Далекозорість у дітей причини, різновиди і лікування

Чому у дітей з'являється далекозорість

Як не дивно, але діти народжуються з далекозорістю. Очне яблуко немовляти продовжує формуватися кілька років після народження. Воно менше потрібного розміру, тому промені світла, відбиті від далеких предметів, фокусуються за сітківкою. Зазвичай таке порушення зору невелика, максимум 3 діоптрій. Через кілька років воно зменшується в два рази, а до семи років - сходить нанівець.

У кожної дитини становлення зорової системи індивідуально. Вважається, що до семирічного віку зоровий апарат повинен сформуватися, але деяким діткам потрібно більше часу. До 10 років далекозорість у дітей має бути відсутня. Якщо до цього віку все ще зберігається патологія, треба звертатися до окуліста.

На жаль, є дітки, у яких вроджена далекозорість більше 3 діоптрій, і вона не зменшується з часом. Тому важливо водити дитину до офтальмолога, який вчасно помітить відхилення від норми розвитку. Коли дитина піде в школу або почне готуватися до неї, навантаження значно зросте, що може стати додатковим фактором в прогресі далекозорості. Тому так важливо у віці близько 7 років виявити проблеми.

види далекозорості

Гіперметропія у дитини буває слабкою (потрібна корекція менше, ніж дві діоптрії), середньої (від двох до п'яти діоптрій), високою (більше п'яти діоптрій).

При сильній далекозорості малюкові треба сильно напружуватися, щоб розгледіти предмети. Але сил організму не завжди вистачає, можуть виникати додаткові ускладнення. Наприклад, коли одне око втрачає зір, а другий залишається здоровим (амбліопія) або косоокість.

Амбліопія розвивається саме з далекозорості, що її діагностували або не лікували. Дитина, щоб сфокусуватися на потрібних об'єктах, напружує очей, який і так добре бачить, а друге око, проблемний, залишається без роботи. У підсумку він повністю втрачає свій творчий хист і нервові зв'язки. «Лінивий» очей не лікується окулярами, дитині треба буде тренувати тільки хворе око за спеціальною програмою, щоб знову навчитися їм бачити.

Сходяться косоокість теж випливає з непоміченою далекозорості, але в цьому випадку, малюк сильно напружує то праве око, то лівий. Це порушує нормальну роботу зорового апарату. Здоровий зір - синхронна фокусування на одних і тих же предметах. Синхронність дозволяє бачити світ в обсязі, а хаотичне напруга очей призводить до того, що дитина бачить навколишню дійсність плоско.

Причини розвитку далекозорості

Якщо говорити про далекозорості як хвороби, а не особливості розвитку, причини її виникнення складно встановити точно, але в загальному вони поділяються на такі групи:

фізіологічні порушення в оці,
спадковість,
глаукома.

Анатомічні проблеми можуть бути пов'язані з формою кришталика, його розташуванням, викривленням або помутнінням рогівки, довжиною очної осі, травмами очі.

Про фактор спадковості варто задуматися тим батькам, хто сам виріс з подібною проблемою, або у кого є близькі родичі з далекозорістю.

Глаукома пов'язана з внутрішньоочним тиском, яке може бути постійним або періодично підвищуватися. Проблема вимагає спостереження і лікування у лікаря в обов'язковому порядку.

Щасливий період вагітності без стресів і з хорошим харчуванням впливає на правильний розвиток плоду, і зорова система не є винятком.

Як діагностувати далекозорість у дитини

У домашніх умовах практично неможливо діагностувати гіперметропії. Під час відвідування офтальмолога проводять медикаментозну процедуру. Кришталик розслаблюють, щоб зрозуміти, яка дійсна здатність очі до фокусування. Робиться це за допомогою крапель, наприклад, з атропіном.

Іноді скиаскопічні здатності очі компенсують невелику далекозорість у дітей до року. В цьому випадку предмети вдалині розрізняються, але порушення в оці є. Рано чи пізно вони виявляться.

Відсутність явних симптомів вводить батьків в оману. Через постійне напруження дитина може бути дратівливим, втомлюватися, мучитися від головних болів. Те, що на перший погляд здається капризами, в дійсності реакція на дискомфорт, з яким малюкові доводиться жити день у день.

Дитина навіть здатний добре бачити, але при цьому очі втомлюються, з'являються головні болі - ці перші дзвіночки не помічаються батьками. У дитини далекозорість такого типу називається прихованою, її явні симптоми проявляються пізно, коли допоможе тільки хірургічне втручання. А непрямими симптомами можуть бути поганий сон, відсутність концентрації, втома, що батьки швидше приймуть як психологічні проблеми, а не результат напруги очей.

Можна орієнтуватися на наступні ознаки, якщо є підозри на далекозорість у дітей 3 років або молодше:

Дитина скаржиться на головний біль, він швидко дратується.
Він постійно чіпає очі і багато моргає. Іноді можна помітити, як він заплющує, щоб щось розглянути.
Віддає перевагу грати з великими іграшками, а якщо збирає пазли, конструктори, лего, нахиляє до них низько голову.
Його приваблюють великі малюнки, а невеликі деталі залишаються непоміченими.
Щоб розглянути малюнок, дитина підносить його близько до очей, коли дивиться телевізор, намагається сісти ближче до нього.
Дитина може зовсім відмовлятися від роботи з маленькими виробами, малювання, шиття.
Швидко стомлюється, після навантаження на очі з'являється відчуття, ніби в них насипали пісок.
Можуть з'являтися запалення очей і вік.
Старшим дітям важко розрізнити букви в книгах, символи змащуються.

