Чим м’ята відрізняється від меліси, що корисніше

У квітках і листі меліси міститься до 0,8% ефірних масел. У кулінарії мелісу часто застосовують як замінник запашного перцю. Додають в якості приправи до супів, дичини, салатів. Для того щоб трава не втратила своїх властивостей, її не можна піддавати термічній обробці. У медицині застосовують як противірусний, спазмолітичну, антидепресивну засіб.

Відмінності м'яти від меліси:

М'ята має прямий стебло, а у меліси він розгалужений.

М'ята пахне ментолом, а аромат меліси більш пряний, що нагадує лимон.

Квіти у меліси зібрані в помилкові кільця, а у м'яти зібрані в колосовидні суцвіття.

Обидва рослини застосовуються в кулінарії, але м'ята швидше як ароматизатор, а меліса в якості приправи.

І м'ята і меліса - для серцевої діяльності, і те й інше має заспокійливу дію. М'ята ще корисна для шлунка, травлення, легенів і бронхів (наприклад при кашлі), з приводу меліси точно не скажу. І з тим і з іншим потрібно дуже акуратно в застосуванні особливо дітям, і особливо з меліси, як в чаях так і в аромотерапії, акуратно як з кількістю так і з тривалістю застосування. А що корисніше - це в кожному окремому випадку за своїм. Дія аромомасел для порівняння: м'ята - антисептичний, освіжає і омолоджує шкіру, спазмолітичну, болезаспокійливу, усуває нудоту і неприємний запах з рота, зменшує серцебиття, для охолодження тіла, сприяє активізації розумової і фізичної діяльності, загострює пам'ять, освіжає і дезинфікує повітря, знижує підвищену чутливість до зміни погоди, засіб від укусів комах; меліса - бактерицидну, антивірусну (і при герпесі), протиалергічну, усуває лупу, відновлює яскравість червоної облямівки губ, спазмолітичну, сильне кардиотоническое, знімає спазми при невралгіях і судомах, допомагає при порушенні менструального циклу, при порушенні периферичного кровообігу, пом'якшує клімактеричний синдром, заспокійливу , антидепресивну, хороший ароматизатор, відлякує комах, ефективний засіб при укусах бджіл і ос. Думаю відвари діють подібно.