емоції людини

Душевне життя людини наповнена безліччю змінюють один одного різноманітних переживань, таких як здивування, тривога, радість, сором та ін. Їх називають емоціями.

Емоції людини - це особливі психічні явища, які містять в собі суб'єктивну оцінку значущості для людини подій, предметів, явищ і людей у ​​формі переживань. Емоції дозволяють людині орієнтуватися в навколишньому світі з точки зору його значущості: корисності - шкідливості, важливості - неважливості. Слід особливо підкреслити, що емоційна орієнтування, на відміну від раціональної, є набагато більш короткочасної (найчастіше миттєвої), мимовільної, погано усвідомлюваної, не вимагає спеціального навчання (тобто вроджена), можлива в умовах дефіциту інформації. Будь-яка виникла у людини емоція виступає для нього як життєво важливий внутрішній сигнал, який орієнтує і спрямовує його наступні думки і дії. При цьому він може навіть не усвідомлювати їх істинних причин і підстав, однак залишатися впевненим в їх правомірності. Рівень особистого внутрішнього довіри до емоційних сигналів завжди залишається максимально високим.

У структурі емоційного явища можна виділити три компоненти: предмет, емоційне переживання і потреба (мотив).

Центральний компонент емоційного явища представлений емоційним переживанням, тобто тієї суб'єктивної реакцією, яка виникає при зіткненні людини з емоціогенной ситуацією: радість, здивування, подив, переляк і т.п. Емоційне переживання виникає мимоволі і завжди усвідомлюється людиною. Воно в тій чи іншій мірі змінює свідомість і весь внутрішній душевний світ людини (увага, мислення, пам'ять, уява, сприйняття), а також його фізіологічні процеси (серцево-судинні, дихальні, травні і т.д.).

Потреба (мотив) становить третій структурний компонент емоційного явища. Вона виступає як внутрішнє психологічне підгрунтя (критерій) для емоційної оцінки значущості чого-небудь для людини. Значимість тієї чи іншої ситуації визначається тим, якою мірою пов'язана вона з актуальною потребою (потребами), перешкоджає або сприяє її задоволенню. Значимість завжди задана потребами. Тому при їх відсутності емоції неможливі. Наприклад, у голодної людини виникає безліч пов'язаних з цим емоційних переживань, породжуваних відповідними ситуаціями. Однак ті ж самі ситуації відразу ж перестають бути значимими, як тільки харчова потреба буде задоволена. Таким чином, емоційні переживання можна розглядати як суб'єктивні реакції на значимі для задоволення потреб і мотивів людини життєві ситуації.

Перша і найбільш важлива функція емоцій складається в первинній оцінці суб'єктивної значущості для людини навколишніх предметів, явищ, людей, подій, власних думок, намірів, планів, рішень, вчинків, дій і т.д. Емоції виступають для людини в ролі внутрішнього компаса, що дозволяє швидко і надійно орієнтуватися в різноманітті життєвих подій і ситуацій, в людях і самому собі, в предметах і явищах. Причому емоційні оцінки представляються нам значно більш достовірними і особистісно значущими, ніж інтелектуальні. Тому ми схильні довіряти і підкорятися їм. Наприклад, всякий курець знає про шкоду нікотину, але продовжує палити. Це знання виступає для нього як якась яка не стосується його абстракція. Для зміни ставлення людини до паління необхідно, щоб він емоційно пережив його шкода особисто для себе.

Емоції сигналізують людині про стан його потреб. При актуалізації потреби в чому-небудь виникають відповідні емоційні переживання (голоду, спраги, інтересу і т.д.), які називаються потребностная. Залежно від стану потреби вони можуть посилюватися, послаблюватися, зникати зовсім, змінюватися на протилежні за знаком. Вони складають емоційну основу і суб'єктивну форму існування потреб.

Емоції людини мають також спонукальними функціями, тобто виступають як досить потужні джерела активності. Причому спонукальні можливості емоцій безпосередньо залежать від їх сили і знака. Чим сильніше емоція, тим більшими спонукальними можливостями вона володіє. Для прикладу можна порівняти в цьому відношенні сильну і слабку біль, страх, сором і будь-які інші емоції. Напрямок активності визначається знаком емоції. Позитивні емоції спонукають до дії за спрямованістю до емоційної ситуації (на оволодіння, на зближення, на продовження контакту і т.п.). Негативні емоції мають протилежними спонукальними властивостями.

Емоції роблять дуже сильний вплив на фізіологічні функції людини, оскільки утворюють спільно з ними єдину психофізіологічну систему. Тому емоції завжди супроводжуються більшими чи меншими змінами функцій організму. Причому можливості емоційної регуляції фізіологічних функцій дуже великі й різноманітні. Вони можуть змінюватися в десятки і сотні разів в самому різному напрямку: посилюватися, послаблюватися аж до повного загасання (смерті), поліпшуватися, погіршуватися до патології, прискорюватися, сповільнюватися і т.д. На емоційній основі виникає більшість хвороб і передчасне старіння (або омолодження).

