Чищення зубів, рецепти здоров’я
Останнім часом багато говорять і пишуть про шкоду шампунів і засобів побутової хімії. У їх складі присутній небезпечна хімічна сполука лаурилсульфат натрію (SLS) або лауретсульфат натрію (SLES), яке, проникаючи через слизову і шкіру, негативно впливає на клітини організму, накопичуючись в печінці і викликаючи різні захворювання, наприклад, катаракту, і далі за списком, аж до онкології.
З чого ж зроблені наші пасти?
Цей дешевий піноутворювач присутній у всіх неорганічних миючих засобах, гелях для душу, шампунях, рідких милах і пастах. А адже в складі більшості зубних паст (незалежно від того, де ви її придбали в маркеті або аптеці) SLS стоїть на найпершому місці в списку інгредієнтів. Для довідки, в будь-якому переліку інгредієнтів на перше місце ставиться то речовина, якого в складі найбільше і, відповідно, на останньому місці знаходяться компоненти, яких найменше. Зубною пастою кожна людина (і діти в тому числі) користується мінімум раз на добу.
Ще одним неоднозначним, але як останнім часом доведено - шкідливим. компонентом зубних паст є фтор. Лікарі стверджують, що він чинить руйнівну дію на кістково-м'язову тканину, суглоби і органи травлення. І до того ж веде до ослаблення імунних сил організму. Крім цього кошмару, фтор ще й сильний нейротоксин, який сприяє зменшенню когнітивних здібностей (розумові здібності, мова, вивчення мов) і погіршення пам'яті.
Ну і не забуває про антибактеріальну компоненті зубних паст - про триклозану. В його функцію входить освіження дихання. Це відбувається за рахунок того, що триклозан вбиває шкідливі бактерії, що викликають гниття і неприємний запах. Але якось підозріло забувають нам сказати, що синтетичні антибактеріальні добавки не розбираються, хороші бактерії або погані, вони просто вбивають всю мікрофлору в роті. Ну що ж, без мікрофлори, яка захищає нас від усіх інфекцій, зате з «морозним» диханням.
Читайте також: Як очистити організм содою - метод Огулова
Народні засоби для чищення зубів
Вугілля є старовинним способом очищення і додання білизни зубів. Подрібніть таблетки активованого вугілля в ступі і використовуйте його, як звичайний зубний порошок. Після такого очищення не забувайте якісно і енергійно полоскати рот. У наших предків не було аптек (як вони бідні жили?) І активованого вугілля, тому вони користувалися звичайним деревним вугіллям з багаття. Такий вугіллячко більш жорсткий, але прекрасно піддається подрібненню, наприклад, в ступі або ж на кавомолці.
Сіль - вельми поширений засіб, якісно і безпечно очищає зуби. Сіль ефективно знезаражує ротову порожнину, зупиняє процеси розкладання їжі і гниття, загоює мікротріщини на слизовій рота. Сіль сприяє зміцненню ясен, і це якість робить її незамінною при пародонтозі. Цей солоний порошок допомагає розчиненню зубного каменю і м'яко відбілює емаль зубів. Як зубного миючого засобу можна брати будь-яку сіль, але найкраще використовувати морську, так як вона збагачена додатковими мікроелементами. Перед застосуванням солі її потрібно як слід подрібнити на кавомолці і використовувати як звичайний зубний порошок. Не забувайте полоскати рот великою кількістю води.
Читайте також: Чарівна сила талої води
Сода харчова. За своїми характеристиками як зубного порошку, сода досить схожа на сіль, добре підходить для чищення чутливих зубів. надаючи легкий знеболюючий ефект ..
Зубний порошок з сухих трав. Такий порошок відмінно чистить зуби і сприятливо діє на весь організм, зокрема на шлунково-кишкового тракту. Для приготування беруться аптечні сухі трави:
Порошок можна приготувати з збору цих трав, а можна вибрати яку-небудь одну. Якщо бажаєте ароматизувати порошок, то додайте в нього при перемолкі 2-3 гвоздички.
Для посилення антибактеріального ефекту такого зубного порошку використовується чорний перець. Він не настільки агресивний, як триклозан, але досить якісно справляється зі знищенням бактерій. До того ж він освіжає подих і є відмінною профілактикою проти ГРВІ.
Однак, слід бути акуратним, і не переперчено порошок. Для зміцнення ясен і позбавлення від їх кровоточивості в порошок слід додати растолченную кору дуба. Використовується цей зубний порошок, як зазвичай.