Чистимо кишечник від паразитів в домашніх умовах
Внутрішній орган, який ртвечает за функцію виділенні і травлення
Кишечник - практично головна ланка людського організму і від його роботи залежить нормальне функціонування всіх систем. Його завдання - прийняти їжу, відокремити корисні речовини, «передати» їх організму. Неперетравлені шматки залишаються всередині. З плином часу вони починають гнити і ці продукти потрапляють в кров.
По суті, починається самоінтоксикацію організму. Від цього страждають такі важливі органи, як серце, печінку, нирки і органи малого тазу.
Для здорового життя необхідно регулярно проводити чистку в домашніх умовах.
Чому потрібно чистити кишечник?
Багато хто задається питанням: навіщо взагалі спеціально потрібно займатися чищенням кишечника, якщо природою отже вже закладено відходження калових мас.
За даними статистики ВООЗ в організмі кожної людини знаходиться велика кількість паразитів. Вони потрапляють в кишечник, в якому починають активно розмножуватися.
Шляхи потрапляння паразитів:
- заражена їжа (м'ясо, яке не пройшло належну обробку);
- немиті фрукти / овочі;
- заражена вода;
- несвіжа їжа;
- брудні руки;
- комахи, домашні тварини.
Оздоровлення внутрішніх органів: основні методи і принципи
Всі перераховані фактори сприяють попаданню паразитів в організм людини. Ступінь їх розмноження і негативного впливу на здоров'я залежить від імунітету володаря. Чим він вищий, тим більше буде чинити опір. Для того щоб допомогти організму краще справлятися, необхідно регулярно проводити очищення навіть в домашніх умовах. Також це потрібно робити, якщо:
- організм жодного разу не піддавався подібної процедури;
- жодного разу не було дієт, основою яких є голодування;
- раціон складають продукти, що пройшли термічну обробку, продукти тваринного походження, а також ті, в які входять харчові добавки;
- жителям великих міст;
- в житті відсутній спорт.
Незважаючи на те що очищення в домашніх умовах повинна відбуватися регулярно, багатьох цікавить, як дізнатися, що цей момент настав? У цьому питанні теж все дуже просто. Очищення необхідно почати, якщо:
- почастішали метеоризм, здуття живота;
- від тіла виходить неприємний запах;
- шкіра стала покриватися вуграми та іншими висипаннями;
- почастішали запори;
- простудні захворювання стали частими;
- порушилося дихання;
- має місце постійне відчуття втоми.
Чищення необхідно проводити навіть тим людям, які ведуть активний і здоровий спосіб життя. Чи не переварені продукти можуть затримуватися в товстій кишці не тільки тижні і місяці, а й роки.
Що буде якщо не чистити кишечник?
Негативний вплив паразитів і зневага чищенням часто викликає ряд проблем:
- порушується всмоктування та евакуаторної функції товстої кишки;
- організм піддається самоінтоксикацію;
- утворюються поклади калових мас;
- розвивається серцева недостатність;
- органи малого тазу, печінку і нирки починають давати збої в роботі;
- порушується дихання;
- мучать часті мігрені;
- в товстій кишці розлучається безліч паразитів;
- підвищується ризик розвитку онкологічних захворювань як самого кишечника, так і всіх інших органів;
- організм швидше старіє.
Багато фахівців стверджують, що всі захворювання, якими страждає людина, починаються саме з забрудненості прямої кишки. Навіть повне очищення організму починають з нього, так як всі інші органи неможливо прочистити, залишивши без уваги кишечник.
Підготовка до очищення
Посилити ефект від очищувальних самостійних процедур в домашніх умовах допоможе спеціальна підготовка. У неї входять лише два пункти:
- Мінімум за день до початку очищення необхідно харчуватися тільки сирими фруктами і овочами, або провести голодування на воді.
- Добре пропарити свій організм в сауні або лазні.
Секрети відновлення шлунково-кишкового тракту
Способи очищення організму
Виведення токсинів і паразитів може проводитися як в медичних установах, так і самостійно в домашніх умовах. Останній спосіб активно використовується і сьогодні. Для того щоб почати очищення необхідно знати, які методи існують. Серед них є особливо популярні.
