Чому шкідливо курити

Виявляється, куріння щорічно погіршує здоров'я тисяч людей. Навіть некурящий людина, котра тривалий час знаходиться в накуреному приміщенні, може відчувати почуття легкої інтоксикації (отруєння): у нього виникає головний біль, нудота, нездужання. Ось чому, піклуючись про здоров'я людей, закон забороняє куріння в громадських місцях. А якщо поглянути тільки на деякі факти, стане зрозуміло, наскільки небезпечно куріння для здоров'я людей.

• Курці в 15 разів частіше хворіють на різні захворювання серця.

• Тютюн є причиною 95% випадків виникнення раку легенів.

• Кожні 4 хвилини в нашій країні помирає людина, смерть якого викликана курінням.

У тютюні міститься один з найсильніших рослинних отрут - нікотин. Отруйність нікотину відчув кожний, хто хоч раз закурив сигарету або цигарку. Ніхто не може докурити свою першу сигарету до кінця - з'являється запаморочення і нудота. Починати курити всім дуже противно і нудно. Але чи то бажання бути схожим на улюблених героїв, чи то прагнення здаватися дорослішими змушує підлітків не відставати від своїх кращих друзів. Їм, як правило, дуже подобається зовнішня сторона цього заняття. Звичайно, їм здається, що з сигаретою в руці вони виглядають не тільки дорослими, але і сильними, мужніми і красивими. Але якщо вже говорити відверто, підлітки, що ховаються по темних кутках і під'їздах з сигаретою в руці, виглядають не надто привабливими. А якщо говорити про мужність, дорослості і багатьох інших привабливих людських якостях, то для того, щоб відмовитися від запропонованої приятелями сигарети, як раз і потрібно мати сильний характер, почуття власної гідності, волю і впевненість в собі, тобто саме ті якості, які роблять людину дорослим і сильним.

А ось факти, які знають все, але чомусь не всі вважають, що це має якесь відношення до них:

• вислів «Крапля нікотину вбиває коня!» З'явилося дуже давно і сприймається зараз чомусь багатьма як жарт. А й справді вбиває! Сильне і здорове тварина гине лише від однієї краплі нікотину;

• дуже чутливі до нікотину птахи. Якщо змоченим в розчині нікотину тампоном доторкнутися до дзьоба горобця, він загине. А якщо помістити голуба під скляний ковпак і випустити туди дим всього лише від однієї сигарети, голуб помре;

• миттєву смерть щури викликає змазування її вік розчином нікотину;

• якщо запеклому курцеві поставити медичну п'явку, то вона дуже швидко загине, насмоктавшись крові, в якій міститься нікотин;

• якось у французькому курортному місті Ніцца компанія молоді влаштувала невелике змагання: хто більше викурить сигарет. Приготували приз. Виграли змагання двоє молодих людей. Але ось тільки нагороду нікому не вручили: викуривши по 60 сигарет, юнаки померли.

На жаль, людський організм поступово пристосовується до нікотину. Згодом паління вже не викликає таких неприємних відчуттів, як перша викурена сигарета. Навпаки, куріння викликає стійке звикання. Багато дорослих, які колись взяли в руки сигарету, були б дуже раді кинути цю шкідливу звичку. Якщо їх запитати, чому вони почали курити, то більшість з них відповість, що зробили це по дурості. Однак виправити вчинену дурість і кинути палити зовсім не так просто. Організму дуже важко звільнитися від нікотинової залежності, тому краще за все було б взагалі ніколи не отруювати його тютюном.

Паління небезпечне для твого здоров'я!

• Куріння погіршує апетит і пам'ять, уповільнює зростання, сприяє значному зниженню ваги.

• Від куріння псується колір шкіри і руйнуються зуби.

• Курці часто хворіють.

• Курцеві ніколи не стати знаменитим спортсменом!

• В середньому палить людина живе на 6-8 років менше, ніж його некурящий одноліток.

Ось чому твої батьки дуже засмутяться, дізнавшись про те, що ти придбав шкідливу звичку курити.