Екіпірування, одяг для сходження, гори, мембрана

Одне з найважливіших при поїздці в гори - це екіпірування, в першу чергу - Ваш одяг. Якщо сказати в загальному, то в горах одягають три шари одягу: верхній (вітрозахисний і захист від вологи), середній шар (основна функція утеплити), нижній (тонке Термобілизна, нижню білизну). Опишемо докладніше кожен шар одягу для гір і як ними варіювати в залежності від погоди і місця знаходження.

Перш за все, з досвіду наших сходжень, звернемо Вашу увагу, що по приїзду в гори найчастіше люди потрапляють не в умови снігу, льоду і скель, а в звичайний селище, де проживають місцеві жителі. Тому одягатися слід так, як Ви зазвичай ходите по місту (відповідно до сезону року). Влітку в гірських селищах (наприклад біля Казбека або Ельбрусу) температура така ж, як в будь-якому місті середньої смуги СНД. Зручно носити футболку, сандалі (кросівки), спортивні штани (можна джинси). Далі починається програма підготовки (акліматизація) і тут вже знадобиться одяг для гір.

Верхній одяг

Куртка від дощу - ідеальний варіант, коли вона не тільки захищає від дощу, але і випускає вологу від тіла назовні. При активній ходьбі (з рюкзаком на крутому підйомі) випаровування вологи від тіла відбувається інтенсивно, якщо не буде мембрани, то Ви будете сильно потіти. Зараз є багато варіантів мембран, від дорогих, до не надто. Можна обійтися звичайною курткою від дощу. Найкраще, коли куртка з капюшоном.

Тепла куртка - призначена для зігрівання тіла. Ідеальний варіант, коли куртка наповнена пухом (пушок), така куртка надійно захистить Вас від холоду. Є теплі куртки з різними сучасними утеплювачами, вони теж добре тримають тепло, але трохи поступаються пуху. Треба відзначити, що тепла куртка обов'язкове в горах, якщо вона до того ж пухова, то можна заощадити на деяких речах і не брати їх з собою, це додаткові «Флиска» і кофти. Потрібно брати куртку з розрахунком, що під неї можна одягнути кілька кофт.

Шапка - найкраще продувається. Найчастіше використовується шапка з полара, легка і зручна річ. Можна використовувати в'язану, але повинна бути велика щільність тканини.

Рукавички - зазвичай добре захищають руки лижні рукавички. При виборі зверніть увагу, щоб тканина на рукавичках не продувається вітром. Крім рукавичок потрібно мати рукавиці, які одягаються поверх рукавичок. Найкраще, коли рукавиці зроблені з утеплювачем. Сильний ранковий вітер може створити проблему для пальців рук, тому до придбання рукавичок потрібно підійти грунтовно.

Одяг утеплювач

Наступний «шар» - це одяг утеплювач, найчастіше, для цього використовують різні варіанти флісу. Ідеальне поєднання - одягнути термобілизна і поверх нього флісові кофту і штани. При такому комплекті зручно регулювати температуру, коли погода змінюється протягом дня кілька разів, що в горах не рідкість.

Необов'язково, але краще мати водонепроникний плащ-накидку, дощі на підходах можуть наскрізь промочити Вас, якщо перехід займає кілька годин, плащ добре захищає і дозволяє залишатися сухим. Він повинен бути міцним, легким, досить просторим, щоб ви відчували себе комфортно. Є моделі плащів-накидок, які накриває Вас разом з рюкзаком.

Так як гори відрізняються контрастної погодою, необхідно передбачити захист від сонця. На підході зручна капелюх з великими полями, що прикриває шию та обличчя. Можна носити бандану, але краще закрити всі відкриті ділянки шкіри.

Гірські черевики - найважливіший елемент Вашого спорядження. Для сходження краще мати одну пару гірських черевик, звичайно добре, коли є можливість на підхід одягнути зручну трекинговую взуття, але потрібно не забувати, що це додатковий вагу (близько 2 кг), тому однієї пари хороших гірських черевик вистачає і на підхід, і на сходження. Взуття не повинна бути тісною і погіршувати циркуляцію крові в ступнях, розмір підбирається виходячи з того, що Ви одягнете два носка (тонкий і зверху теплий носок).

Підбір черевика - індивідуальна річ, тому краще подбати заздалегідь, вивчити різні моделі і фірми виробники. Зарекомендували себе добре відомі бренди: Boreal, La Sportiva, Scarpa, Asolo.

Виходячи з досвіду сходжень з нашими учасниками, особливо відзначимо: трекінгові черевики, черевики - «берці», «хороші черевики, я в них взимку ходив по лісі» - не підходять для висотних сходжень. У горах зовсім інші умови, відмінні від рівнинних, мороз доповнюється сильним вітром, який прискорює втрати тепла від ступень ніг і зниженим споживанням кисню людиною, тому необхідно використовувати тільки спеціальні гірські черевики.

Бахіл (ліхтариків) на ноги досить 1 пари. Одягаються поверх черевиків і оберігають від попадання всередину снігу, дрібних каменів, бруду. Бахіли повинні бути із застібкою "блискавка" або на липучках, щоб знімати і одягати їх не роззуваючись. Щоб дати ногам відпочити на привалі, необхідно мати звичайні шльопанці або іншу зручну, легку взуття. Після тривалого, багатогодинного переходу, надівши легкі сандалі або шльопанці, Ваші ноги оцінять дбайливе поводження з ними, а вранці будуть такими, що відпочили і готовими до подальших сходжень і пригод.

Рекомендуємо перед виїздом проконсультуватися з нами по одязі і взутті.