Чистка лімфи народними засобами

Для нормального протікання більшості метаболічних процесів в організмі, необхідна хороша
робота лімфатичної системи, що забезпечує відтік лімфи від органів і тканин. Очищення лімфи в домашніх умовах, тобто прискорення її відтоку дозволить значно поліпшити власне самопочуття і зовнішній вигляд.

Чим небезпечний застій лімфи?

Лімфа входить до складу рідкого середовища організму, це безбарвна рідина, клітинний склад якої представлений лімфоцитами. Крім клітин, містить білки, жири і токсини, які вона виводить з тканин і органів, доставляючи в кров. Затримка лимфооттока веде до застою лімфи, а значить рідини і токсинів в тканинах, що

негативно позначається на роботі всіх органів і систем. Внаслідок лімфостазу відбувається наростання тканинного набряку, що призводить до здавлення дрібних кровоносних судин. Внаслідок цього погіршується кровообіг на цій ділянці, а значить, починається недолік кисню і поживних речовин. Це призводить до різних трофічних порушень. Недостатнє харчування тканин стає причиною погіршення зовнішнього вигляду шкіри, передчасного старіння, зниження місцевого імунітету.

Якщо відбувається загальне уповільнення лімфотоку, то це позначається на загальному самопочутті, так як лімфа стає більш в'язкою, наповненою шлаками і токсинами і не виводить їх з тканин. Навіть незначне підвищення рівня токсинів в тканинах проявляється наступними симптомами:

Швидка втомлюваність
Головні болі
Зниження опірності організму до різних інфекцій
Погіршення стану шкіри
порушення сну
зниження працездатності

Чистка лімфатичної системи в домашніх умовах допоможе запобігти появі цих симптомів.

Слід розуміти, що очищення лімфи в домашніх умовах, не є способом лікування захворювань лімфатичної системи або способом детоксикації організму при серйозних інфекціях і ендотоксикозу. У медичній практиці використовують складні методи лімфодренірованія і лімфосорбції. Лімфосорбції складний процес не можливий в домашніх умовах.

Так все ж, як почистити лімфатичну систему в домашніх умовах? Так як лимфосорбция, тобто пряме очищення лімфи, шляхом пропускання її через різні сорбенти нездійсненна поза лікарнею, то кажучи про очищення лімфи, мається на увазі лімфодренаж або прискорення лімфотоку.

способи лимфодренажа

Спеціальні дихальні вправи. засновані на глибокому діафрагмальному диханні, значно покращують відтік лімфи від внутрішніх органів, а значить і стан цих органів.

Фізичні вправи і стрибки. Струм лімфи по судинах багато в чому залежить від руху м'язів. Саме вони стимулюють рух лімфа від периферії до центру, тому регулярна зарядка і гімнастика для суглобів запобігає застою лімфи в кінцівках. Стрибки так само покращують роботу лімфатичної системи. Під час стрибка, відбувається відкриття клапанів в судинах лімфатичної системи, що сприяє значному прискоренню струму лімфа.

Існує безліч методів прискорення струму лімфи, заснованих на властивостях різних рослин, овочів і фруктів. Перед тим, як проводити очищення лімфи в домашніх умовах народними засобами, необхідно підготувати організм. Приблизно за 2-3 тижні ввести в раціон більше сирих овочів, фруктів і зелені. А м'ясо, борошняні продукти, газовану воду, продукти містять барвники, велика кількість консервантів виключити. Так само можна провести очищення кишечника і печінки, пропив протягом 1-2х тижнів жовчогінні рослинні препарати.

Прискорення струму лімфи народними методами

Існує безліч рецептів того, як очистити лімфатичну систему в домашніх умовах. Всі вони засновані на властивостях трав, рослин і фруктів прискорювати струм лімфи по судинах.

Очищення за допомогою соку цитрусових фруктів. Для цього способу очищення необхідно:

Сік грейпфрута 900 мл
Апельсиновий сік 900 мл
Сік лимона 200 мл
2 літри спеціально приготованою талої води.

Всі інгредієнти змішати.

Талу воду готують наступним чином: Чисту холодну некип'ячену воду заморожують до утворення тонкої кірки льоду. Потім лід прибирають і викидають. Воду, що залишилася ставлять в морозильник поки, що не замерзне повністю. Потім лід повинен розтанути при кімнатній температурі приблизно на 2/3. Це і є потрібна фракція. Залишок льоду треба викинути.

Для цього способу очищення необхідно виділити цілий день. Вранці треба зробити очищувальну кишечник клізму, а потім прийняти тривалий гарячий душ або якщо є можливість сходити в лазню. Після цього випити склянку приготованої сокової суміші. Потім протягом всього дня нічого ні їсти і не пити крім суміші по 100 мл кожні 30 хвилин. Ефективність чистки проявляється рясним потовиділенням і частим рідким стільцем протягом дня. Проводити таке очищення рекомендовано 1 раз в рік.

