Езотерична медитація для початківців, управління долею

Сучасний світ нестабільний, особливо це стосується його емоційного аспекту. На жаль, без проблем жити не виходить. Як не завжди виходить швидко і ефективно з ними справлятися. Звідси незадоволеність, негативні емоції, напруга, стреси. Існують давні духовні практики, які допомагають уникати деструктивних аспектів явленого світу, і придбати ясність розуму і чистоту свідомості - езотерика, йога, медитація.

Езотерика і медитації для заспокоєння розуму

Йога та медитація «Лотос» розслабляє і концентрує. Перебуваючи в тихому, спокійному місці, яке вам приємно, ви можете розслабитися, очистити свою свідомість. звільнити розум від суєтних думок, бо тільки в духовній чистоті можлива концентрація. Здійснювати цей самостійний аутотренінг можна в будь-який час - рано вранці або на заході сонця, прийнявши будь-яку зручну позу.

Це прекрасна медитація для заспокоєння розуму, особливий спосіб сприйняття реальності - це і є езотерика, до якої, на жаль, багато сучасних людей, обтяжені масою турбот і обов'язків, ставляться скептично. А, між тим, це шанс збагатити і гармонізувати своє земне існування. Духовні практики - езотерика і йога медитація пропонують вам абсолютно реальну можливість астральних переміщень. Людина, що займається духовними практиками і саморозвитком, отримує здатність покинути своє фізичне тіло і відправитися в подорож, навіть за межі нашого світу.

Езотерика як самостійна духовна практика - йога медитація Дзеркало

Спробуйте практикувати красиву медитацію «Дзеркало». Ця медитація підходить всім без винятків. Вона знімає м'язову напругу, негативні програми, в тому числі і поставлені самостійно, ліквідує чужі мислеформи, які ви можете приймати за свої, в результаті, наприклад, пристріту або спрямованого магічного впливу. Ця медитація йога добре чистить енергетику, захищає від енергетичних вампірів, ліквідує сущою, які забирають енергію з нижніх чакр.

Прийміть зручну медитативну позу. Активуйте обидві півкулі головного мозку. Послухайте спочатку лівим вухом, потім правим, повторіть 2-3 рази. Можна повісті в обидві сторони очима. Можна візуалізувати в міжбровних точці знак нескінченності і прокрутити, потім зосередитися на точці перетину в центрі вісімки. Є ще один спосіб активації мозку - з'єднати обидві долоні на кілька секунд. Вибирайте для себе найбільш підходящий спосіб. Закрийте очі і починайте самостійне вправу йоги медитації.

Езотерика дає широкі можливості, в домашній медитації ви можете виправити все, що вам не до вподоби: стерти зморшки, поправити фігуру. Ваше бажання буде сприйнято вашим тілом, як наказ до виконання. Подякуйте дзеркало і вогонь, і повертайтеся назад, просвітленими, повними чистої оновленої енергії. Повільно виходите з медитативного стану. Запам'ятайте і збережіть його.