підсолена вода
Для проведення процедури знадобляться:
- кип'ячена вода;
- сіль (бажано морська).
Сіль необхідна для того, щоб вода не всмоктувалася в стінки кишки. Так вона буде витягати з них шкідливі речовини і паразитів і виводити їх назовні. Також сіль є відмінним проносним (вона входить до складу багатьох проносних препаратів). Головне, що вода повинна бути більш солоної, ніж кров. Інакше чистка не вдасться.
Для прискореного процесу очищення концентрація солі повинна бути великою - 1 ст.л. на літр. Однак, таку солону воду вкрай складно пити без блювотних позивів. Тим більше, якщо чистка таким способом проводиться вперше. Почати можна з чайної ложки. Процес очищення буде тривалим, але за цей час можна привчити свій організм до солоній воді.
Отже, чистка полягає в випивання не менше 10 склянок води за годину-півтора. Спочатку необхідно випити пару стаканів, щоб змусити свій організм звикнути до рідини. Потім випивається все інше. Залежно від забрудненості кількість випитих склянок можна збільшити. Очищення можна вважати досконалим, коли після чергового походу в туалет вода буде виходити такою ж чистою, якою була при попаданні всередину.
Після завершення процедури, необхідно підкріпитися овочами або фруктами. Підійдуть і каші, зварені на воді (рисова, вівсяна, гречана).
Фахівці рекомендують проводити таке очищення вранці натщесерце.
Рісово- вівсяна каша
Для проведення процедури знадобляться:
Крупи змішуються рівними пропорціями (по півсклянки кожної) і заливаються трьома склянками чистої води. Каша вариться до загустіння. Для смаку можна додати сіль (але не масло!).
Кілька днів поспіль така каша повинна замінити звичний сніданок і вечеря. Тривалість очищення залежить від самопочуття.
Очищаюча каша допомагає не тільки виводити шлаки і токсини, а й заліковувати пошкодження на стінках тонкої і товстої кишки.
Очищення кислим молоком
Одне з найкращих проносних засобів, основу якого складає кисле молоко. Його знадобиться всього один стакан. Молоко кип'ятять і залишають на добу в теплому місці (важливо стежити, щоб не утворювалося пінки і сиру).
Готове (кисле) молоко розбавляється 1 ст.л. соняшникової олії і добре розмішати. Отримане проносне випивається. Рекомендується це робити перед сном. Вранці відбудеться м'яке випорожнення.
очищення содою
Це один з найпростіших методів, щоб очистити свій кишечник в домашніх умовах. Сода, потрапляючи в організм, допомагає боротися з запорами, здуттям живота, а також позбавляє від газів, знімає біль і вбиває паразитів. Крім очищення, сода усуває запах при виході калових мас.
Як почистити содою
- чайна ложка соди заливається ¼ склянки води і розмішується до розчинення;
- розчин випивається щоранку натщесерце;
- під час очищення необхідно за день випивати велику кількість води, щоб уникнути можливих запорів.
Для посилення ефекту від соди, приготований розчин може бути розведений дрібкою солі.
Протипоказання
- виразковим колітом;
- хворобою Крона;
- дивертикулитом;
- важким гемороєм;
- раком прямої кишки.
Що дає очищення
В першу чергу чистка сприятливо позначається на здоров'я всього організму. Крім того, моментальний ефект полягає в наступному:
- відновлюється нормальний обмін речовин;
- виводяться токсини;
- зменшується маса тіла;
- відновлюється розмір кишки (це сприяє поверненню до свого попереднього стану передньої черевної стінки);
- відновлюється евакуаторної функції.
Секрети відновлення шлунково-кишкового тракту в домашніх умовах
Очищення - це не просто модна активно розвивається тенденція. Це серйозна міра, до якої потрібно вдаватися, щоб змусити свій організм нормально функціонувати. Людина, регулярно очищающий свій кишечник виглядає здоровим, молодим, енергійним.
Пропонуємо Вам ознайомитися:
