Дисбаланс естрогену і прогестерону
Жіноче здоров'я прямо залежить від сприятливого гормонального фону. Коли дотриманий баланс естрогену і прогестерону у жінки немає вираженого передменструального синдрому, цикл фізіологічний, жінка не відчуває дискомфорту в статевого життя, і багатьох інших симптомів характерних для дисбалансу прогестерону і естрогену.
Гормони естроген і прогестерон є основними в репродуктивній системі жіночого організму.
Естроген виробляють сильний фемінізується ефект на жіночий організм.
Саме естрогени роблять з дівчинки жінки, відповідаючи за правильне і своєчасне формування вторинних статевих ознак.
Він стимулює розвиток ендометрію і міометрію матки, маткових труб, піхви, молочних залоз і інших органів-мішеней. Відповідає за психічне поведінку жінки. Виробляється естроген в яєчниках, надниркових і плаценті при вагітності.
Норма естрогену в крові коливається в межах 35-160 моль на літр. При вагітності кількість естрогену збільшується в десятки і сотні разів.
Вліяненіе на прогестерон
Як же впливають естрогену на прогестерон? Естроген є гормоном. контролюючим всю першу фазу менструального циклу, відповідає за формування фолікула, імплантацію яйцеклітини в ендометрій під час овуляції. У цю фазу значення прогестерону мінімальні. Відразу ж після овуляції, при настанні другої або лютеїнової фази яєчники починають посилено синтезувати прогестерон.
Так само даний гормон виробляють надниркові залози, жовте тіло і потім і плацента.
Фізіологічні співвідношення естрогену і прогестерону динамічно змінюється на всьому протязі менструального циклу. Так кількість естрогенів значно вище в першу або фолікулярну фазу менструального циклу, але після овуляції і настання лютеїнової фази, наростає прогестерон і значно перевищує кількість естрогенів. А під час вагітності прогестерон в сотні і тисячі разів збільшується на тлі циклових показників.
Причини і синдроми
Дисбаланс прогестерону і естрогену може виникнуть з цілого ряду причин: гіперплазія ендометрію, запальні захворювання репродуктивної системи, синдром полікістозу яєчників, поліпи ендометрію, надлишкова маса тіла, шкідливі звички та інші.
У чому буде проявлятися недолік прогестерону і естрогену?
- сильно виражений передменструальний синдром
- хворобливий менструальний цикл
- порушення кількості днів циклу, менш 21 дня або більше 35
- сухість шкірних покривів, піхви і слизових
- дискомфорт під час статевого акту
- невдалі спроби завагітніти
Низька кількість прогестерону безпосередньо впливає на яскравість передменструального синдрому, а низька кількість естрогену на дозрівання фолікулів і яйцеклітини, що може привести до безпліддя.
Коли естроген і прогестерон низький, а симптоми даної патології починають турбувати жінку. Вона починають вивчати інформацію з даної теми і задаються наступним питанням. Естроген і прогестерон як підвищити їх рівень? На нього ми зараз і відповімо.
В першу чергу потрібно виключити мляво поточні запальні процеси в органах малого таза, та й в цілому в організмі жінки, адже саме інфекційний процес часто призводить до порушення гормонального фону. Варто виключити надпочечниковую недостатність і перевірити функціонування нейроендокринної системи організму в цілому.
Великий вплив на секрецію гормонів впливають шкідливі звички, від яких варто відмовитися, а також правильне і збалансування харчування.
Фактор психологічного стресу теж грає не останню роль. Для уточнення причини і цілеспрямованого, грамотного лікування варто звернутися за консультацією до фахівця акушера-гінеколога.
Естроген і прогестерон в продуктах харчування. Для нормалізації гормонального фону недостатньо тільки відмова від шкідливих звичок, величезне значення і вплив несе збалансований раціон і якість їжі, що вживається. Потрібно збільшити кількість фітоестрогенів та природних естрогеноподібних з'єднань, яких в достатній кількості є в продуктах рослинного походження. З продуктів харчування можна порадити введення в раціон бобових культур, сої та збільшеної кількості овочів і фруктів, також продукти багаті селеном. Дуже важливим буде виняток зі свого харчування продуктів знижують вироблення статевих гормонів: кофеїн, алкогольні напої, велику кількість цитрусових і інжир.
Все, що ви хотіли дізнатися про УЗД, сміливо шукайте тут. А про рентгенографії - тут. Приємного читання!
Важливо значення гормонів прогестерон і естроген при вагітності. Під час вагітності з великою інтенсивністю наростає Доменірованіе прогестерону. Причому закономірно зростання від найперших днів вагітності призводить до збільшення кількості прогестерону в десятки і навіть сотні разів. Наростання збільшується від першого триместру до третього і тільки в останні дні перед пологами кількість прогестерону різко падає.
Правильний спосіб життя, чуйне ставлення до свого здоров'я, прийом вітамінів дозволить захистити себе від дисбалансу статевих гормонів. У більшості випадків цього виявляється достатнім, щоб не вдаватися до звернення до фахівців і призначенням психологічно важкого лікування. Запам'ятайте, що всі способи впливають на гормональний фон дуже різноманітно, у кожного з них є свої як позитивні, так і негативні сторони. Бережіть своє здоров'я!