Протипоказання до цитрусової чищенні:

Виразкова хвороба шлунка та ДПК
Гіпертрофічний гастрит в стадії загострення
Стравохідно-діафрагмальна грижа
Геморой в стадії загострення
Алергія на цитрусові

Очищення за допомогою овочевих соків. Це більш щадна і легко переноситься методика, показана навіть людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. При наявності протипоказань до першого методу можна вибрати цей. Підготовка до очищення така ж, тривалість 1 день. знадобиться:

1 л 200 мл соку моркви
600 мл огіркового соку
200 мл соку буряка

Все перемішати, водою не розбавляти. Пити по 200 мл щогодини. Так само в цей день не можна нічого пити або є крім сокової суміші. Застосовувати цей спосіб можна 2- 3 рази в рік.

Очищення лімфи за допомогою настою кореня хрону. Настій хрону готується наступним чином: очищений корінь хрону 200 гр нарізають кубиками по 1 см і заливають окропом 200 мл. Дають настоятися кілька годин (краще ніч) в темному місці. Приймати під час їжі по 2 чайні ложечки 3 рази в день. Курс триває 10 днів, проводити його треба 1 - 2 рази в рік.
Використання свіжого соку чистотілу. Необхідно самостійно зібрати чистотіл, бажано в місцях, де мало або зовсім немає машин, великих заводів, сільськогосподарських підприємств. Стебла і листочки пропустити через м'ясорубку і віджати. На 1 літр соку треба 100 мл медичного спирту, це збільшить термін зберігання соку. Пити треба перед їжею починаючи з 1-ої краплі, до кожного прийому додаючи ще одну. Довести до 15 крапель на прийом і почати зменшення по одній краплі. Курс 5 днів, повторювати 2 -3 рази на рік. Не можна проводити очистку за цим методом в період загострення хронічних захворювань шлунка.
Трав'яні збори на основі Іван-чаю, материнки, пташиного горця, шипшини. В аптеці можна придбати збори на основі цих трав, приймати слід 1 місяць, курс повторювати можна 2 рази на рік.

Повернутися до списку

Метод О. Бутакова. Цей метод заснований на лікувальних властивостях кореня солодки (лакриця), в складі якого є гліціррізіновая кислота. Гліціррізіновая кислота надає лімфостимулювальним, імуномодулюючу, противірусну, відхаркувальну і протизапальну дії.

1 ст. ложку сиропу солодки або 1 таблетку потрібно розчинити в гарячій воді (200 - 250 мл), випити вранці на голодний шлунок, запити 200 мл коралової води. Пити 3 рази на день
Через 40 - 50 хвилин прийняти 2 таблетки спіруліни або 1 ст. ложку ентеросгеля в 200 мл чистої води. Ще через годину можна їсти. Так само приймати тричі на день.
Поєднувати прийом солодки і спіруліни потрібно з прийомом жовчогінних препаратів, полівітамінів і прибутків.

Очищення касторовою олією по Д.Г. Вільямсу. Це спосіб зовнішнього впливу на лімфатичну систему. Бавовняну або лляну чисту тканину, складену в 2 - 3 шари треба добре просочити підігрітим на водяній бані касторовою олією і прикласти до правого підребер'я (область печінки) і на нижню частину живота. Накрити плівкою і укутати рушником або інший щільною тканиною. Тримати від 30 хвилин до однієї години. Касторка підсилює кровопостачання, а всмоктуючись у шкіру, потрапляє в лімфатичну систему і прискорює кровотік. Застосовується протягом 10-14 днів.

Всі представлені в статті методи засновані на застосуванні природних рослинних продуктів, застосування яких сприяє тому, що б добре і без перебоїв працювала лімфатична система людини. Чистка народними засобами простий і відносно недорогий спосіб підтримувати свою молодість, здоров'я і красу.

І трохи про секрети.

Ви коли-небудь намагалися позбутися від запалених лімфовузлів? Судячи з того, що ви Новомосковскете цю статтю - перемога була не на вашому боці. І звичайно ви не з чуток знаєте що таке:

появу запалень на шиї, під пахвами. в паху.
біль при натисканні на лімфовузол
дискомфорт при зіткненні з одягом
страх онкології

А тепер дайте відповідь на питання: вас це влаштовує? Хіба запалені лімфовузли можна терпіти? А скільки грошей ви вже "злили" на неефективне лікування? Правильно - пора з ними кінчати! Чи згодні?

Лімфодренаж - запорука краси і ...
Лімфатичні судини і їх роль в ...
Чистка лімфи ентеросгель ...
Що таке лімфа?
Як лікувати в домашніх умовах ...
Причини виникнення…