Дитяче обіднє меню для мультиварки, жіночий клуб
Мультиварки з'явилися зовсім недавно, але вже стали улюбленими помічницями господинь на кухні. Ми пропонуємо вам варіант обіднього меню для дитини, всі страви в якому приготовлені в мультиварці.
Багатьох жінок хвилює питання, чи можна готувати їжу для дітей в цьому приладі. Відповідь однозначна - можна! Це не тільки заощадить вам масу часу, так як за процесом приготування не потрібно буде постійно стежити, але і збереже в продуктах масу корисних речовин.
Про користь їжі, приготовленої в мультиварці
Приготування їжі в мультиварці допомагає зберегти всі мікроелементи і корисні речовини в їжі, тому що вода, що міститься в продуктах, не випаровується, а залишається в страві. Також при використанні мультиварки ви зможете повністю відмовитися від рослинного масла, що поліпшить якість їжі. Крім того, мультиварка дозволяє готувати смачні і корисні страви на пару.
З огляду на це, мультиварку можна вважати оптимальним приладом для приготування дитячої їжі.
Дитяче обіднє меню для мультиварки
Якщо у вас один прилад, страви доведеться готувати по черзі. Деякі господині розташовують відразу двома Мультиварки різного об'єму - в цьому випадку повноцінний обід з трьох страв буде готовий швидше.
Суп з фрикадельками
200 грамів яловичого фаршу
4 ст.л. рису
3 середні картоплини
1 невелика морква
1 цибулина
1 яйце
2 літри води
сіль за смаком
1. Поріжте цибулю на середні шматочки, потім двічі перекрутити його через м'ясорубку разом з фаршем.
2. Додайте до отриманого фаршу яйце, половину рису і сіль, ретельно перемішайте.
3. Сформуйте з фаршу невеликі кульки - фрикадельки.
4. Наріжте картоплю кубиками, моркву натріть на крупній тертці, що залишився рис промийте холодною водою, після чого покладіть всі ці продукти на дно мультиварки.
5. Залийте двома літрами води і посоліть.
6. Зверху поставте решітку для готування на пару. Викладіть на неї фрикадельки.
7. Закрийте кришку мультиварки і виберіть режим «Суп». Зазвичай така програма приготування розрахована на 1 годину.
Далі приступаємо до приготування другої страви.
500 грамів курячого м'яса (вибирайте те, що більше подобається дитині)
2 склянки гречаної крупи
1 цибулина
1 середня морква
3 ст.л. соняшникової олії
сіль і перець за смаком
1. Очистіть цибулину і моркву, промийте їх. Цибулину дрібно наріжте, а моркву натріть на тертці.
2. Промийте гречану крупу і куряче м'ясо. Якщо це грудка, то її краще порізати на шматочки, а ось гомілки і крила можна залишити цілими.
3. Налйете на дно мультиварки соняшникову олію, потім викладіть курку, моркву і цибулю. Додайте третину склянки води. Закрийте кришку мультиварки.
4. Задайте програму «Жарка» на 15 хвилин.
5. Потім додайте в блюдо гречку, залийте 4 склянками води, посоліть.
6. Закрийте кришку, виберіть програму «Крупа» і залиште на 40 хвилин.
Замість звичайного чаю порадуйте малюка смачним і корисним компотом.
Компот в мультиварці
400 грамів заморожених ягід (будь-яких)
1 апельсин або лимон
2,5 літра води
цукор або мед - за смаком
1. Заморожені ягоди промийте, розморожувати їх необов'язково.
2. Помийте лимон або апельсин, очистіть від шкірки і поріжте на невеликі шматочки.
3. Викладіть ягоди і цитрус в мультиварку, залийте водою.
4. За бажанням додайте цукор або мед.
5. Закрийте кришку мультиварки і виберіть програму «Гасіння», тривалість - 1 година. У такому режимі компот буде не кипіти, а нудитися, що дозволяє зберегти корисні речовини.
Їжа Улюблений суп Рапунцель
Як нагодувати дитину, навіть якщо він вередує і не хоче їсти суп? Приготувати йому суп на нашу рецептом!
Годуємо Вік для морозива
Молочні продукти потрібно вводити в раціон малят з обережністю. Особливо якщо це стосується солодкого. І поспішати з ними не.
Годуємо Крапля соку в меню малюка
Раніше лікарі-педіатри рекомендували вводити сік в раціон малюка чи не перших місяців життя. Зараз підходи.
Будинок Як уникнути помилок в облаштуванні квартири: поради дизайнерів
Розповідаємо про 9 розповсюджені помилки дизайну квартири і як їх уникнути.
Мода і стиль 5 модних фасонів тунік і як їх носити
Все, що вам потрібно знати про модні туніках і як їх носити в залежності від особливостей фігури.
Відносини Як налагодити відносини з чоловіком: 3 ради від психолога
У сімейних відносинах непогано врахувати досвід тих, хто мудріший. Давайте прислухаємося до порад професійного психолога.
Будинок Вибираємо ідеальні кольори для спальні
Яким кольором розфарбувати спальню, щоб бачити найсолодші і безтурботні сни?
Їжа Соковита фарширована риба - просте в приготуванні блюдо
Я обожнюю готувати і хочу поділитися з вами моїм улюбленим рецептом дуже смачного фаршированого коропа.
Літо: сонячне, хвилююче, довгоочікуване. Коли, як не зараз, пора взяти відпустку і нарешті відпочити від міської суєти і задушливого офісу! Тим часом, як це не парадоксально звучить, багато хто з нас розучилися відпочивати.
Нехай літо ще не настало, але сонце з кожним днем світить все яскравіше, температурі повітря невблаганно підвищується, в приміщенні стає душно. Саме час навчитися справлятися зі спекою в офісі.
Якщо ви розумієте, що більшу частину часу проводите далеко від чоловіка, саме час повернути у відносини романтику і свіжі враження. Пропонуємо легко здійсненні ідеї спільного відпочинку для сімейних пар.
Приєднуйся до нас!
інформація
Wclub.ru - клуб для жінок, які хочуть бути щасливими. Ласкаво просимо в наш Жіночий клуб!
