Федерація кікбоксингу та східних видів єдиноборств
Технічні пояса присвоюються спортсменам у результаті успішного проходження ними атестаційних іспитів, відповідно до рівня фізичної, технічної і тактичної підготовки.
Система атестаційних іспитів на присвоєння технічних ступенів (поясів) являє собою серію тестових випробувань з технічної, тактичної (бойової) і фізичній підготовці спортсменів кікбоксери.
Основними розділами кікбоксингу. які можна об'єднати узагальненої тактико-технічної та методичної бази є лайт-контакт. фул-контакт та фул-контакт з лоу-кіком.
Складність вправ збільшується поступально від білого пояса до чорного відповідно підвищенню рівня підготовленості спортсменів.
Сукупність тестів, які необхідно здати задовільно для присвоєння спортсмену чергового пояса називається атестаційної програмою.
Атестаційна програма на кожен пояс складається з:
- допуску по фізичній підготовці,
- технічного тесту без партнера,
- технічного тесту з партнером,
- тактичного (бойового) тесту.
Колір пояса вказує на рівень технічної майстерності кікбоксера і відповідає атестаційної ступеня, яка присвоюється спортсмену після успішного проходження тестових випробувань передбачених атестаційної програмою.
Система кваліфікаційних іспитів покликана допомогти тренерам-викладачам кікбоксингу виховати всебічно розвинених, технічно і тактично ерудованих спортсменів. Важливо ввести в регулярну практику кваліфікаційні іспити з кікбоксингу. для того щоб правильно оцінювати технічний рівень спортсменів.
Так само особливу увагу необхідно приділяти спортсменам початкового рівня підготовки. Від міцності засвоєння ними базових навичок кікбоксингу. в першу чергу навичок захисту, залежить їх спортивне довголіття і пролонгований успіх на чемпіонатах різного рівня. Таким чином, перші 2-3 роки навчання бачаться найбільш значущими для становлення кікбоксер. Саме на період підготовки в 3-5 років і розрахована атестаційна програма.
Така програма дозволяє більш адекватно оцінити технічний рівень кікбоксера, ніж існуючі сьогодні розрядні нормативи, привласнення яких пов'язане з перемогою на змаганнях. Спортивний розряд показує тільки рівень бойової майстерності спортсмена.
Атестаційна програма є по суті контрольно-методичної розробкою дозволяє тренеру відстежувати технічний рівень своїх вихованців, формувати підгрупи займаються згідно кольором пояса, відповідно до рівня підготовки спортсменів будувати навчальний план занять і т.д.
Вводячи в програму підготовки кікбоксерів 1-3 роки навчання заняття, орієнтовані на вимоги атестаційної програми тренер-викладач може значно підвищити рівень підготовки своїх вихованців і глибину засвоєння ними навчального матеріалу. Послідовне вивчення атакуючих і захисних технік кікбоксингу від простого до складного у вигляді логічною системи представлено в атестаційної програмою.
Введення в річний план тренувань кваліфікаційних іспитів (атестацій) сприяє підвищенню мотивації займаються, збільшення інтересу до занять.
Система кваліфікаційних іспитів покликана стати стрижнем підготовки спортсмена-кікбоксер. Різні ж нюанси цього виду спорту, в рамках підготовки до змагань конкретного спортсмена або групи спортсменів для виступу в певному розділі кікбоксингу, визначає і вносить до тренувальної практику в індивідуальному порядку тренер викладач.
Порядок проведення атестаційних іспитів по кікбоскінгу (WAKO)
Атестаційна програма складається з 10 ступенів: від нижчої учнівської - білий пояс, до майстерні - чорний пояс, і розрахована на термін занять близько трьох - п'яти років. Період достатній для оволодіння програмою наступного пояса в задовільному обсязі становить чотири місяці плідних занять.
Атестаційний іспит з кікбоксингу. будучи значною подією в житті кікбоксера, проходить в урочистій, офіційній обстановці.
Місце проведення атестаційного іспиту відповідає нормам СЕС для спортивних споруд і належним чином оформлено.
Кікбоксери виступають в спеціалізованих костюмах для кікбоксингу.
Технічний тест без рукавичок (на місці і в русі) спортсмени виконують в розімкнутому многошереножном строю.
Технічний і тактичний тест з партнером виконується в парі, при використанні всієї необхідної захисної амуніції.
Іспити на учнівські та майстерні ступеня (кольорові і чорні пояси) приймає кваліфікаційна комісія ФЕДЕРАЦІЇ, в яку входять ГОЛОВА технічної комісії та інструктори, уповноважені приймати іспит.
Кікбоксер проходить кваліфікаційні іспити від пояса до поясу, починаючи з білого.
Кікбоксер має право проходити кваліфікаційний іспит не частіше ніж раз в 3-4 місяці.
Спортсмену, рівень підготовки якого дозволяє претендувати на більш високу атестаційну ступінь, ніж дозволяє існуюча черговість, для допуску до іспиту необхідно екстерном скласти тести на попередні ступеня.
До кваліфікаційного іспиту на КОРИЧНЕВИЙ ПОЯС допускається спортсмен, який має спортивні досягнення не нижче КМС з кікбоксингу.
До кваліфікаційного іспиту на ЧОРНИЙ ПОЯС допускається спортсмени має спортивні досягнення не нижче МС з кікбоксингу.
Міжнародні екзаменаційні нормативи з кікбоксингу (WAKO)
Ступеня в кікбоксингу діляться на: Учнівські та Майстерні.
Учнівські ступені діляться на:
10 - учнівська ступінь - Білий пояс
9 - Білий з жовтим закінченням
7 - Жовтий пояс з помаранчевим закінченням