Давнооо хочу
Все життя хотіла.
Вчора хотіла. У минулому році хотіла. П'ять років тому - теж. Десять ... Двадцять ... До заміжжя ... У школі ... У дитячому садку ...
І правда, виходить, все життя.
«Хотіти» - це дієслово.
Що робила?
Хотіла ...
Якось за сніданком, в розмові про необхідність занять спортом і будь-ніякого руху (по нашій, автомобільно-сидячій, життя), син, на мої жалісливі відмовки з приводу нелюбові до спортзалу запитав: «А якщо не спорт, то що? Чим би ти хотіла займатися? ».
Подумала, прислухалася до себе ...
- Танцями! - кажу, - Ось танцями я б із задоволенням займалася! Хочу навчитися танцювати!
І він поставив ці ДВА питання ...
Отже,
У вас є мрія?
Ну, або ідея, яку ви давно вже хочете втілити в життя? Про що ви говорите: «давно хочу ...», або «давно збираюся ...», або «у мене мрія ...». Прям, ось, беріть чистий аркуш і записуйте, в стовпчик, про що мрієте.
Є?
Тоді перше запитання:
Відповідайте конкретно і чесно, себе-то не обдуриш. І поруч з кожною з рядків отриманого у вас стовпчика записуйте.
Є?
Питання друге:
Що ви вже зробили, що зробили,
щоб перестати сидіти і «хотіти», тобто нескінченно говорити про це,
а почати з кроками наближатися до своєї мети, мрії?
Є відповіді?
І як вам? З такими темпами які шанси на «здійснення мрій»? Якщо хочете, то для гостроти відчуттів можна «контрольний» питання собі задати:
Що я сьогодні запланував зробити і зроблю для цього?
Загалом, вам тепер вирішувати, як з усім цим робити :)).
Мій досвід «прозріння» трапився саме в тій розмові з сином за сніданком. Коли він поставив мені ці два простих питання:
І все! Нокаут.
Весь ланцюжок відразу і склалася: вчора, позавчора, рік назад, десять, двадцять. школа, дитячий сад. Давнооо хочу :))).
Це відповідь на перше запитання.
Ну, а на другий - самі розумієте.
Мене це дуже тоді «підбадьорило»!
У зв'язці «хочу танцювати» основний дієслово - «хочу».
Варто було тільки поміняти дієслово.
Замість: «Я (що роблю?) Хочу ...»
Тепер в ходу: «Я (що роблю?) Танцюю!»
Так, все так просто.
А у вас?
.
(Ось тільки з йогою і раніше. Хочу :)))
Фігура друга. Комплекс.
Мало зважитися, важливо почати.
А як ось, скажіть, зробити цей перший крок і переступити через своїх тарганів?
Яких?
Так, ось яких:
Я ж не можу ... А там все - майстри.
У мене не вийде ... Буду виглядати по-дурному.
Мене будуть оцінювати ... Вони ж там всі круті, молоді та взагалі ...
О, точно, чи знаєте,
Вік (це ж улюблене!) ... Там же одна молодь танцює.
Хоча, ні, улюблене ось це:
Я товста ... Куди мені в танці, треба схуднуть для початку.
У мене партнера немає ... А танець-то парний.
Однією йти незручно ... Ось якщо б хто з подружок зважився.
Ну, і по дрібниці так:
Здоров'я не те, наряди спеціальні потрібні,
на підборах втомлююся, що люди скажуть,
смішний здамся ...
У кожного свій набір цих "тому що.".
І слід він відразу після «я так давно хочу, але ніяк не почну ...».
Ну, наприклад, якщо продовжимо про танці, то це звучить так:
Далі прямо за списком підставляйте, і причина (обгрунтована!) Готова.
Хочете одну виберіть і аргументацією її підсильте.
Хочете - кілька, для більшої переконливості.
А то і весь список товуйте - щоб уже точно не почати.
Як я вам шпаргалочку подарувала, а ?!
Тепер можете спокійно мріяти далі і красиво розповідати про свою мрію.
«І, вмираючи, він сказав:« Все життя мріяв ...! »»
Мені ось це все дуже навіть допомогло. Як тільки сама для себе всі сумніви перерахувала, і з кожним з них розібралася. Відразу і початку. Танцювати.
Це просто…
Можна навіть не кожне окремо відсівати, а всі свої страхи-комплекси взяти і «оптом» на звалище!
Як?
Легко!
питання:
Для чого Я йду на заняття? Мета у мене яка?
(Ось напишіть зараз, не полінуйтеся, щоб уже напевно)
Чи є серед ваших відповідей такі цілі, як: посміятися над нездари, оцінити навички новачків, обговорити вбрання, подивитися, як інші танцюють ...?
Ні?
Дивно.
Дивно тоді, що ви думаєте, що інші йдуть на заняття саме за цим.
Спробую тоді здогадатися, що ви позначили, як свою мету:
Я йду на заняття, щоб навчитися танцювати!
Мета у мене така!
Вгадала?
Так і йдіть вже!
