діагностика целюліту
Целюліт, прощай! Ефективна боротьба з «апельсиновою кіркою» Уривки з книги Ванесси Томпсон Діагностика целюліту. Як зрозуміти чи є у вас целюліт
Діагностика целюліту. Як зрозуміти чи є у вас целюліт
Тепер зупинимося на тому, як визначити наявність целюліту. Візьміть велику складку нормальної, ураженої шкіри і покатайте як кулька між пальцями. Ви відчуєте, що шкіра і тканини під нею абсолютно гладкі. Товщина підшкірної тканини залежить від кількості жиру, і те, що ви відчуваєте під пальцями, є нормальною жировою тканиною. Тепер виконайте те ж саме на стегнах, сідницях і колінах. Так як целюліт розвивається поступово, а не відразу в повному обсязі, то, прочитавши наступні етапи, ви дізнаєтеся, чи є у вас целюліт. Його симптоми описані поетапно.
Перший етап. Його ще немає, але все готово для розвитку целюліту - порізи, подряпини, синці заживають дуже повільно.
Другий етап. Лопнули вени, зміна кольору шкіри. Шкіра стала більш товста, чутлива, від будь-якого удару з'являються синці, трохи більше помітні ознаки «апельсинової шкірки».
Третій етап. Навіть не обмацуючи шкіру, можна побачити на поверхні горбки - це ознаки скупчення рідини, а також виразно видно «апельсинова шкірка».
Четвертий етап. Поява під шкірою ущільнень, поява на поверхні шкіри складок, при дотику шкіра холодна, є розриви вен, самі по собі виникають синці, як після ударів.
П'ятий етап. Після дотику до шкіри можна відчути серед холодних тканин гарячі ділянки.
Шостий етап. Поява Стеатит - великих ділянок жирової тканини, обплетеної волокнами.
Якщо ви не знайшли у себе жоден з описаних симптомів, значить у вас немає целюліту, а є запланована природою жировий прошарок. Якщо ви виявите ранні симптоми на початкових етапах формування целюліту, значить у вас ще не все втрачено і варто почати змінювати своє життя.
Якщо ви виявили у себе більш пізні симптоми (два останні етапи формування целюліту) - прийшла пора бити на сполох, але не впадайте у відчай. Поради, дані у другій частині книги допоможуть вам розгорнути своє життя в здорове русло.
Щоб зрозуміти причини формування целюліту, уважно прочитайте нижченаведений текст, так як осередки целюліту безпосередньо пов'язані з причинами виникнення.
Ноги і сідниці - порушений кровообіг, накопичення надлишкового жиру. Живіт - порушення органів травлення, відкладення надлишкового жиру, порушення кровообігу, наслідки стресу, ускладненого порушенням венозного кровотоку.
Руки - відкладення надлишкового жиру, порушення кровообігу, порушення венозного кровотоку.