Екомама - що робити, коли немовля погано набирає вагу
У цій статті я хочу поговорити про те, чи дійсно потрібно дивитися на так звані «загальноприйняті норми». І чи дійсно те, що дитина «погано» набирає вагу - це проблема.
Норми надбавки ваги у немовлят
Існують таблиці «нормального» ваги немовлят, а також таблиці з «номре» прибавки. Ось тільки питання - що таке ця норма? Це всього лише середні показники, статистичні дані. Взяли сотню немовлят, виміряли їх, підсумовували дані і розділили на сто - ось і норма. Чому ваш індивідуальний дитина повинна цьому відповідати?
Всі батьки різні - хтось вище, хтось нижче; хтось повний, хтось худорлявий. Чому таблиця цього не враховує? Адже діти успадковують від батьків тенденцію до зростання і вагою. Або ще фактор: хтось із діток народився на 36 тижні, а хтось на 42-ий - виходить одна дитина може бути старше іншого на півтора місяці! Але це теж не особливо враховується, адже вік вважається від народження.
А ще кожна дитина розвивається і росте в своєму, індивідуальному, ритмі. Сьогодні він їсть добре, а завтра не так активно, зате через три дні добирає все те, що упустив позавчора. Це жива людина, а не механізм, з яким «положено» є по 30 або скільки-то там ще грам за раз.
Вчора була погана погода, і у мами цілий день боліла голова, а дитина погано їв і багато спав. Зате тепер він, бачте, не відповідає нормі за вагою! Або, сьогодні дитини зважили після того, як він добре покакать, а в наступний раз - після того, як він щільно поїв і не какал. О, яка гарна у нього надбавка! Яка через годину вже буде відправлена в памперс.
Зважування дитини тільки провокує стрес
Якщо мама бачить, що її дитина весел, рухливий, здоровий і щасливий, то навіщо взагалі створювати собі стрес, намагаючись відповідати якийсь нормі ваги? Чи не краще довіритися своїм внутрішнім відчуттям, заспокоїтися і насолоджуватися материнством? Дитина тонко відчуває стан матері. І стрес мами передається дитині. І заради чого? - заради якоїсь таблиці ваги і зросту.
Пам'ятаю, як в перший місяць після народження дочки, до нас приходила лікар. І вона рекомендувала нам купити ваги! Купити ваги, щоб зважувати нашу дочку після кожного годування. Нібито, щоб відстежити, скільки з'їдає малятко. Ця ж лікар рекомендувала мені повністю зцідити одну грудь в мірний стаканчик, щоб подивитися, скільки у мене там молока.
Я офігела від цих рад, і, звичайно, не стала їм слідувати. Я тож знала, що моя дочка в порядку. Що вона добре розвивається, їсть грудне молоко з апетитом. Що я годую її на вимогу. Навіщо мені знати кількість мілілітрів або міліграмів? Що це змінює?
Зате моя свекруха з її другим сином, все ж обзавелася вагами. Вона важила свого немовляти щотижня (хоча впевнена, що навіть частіше), із задоволенням помічаючи, як добре він набирає вагу. Зважувала, поки дозволяли ваги (до 5 кілограм). На інші фактори розвитку і здоров'я увагу взагалі не зверталося. А навіщо? - адже норми зросту і ваги же відповідають! І нічого, що дитина хворіла то застудою, то дисбактеріозом. Плакав то від соплів, то від запору.
Мені взагалі не було важливо знати, скільки важить моя дочка, і який у неї зростання. Кожен плановий огляд в поліклініці з обов'язковими замірами я б із задоволенням пропускала. Але ж це ж обов'язково! Навіть якщо дитина здорова і веселий, мама зобов'язана тягти його в поліклініку і показувати лікаря. І попутно вислуховувати купу «порад», які тільки засмучують і провокують стрес. Набрав багато, набрав мало, виріс недостатньо або переріс «норму». І кожен такий «рада» обов'язково супроводжується словом «повинен»: «Набрав 600 грам, а повинен набирати 900!» Кому повинен? Чому повинен?
Одного разу наша дочка типу недобрала скільки-то там грам. Хоча я була просто впевнена, що у неї все в порядку. Відразу ж посипалися запитання, скільки разів на добу я її годую, по скільки хвилин вона смокче, зціджувала я молоко в мірний стаканчик і тому подібні дурниці. Моя дитина смокче стільки раз і так довго, скільки йому потрібно! Що ще може бути більш правильним?
Як не переживати, що дитина мало додає у вазі
Щоб взагалі виключити зі свого життя такий фактор як стрес через збільшення у вазі дитини, потрібно дивитися на малюка об'єктивно, а не через призму статистичних даних. Малюки самі знають, як бути здоровими, варто тільки забезпечити їм належні умови і не заважати.
Ваша дитина на грудному вигодовуванні (до введення прикорму) додає рівно стільки, скільки йому потрібно, якщо:
він веселий і бадьорий, прокидається в гарному настрої і виглядає щасливим;
якщо він нормальної комплекції, тобто не виглядає ожирілим шарпея або виснажують скелетом;
якщо він отримує грудне молоко на вимогу, смокче стільки, скільки хоче;
якщо він не допаювати водою. а спрагу втамовує грудним молоком;
якщо він регулярно пісяє і какає;
якщо ваше материнське чуття говорить вам, що малюк в порядку.
Насправді цього достатньо. Нема чого бігти в магазин за вагами і, затамувавши подих, зважувати дитини щотижня, потім переживаючи про зайві або недобрав грамах. Або ж переживати і нервувати перед кожним плановим зважуванням у педіатра, потім кусаючи нігті і обдумуючи: що я роблю не так? Моя молоко недостатньо жирне? Може перевести дитину на суміш?
До того ж, не варто забувати, що ви ростіть дитини, а не відрощувати кабанчика на забій. Жирний і вгодований - зовсім не означає здоровий і щасливий. У житті батьків і так багато факторів, про які доводиться думати. Не варто витрачати енергію на таку дрібницю, як відповідність «нормам» ваги.
А що ви думаєте про нормах надбавки зростання і ваги у немовлят? Поділіться вашим поглядом на ситуацію