як я роблю реп'яхову олію будинку.
- рецепт №1.
3 ст. ложки дрібно подрібненого кореня лопуха (можна викопати на вулиці і почистити-я так і роблю) заливаємо склянкою будь-якого масла (рослинного або корінь лопухаолівкового) і ставимо в темне тепле місце на добу.
Потім ставимо вийшло масло на повільний вогонь і кип'ятимо його протягом 25 хвилин, чекаємо поки воно охолоне, проціджуємо і переливаємо в скляну посуд. Реп'яхову олію готове.
- рецепт №2.
До складу цього рецепта реп'яхової олії входить сушений корінь лопуха (який можна відшукати в аптеці).
5 ст. ложок перетертого в порошок сухого кореня лопуха заливаємо 0,5 л рослинного масла. Переливаємо суміш в скляний посуд і ставимо в темне місце на 3 тижні.
Не забуваємо кожен день струшувати масло. Після того, як реп'яхову олію буде готово, його можна застосовувати не проціджуючи.
Пропоную рецепт бабусь. Роблю досить часто, але необхідно робити раз на тиждень. Ст. ложка хорошого коньяку, ст. л. оливкового масла і 1 жовток. Все збити, втерти в шкіру голови і залишити на півгодини під покриттям. Змити. Волосся блискучі, живі, шкіра дихає легко. Варіації на тему: замість масла можна ст. л. меду. Якщо є можливість - зробити ковточок коньяку всередину)) Кров приливає до шкіри голови і до кінчиків волосся і результат посилюється) Це правда. Просто випити не завжди можливо). Зупиняється процес посивіння!