Дитина сильно потіє уві сні тривожні причини, поради

Кожна мама відповідально ставиться до здоров'я свого малюка, уважно стежить за його поведінкою, зауважує будь-які зміни і зовнішні ознаки, які можу свідчити про початок будь-якого недуги або відхилення від нормального стану. Якщо дитина сильно потіє уві сні, ця обставина викликає у батьків багато питань, часто переходять у паніку від незнання суті проблеми і методів її вирішення.

Пітливість у дітей починає з'являтися вже в місячному віці. Правильну діяльність видільної системи регулює нервова система, яка в такому юному віці все ще продовжує формуватися і не завжди належним чином реагує на стрімкі зміни в дитячому організмі. Саме через нестабільність нервової системи малюк занадто рясно потіє. З віком нервова система стабілізується і процеси потовиділення також приходять в норму.

Крім фізіологічних особливостей організму, пов'язаних з певним віком дитини, існує кілька факторів, через які дітки рясно потіють уві сні. Це можуть бути зовнішні подразники, після усунення яких, нормалізується і поторегуляція вночі, або інші нешкідливі причини, чому малюк починає дуже пітніти під час сну.

Причини пітливості у малюка, що не викликають тривоги

Причини, через які дитина сильно потіє вночі або вдень уві сні, не завжди є ознакою наявності будь-якої патології. Багато з таких чинників створюють самі батьки від свого незнання і недосвідченість. Тому, коли малюк сильно потіє уві сні, бажано спершу виключити наявність нешкідливих провокаторів, таких як:

• надмірне укутування і укривання дитини;
• підвищена температура і низька вологість в кімнаті;
• перенесене дитиною ГРВІ або ГРЗ;
• сильне емоційне збудження малюка;
• активні ігри перед сном;
• алергія;
• спадкові фактори.

Більшість матусь через острах застудити дитини, одягають на нього теплі піжами плюс, додатково, накривають вовняною ковдрою. Природно, в такій ситуації малюк відчуває дискомфорт, йому жарко, організм намагається відновити комфортний температурний баланс і виробляє рясне кількості поту. Адже не дарма багато діток так не люблять ховатися, але дбайливі мами обов'язково накривають своє чадо після засипання. У теплу пору року дитина повинна спати в бавовняних трусиках і маєчці, в прохолодне - досить тонкої піжами. Також слід переглянути дитяче ковдрочку, можливо, замінити його на щільну байкову простирадло або легкий плед.

Також через небажання застудити своє чадо батьки не відкривають вікна, боячись протягів, додатково обігрівають кімнату електроприладами, які сильно сушать повітря. Для комфортного сну температура в кімнаті, де спить малюк, повинна бути близько 18-20 градусів, а рівень вологості в межах 50%. Бажано перед сном гарненько провітрити приміщення і додатково скористатися зволожувачем повітря. При дотриманні цих умов малюк буде спокійно спати до ранку, зайва пітливість пройде.

Перенесене в недавньому часі вірусне захворювання, яке супроводжувалося підвищенням температури тіла, може бути однією з причин, чому дитина потіє уві сні. Рясне виділення поту під час хвороби - нормальна захисна реакція організму, яка зберігається ще кілька днів навіть після одужання малюка.

Маленькі дітки набагато яскравіше переносять будь-які емоційні переживання, вони сильно хвилюються і для відновлення спокою їм потрібен якийсь час. Якщо протягом дня малюк відчув сильне емоційне потрясіння, неважливо, позитивного або негативного характеру, не виключено, що шийка і головка дитини покриються потом. У дорослої людини при сильному переживанні пітніють долоні, лоб і область пахв.

Дітки до трирічного віку потіють навіть після невеликого фізичного активності, так рухливі ігри можу спровокувати рясне потовиділення. У такому випадку рекомендується максимально заспокоїти дитину, не пропонувати активних ігор перед сном.

Дитина уві сні потіє сильно, однією з причин цього може бути алергічна реакція на неякісну тканину, з якої виготовлено постільна білизна або піжаму. Для дитячого ліжечка необхідно підбирати комплект з натуральної бавовни, який добре пропускає повітря. Краще відмовитися від яскравих забарвлень, адже барвники можуть стати джерелом алергії. Це правило стосується також натільної білизни і піжами. Дитяча білизна та одяг обов'язково стирають неагресивними миючими засобами, гладять праскою.

