До чого призводять компромісні рішення з самим собою

Я взагалі не дуже люблю слово компроміс. Коли я консультую сімейні пари, то часто заходить мова про вміння знаходити компроміси. Чомусь люди думають, що компромісне рішення одне з найкращих.

Коли я чую такі роздуми, то завжди кажу, що компроміс - це поведінка, яке руйнує стосунки. Компроміс - це рішення, яке однаково не влаштовує жодну зі сторін Твитнуть. На противагу компромісу є згода.

Але якщо компроміс, як спосіб пошуку рішень так згубний для відносин, то що говорити про компроміси на які людина погоджується самостійно?

Компроміс - це така поступка. Але в чому поступається людина, коли йде на компромісне рішення по відношенню до себе самого?

А поступаємося ми в чомусь, що насправді хочемо, але воно не здається нам необхідне. Ми чомусь схильні думати, що важливо = необхідно і, приймаючи рішення, жертвуємо суб'єктивно важливим для нас на догоду необхідного.

А важливі речі не завжди є необхідними.

Наприклад, для людини може бути важливим отримувати визнання, але чи є це необхідністю? Для повноцінного життя важливо отримувати позитивні емоції, але в принципі - це не обов'язково для того, щоб просто жити. Людині важливо реалізовуватися в роботі, але гроші є необхідністю, тому багато, роблячи вибір між роботою, яка подобається і тієї, яка вище оплачується, приймають рішення на користь останньої.

Ось і виходить, що погоджуючись на компроміс між важливим і необхідним, ми самі заганяємо себе в стан постійної психологічної потреби.

А це дискомфортний стан. У ньому «хотелка» поступово атрофується, а люди, які на такі компроміси з самим собою не йдуть, починають викликати дике роздратування.

Що ж робити? Як не загнати себе в стан потреби?

А все досить просто. Потрібно перестати приймати компромісні рішення, а замість них приймати рішення узгоджені.

Згода - взагалі велика річ. Відмінність згоди від компромісу якраз і полягає в тому, що згода - це варіант, який в однаковій мірі влаштовує всі сторони. А коли всіма цими сторонами є ви самі, то це рішення просто ідеальне.

Практично завжди вдається знайти варіант, який буде поєднувати в собі і те, що для нас важливо, і те, що є необхідним. Просто для цього, слід чітко визначити критерії важливості і необхідності і пошук виробляти не тільки виходячи з сьогоднішнього свого стану, але трохи заглядаючи на перспективу.

Я бажаю Вам згоди з собою. А якщо знайти його не виходить, то ви знаєте до кого звернутися. Записатися на консультацію можна тут.