лікування далекозорості

Дуже важливо діагностувати далекозорість у дітей 1 року. Лікар повинен стежити за тим, як проходить процес формування очей, який ступінь далекозорості, зменшується чи вона ближче до третього року життя. До трьох років лікування далекозорості у дітей окулярами, лінзами, хірургічно або за допомогою лазера не проводиться.

Коли дитина стає старше, для корекції при сильній далекозорості зазвичай використовують окуляри +3 діоптрії. Але частіше дітям призначають окуляри з меншою силою діоптрій, так як молодий організм здатний стимулювати зростання очі і підтягуватися до потрібного значення діоптрій своїми силами. Підбирати окуляри повинен лікар, лінзи дозволяється носити підліткам (до них складніше звикнути через відчуття, що в око щось потрапило), а хірургія використовується після 16 років. Сучасна медицина здатна повністю вилікувати далекозорість за допомогою операції, замінивши кришталик ока на штучний.

Окуляри, якщо їх носять постійно, стимулюють правильне формування очі. Якщо присутній далекозорість у дітей 6 років і більше, може бути рекомендовано використання очок тільки для розрізнення дрібних об'єктів під час письма, читання, малювання, роботи з виробами, вишивання.

При складній гиперметропии іноді призначають навіть дві пари окулярів. Одні використовують для фокусування на даль, другі - на близьку відстань.

Але разом з користю окуляри приносять багато незручностей: некомфортно займатися активною фізичною діяльністю, спортом, окуляри можуть спадати і бруднитися від пальців.

Внутрішні препарати, які виписують при далекозорості, покращують обмінні процеси в очах, що допомагає тканинам рости. Але більша частина добавок не є ліками, вони зареєстровані як БАДи, а значить, немає ніякої гарантії, що, витративши гроші на них, ви отримаєте результат.

Маленьким діткам для лікування далекозорості призначають спеціальні вправи, рекомендують чергувати навантаження на кожне око окремо (читати, закриваючи то правий, то лівий очі).

Гімнастика очей як метод лікування

Гімнастика для очей при далекозорості настільки ефективна, що на ранніх стадіях далекозорості і слабкою її ступеня тільки за допомогою щоденних вправ можна позбутися від проблеми повністю.

Гімнастика тренує очні м'язи і покращує кровопостачання, що допомагає отримувати очам повноцінне харчування через кров, у тому числі вітаміни і мінерали з їжі. З цієї ж причини завжди позитивно на здоров'я позначається активний спосіб життя, рухливі ігри та прогулянки, вони забезпечують хороший кровообіг по всьому організму. Під час вправ дитина фокусується на предметах, які розташовуються на різній відстані від особи, виконує повороти голови і очей вправо-вліво, корисним є легкий масаж потилиці і шиї.

профілактика далекозорості

З урахуванням пристрасті сучасних дітей до комп'ютерів і гаджетам, питання профілактики далекозорості сьогодні стоїть особливо гостро. Правильний режим дозволить уникнути хвороби або не допустити її розвитку.

Слідкуйте за навантаженням на очі, використовуйте яскравий верхнє світло або світло від настільних ламп потужністю від 60 до 100 Вт. Популярні сьогодні економні лампи і лампи денного світла є не найкращим варіантом для кімнати, де вчиться дитина. Не можна сидіти занадто близько до монітора комп'ютера або телевізора, тривалість роботи за комп'ютером повинна бути обмежена за часом. Навантаження на очі повинна чергуватися з відпочинком або рухливістю, активними іграми, прогулянками. Наприклад, після 30-хвилинного сеансу біля монітора або читання можна 15-30 хвилин побігати, пограти.

Вечірньої пори не можна допускати, щоб дитина сиділа за комп'ютером в темряві, без включеного світла в кімнаті. Варто уникати занадто тьмяного загального світла або, навпаки, занадто яскравих джерел світла.

Дитинство - період формування організму, тому лікарі так часто нагадують про правильне і збалансоване харчування, як про рішення багатьох проблем зі здоров'ям. У раціоні дитини повинно бути достатньо білка і вітамінів (особливо А і С).

Існують також апаратні процедури, які застосовуються в профілактичних цілях. Вони покращують обмін речовин, прибирають неприємні відчуття і спазми. До них відносяться магнітні, ультразвукові, лазерні процедури, вакуумний масаж, електростимуляція.

Під час прогулянок з маленькою дитиною звертайте його увагу на невеликі предмети, однотонні поверхні з непомітними елементами, просите стежити очима за рухомими предметами.

А для школярів важливо, щоб вчителі три-чотири рази на навчальний рік міняли їх місце в класі.

Дитяча далекозорість - проблема, яку можна і потрібно вирішувати. Батьківська допомога, медичні консультації, гігієна праці та вправи допоможуть малюкові зберегти хороший зір!