Спадкові фактори відіграють важливу роль у визначенні причин пітливості малюка. Так в разі, коли один або обоє батьків страждають від гіпергідрозу - підвищеного відділення поту, не виключено, що і їх спадкоємці матимуть дана недуга.

Одним з головних показників того, що сильне потовиділення у крихти не відноситься до характерних симптомів будь-якого захворювання або відхилення, є відсутність яскраво вираженого запаху, густої консистенції у поту.

Тривожні причини пітливості у дітей

Причини, за якими дитина часто потіє уві сні, можуть бути спровоковані наявністю серйозного захворювання. Дбайлива мама обов'язково зверне увагу не тільки на наявність рясного поту у сплячого малюка, але і на присутність різкого запаху або занадто густих і липких виділень. Якщо дитина потіє уві сні, і це поєднується з примхливістю, неспокійним сном малюка, це повинно дійсно стривожити батьків, адже такі симптоми можуть вказувати на одну з патологій:

• рахіт;
• серцева недостатність;
• апное;
• вегето-судинна дистонія;
• гіпертеріоза;
• порушення імунної системи;
• хронічні інфекції;
• муковісцидоз;
• лімфатичний діатез.

Рахіт проявляється сильним потіння головки крихти під час сну з характерними кислим запахом.

Недолік кальцію і вітаміну Д при цьому недугу провокують зміни і деформації в формується кістковій системі малюка.

Апное або синдром короткочасних затримок дихання - небезпечне захворювання, яке провокує порушення серцевого ритму, несе загрозу життю дитини. Кроха неспокійно спить, сильно потіє, сон супроводжується хропінням, шумним диханням, кошмарами.

Хронічні інфекції в області дихальних шляхів, наприклад туберкульоз, тонзиліт, аденоїдит, можуть бути причиною, чому діти пітніють при засипанні або під час сну. Додаткові симптоми, такі як кашель, закладеність носа, діарея, підвищення температури тіла, є сигналом для звернення за лікарською допомогою.

Муковісцидоз - небезпечна спадкова патологія, при якій відбуваються зміни в складі потових виділень, підвищується присутність натрію і хлору. При цьому захворюванні, коли діти потіють, на шкірі можна розгледіти маленькі частинки солі.

Трирічна дитина, можливо, уві сні потіє через лімфатичного діатезу. Це нормальний стан для даного віку, після формування всіх органів малюка, зникнуть і супутні прояви у вигляді підвищеного потовиділення.

Якщо при виключенні всіх факторів, які можуть спровокувати рясне виділення поту, малюк все ж залишається мокрим - це привід звернутися за допомогою до педіатра. Лікар призначить додаткові обстеження, щоб виявити справжні причини, що провокують такий стан організму. Вчасно надана допомога і грамотне лікування здатні нормалізувати стан дитини і позбавити його від важкої патології.

Поради, як уникнути пітливості у малюків

Прості рекомендації допоможуть дитині не тільки швидко заснути, але і стануть запорукою повноцінного відпочинку:

• Контролюйте температуру і вологість в приміщенні, провітрюйте кімнату перед сном. Але не слід тримати вікна відкритими під час дитячого сну, адже якщо малюк спітніє, то навіть легкий вітерець може стати причиною застуди.
• Вибирайте натуральні матеріали для дитячої білизни та одягу. Бавовна, натуральний шовк, бамбукове волокно, овеча і верблюжа шерсть - відмінні матеріали для дитячої ліжку.
• Щоденні купання в теплій воді з додаванням відвару ромашки, череди, дубової кори допоможуть заспокоїти малюка, очистять шкіру від потових виділень і пилу.
• Обмежуйте активні ігри та емоційне потрясіння у вечірній час. Здійснюйте неспішні прогулянки перед сном, які налаштовують дитину на відпочинок, розслаблюють нервову систему.
• Легкий масаж, м'який неяскраве світло, відсутність сторонніх звукових подразників допоможуть дитині при засипанні, стабілізують емоційний стан.