Аналогічне вплив емоції надають на свідомість і все пізнавальні процеси людини: відчуття, сприйняття, пам'ять, мислення, уяву і увагу. Під впливом емоцій їх можливості і функціональні характеристики можуть змінюватися (поліпшуватися або погіршуватися) в десятки і сотні разів. Так, під впливом сильного стресу людина може значно гірше міркувати, пам'ятати, зосереджувати увагу, знижувати свідомий контроль над своїми діями. Завдяки емоційним механізмам працюють творче мислення і уява. Емоційно забарвлені події запам'ятовуються значно краще, ніж нейтральні. Ці функціональні особливості емоцій мають важливе практичне значення.

Емоції людини є внутрішніми психічними процесами. Однак вони досить добре виражаються зовні: в міміці, в поглядах, в діях, в рухах, в жестах, в позі, в інтонації (та інші особливості мови). Це дозволяє розуміти емоційні стани інших людей і більш ефективно спілкуватися з ними, що також є однією з функцій емоцій.

Основні властивості емоційних переживань. Емоційне життя людини відрізняється надзвичайною різноманітністю і неповторністю змінюють один одного переживань. Однак при всьому різноманітті будь-які емоції характеризуються такими загальними властивостями, як якісна забарвлення, знак, інтенсивність і тривалість.

Забарвлення емоцій - це та якісна характеристика, яка надає своєрідність і неповторність кожного переживання. Вона визначається характером лежить в основі емоції потреби. Кожна потреба супроводжується власної, тільки їй властивою емоційним забарвленням. Наприклад, харчова потреба породжує один тип емоційного забарвлення, пізнавальна - інший, статева - третій. Відповідно і самих емоцій, в залежності від забарвлення, стільки ж, скільки і потреб. Емоційне забарвлення неможливо передати словами - її треба пережити.

Знак емоцій відповідає тому, в якій мірі вони суб'єктивно приємні або неприємні. Він є суб'єктивним показником корисності - шкідливості відповідної емоціогенной ситуації. Залежно від знака розрізняють позитивні, негативні і подвійні (амбівалентні) емоції. Позитивні емоції свідчать про корисність для людини ситуації або події. Вони виникають при задоволенні потреб або в ситуаціях, що сприяють цьому. Позитивні емоції самі по собі досить доброчинні для людини. Звідси наше прагнення до задоволення. Негативні емоції, пережиті як незадоволення, говорять про шкідливість для людини відповідних ситуацій або подій. Вони виникають при тривалому незадоволенні потреб або в ситуаціях, що перешкоджають цьому. Негативні емоції і самі по собі несприятливо для людини. Вони спонукають до дій, спрямованих на усунення, подолання або вихід з відповідних ситуацій. Подвійні емоції поєднують в собі в певному співвідношенні позитивні і негативні переживання. Вони свідчать про складність і суперечливість взаємин людини з навколишнім світом.

Інтенсивність емоцій людини - це їх кількісна характеристика. Вона визначається двома факторами: ступенем незадоволеності відповідної потреби і ступенем несподіванки (непередбаченість) обставин, що впливають на її задоволення. Закономірність тут така: чим сильніше потреба і чим непередбачених для суб'єкта умови, що сприяють або перешкоджають її задоволенню, тим сильніше в цій ситуації емоційне переживання. Саме через ці чинники можна цілеспрямовано управляти емоційними реакціями людини, тобто сприяти їх посилення або ослаблення. Залежно від інтенсивності можна виділити величезну різноманітність емоцій, починаючи від ледь помітного і погано усвідомлюваного емоційного тону відчуттів і закінчуючи найсильнішими, короткочасними, бурхливо протікають, неконтрольованими і некерованими афектами.

Тривалість є тимчасовою характеристикою емоцій людини. Вона залежить від тривалості контакту (реального або уявного) людини з емоціогенной ситуацією і від часу, протягом якого відповідна потреба знаходиться в стані незадоволення. Через ці фактори можна навмисно змінювати тривалість емоцій, тобто сприяти їх подовження або вкорочення. Залежно від часу протікання існує безліч емоцій, починаючи від гранично короткочасних афективних реакцій (не більше часток секунди) і закінчуючи дуже тривалими емоційними станами, розтягнутими на довгі часи. Прикладом може служити настрій.

Основні види і форми емоцій людини. З огляду на названі властивості, теоретично можна виділити безліч різноманітних видів і форм емоцій. Однак відомі й досить добре описані лише деякі з них. Наприклад, американський психолог К. Ізард виділив цілий ряд фундаментальних емоцій.

Кожна людина має свій неповторний емоційний склад. Це виражається, зокрема, в схильності до певних емоціям. Залежно від емоційної переваги можна виділити емоційні типи особистості.

Занковский А.Н. Психологія ділових відносин