Целюліт це хвороба або норма - думка доктора

Більшість жінок навіть у молодому віці стикаються з проблемами зміни фігури, і термін «целюліт» їм відомий не з чуток. Однак не кожна з них представляє справжні причини виникнення даної проблеми, методи профілактики і протистояння недузі.

Що це таке

Зміни в підшкірно-жирової клітковини жіночого організму, що призводять до зовнішніх проявів у вигляді «апельсинової кірки», отримали назву «целюліт». Традиційна медицина називає такі зміни терміном «гіноідний липодистрофия».

Початківець розвиватися ще в підлітковому віці, целюліт може локалізуватися на різних ділянках тіла:

Має велике поширення серед жінок, проблема «апельсинової кірки» до 35 років зачіпає вже 9 осіб з 10. Причому у 50% він починає представляти естетичну проблему.

причини появи

Щоб відповісти на питання, целюліт це хвороба або норма, слід зазначити першопричину його виникнення.

Основними з них, як вважають вчені, є естрогени - жіночі статеві гормони і нюанси будови у жінок підшкірно-жирового шару.

Спусковим механізмом, що запускає дані зміни, можуть бути такі чинники:

• гормональний збій;
• спадковість;
• неправильне харчування;
• стресова обстановка;
• куріння;
• малорухливий спосіб життя;
• вага вище норми.

гормональні збої

Прояву ознак целюліту сприяє гормональний дисбаланс, наприклад, порушення в роботі щитовидної залози або яєчників.

Ступінь прояву «апельсинової кірки» прямо не залежить від рівня гормонів у крові.

Більше значення має індивідуальна сприйнятливість сполучної і жирової тканини до гормонального рівня.

Спадкова і расова схильність

Спадкові фактори впливають на ступінь прояви целюліту і на те, в якому віці він почне доставляти занепокоєння.

Расові нюанси теж мають значення. Азіатки і чорношкірі не так схильні до целюліту, як білошкірі.

Режим харчування і куріння

Неправильний режим харчування впливає на обмінні процеси в організмі. Обмежене споживання рідини знижує швидкість виведення продуктів обміну з організму.

Недолік клітковини призводить до застійних явищ і запорів, погіршення венозного кровотоку, що не може не позначатися на стані жирової та сполучної тканини.

Куріння - один з чинників, який погіршує роботу системи кровообігу і викликає спазми судин, що згубно впливає на обмінні процеси в жировій тканині.

Малорухливий спосіб життя і зайва вага

Погіршення лімфотоку і кровопостачання органів і тканин може бути пов'язано з сидячим способом життя. Це теж виражається в целлюлітних проявах.

Вага вище норми теж впливає на кровообіг в підшкірно-жирової тканини, до того ж робить прояв «апельсинової кірки» більш помітними візуально.

При цьому страждають і інші функції організму, що позначається на здоров'ї.

У напруженій стресовій ситуації в кров відбувається викид гормонів, таких як норадреналін і адреналін, який призводить до різких спазмів судин.

Негативний вплив гострого або хронічного стресу може дати початок збою в організмі і привести не тільки до целюліту, але і до інших серйозних проблем.

перші ознаки

Перша стадія взагалі не супроводжується зовнішніми проявами. Її наявність можна розпізнати по незначною набряклості деяких ділянок шкіри.

По тому, що легко виникають синці і гірше, ніж на інших ділянках тіла, гояться подряпини.

Наступна, друга, стадія вже має явні прояви. На цьому етапі при стисненні ділянки шкіри в складку і при напрузі видно нерівність, яка виглядає як апельсинова шкірка. Відтінок дерми стає більш блідим, еластичність знижена.

Іншим симптомом вважається деяке зниження температури на цій ділянці тіла. На цій стадії циркуляція лімфотоку і крові вже зазнала порушення.

виражені стадії

Якщо не буде виконано жодних заходів щодо стабілізації та покращення ситуації, то ефект «апельсинової кірки» стає помітний навіть в стані спокою. Всі симптоми попереднього стану поглиблюються.

При натисканні на викликають занепокоєння ділянки починає відчуватися хворобливість, набряклість більш помітна, лімфоток уповільнений.

Починають формуватися вузли - утворення з жирових клітин, оточені сполучними перегородками.

Остання стадія целюліту, яка зустрічається досить рідко, виражена вже дуже яскраво. Вузли - великі, помітні, малорухливі і заподіюють дискомфорт. Рух лімфи і крові загальмовано, що призводить до огрубіння жирової тканини.

Ожиріння і целюліт є різними станами, хоча в обох випадках проблема пов'язана зі збільшенням жирових тканин.

При «апельсинової кірки» проблеми крім того пов'язані зі збоєм в роботі кровоносних і лімфатичних судин, а також сполучної тканини.

Ступінь прояву «апельсинової кірки» не залежить від маси тіла, але при надмірній вазі дефекти більш помітні.

У худорлявих жінок він теж може бути, але менш помітний візуально.

форми прояву

Крім підрозділу на стадії, виділяють ще чотири форми прояви целюліту:

Головним проявом в цьому випадку є набряклий характер зовнішніх змін.

Його наявність визначається шляхом натискання на ділянку тіла пальцем протягом буквально кількох секунд.

Якщо після цього на дермі видно западина в місці впливу, то це говорить про наявність набряку.

Така форма частіше вражає нижні кінцівки, може супроводжуватися хворобливістю. Зустрічається не часто.

Зниження тонусу м'язів і зміни в підшкірно-жировому шарі призводять до того, що в місці вогнищ тіло стає млявим, а його поверхня навіть здригається при русі.

При цьому знаходження уражених областей може змінюватися в залежності від положення тіла.

Така форма целюліту виникає з віком, найчастіше властива неспортивних жінкам (у віці старше 40 років), які ведуть малорухливий спосіб життя. Пусковим фактором може служити різке зниження ваги при схудненні.

Такий вид найчастіше зустрічається в підлітковому і молодому віці.

Щільні ущільнення не переміщаються при зміні положення тіла. Горбки і впадинки на тілі практично не помітні.

Але якщо затиснути дерму пальцями, то зміна структури підшкірно-жирового шару стає помітно.

змішана форма

Це найбільш поширений варіант, що поєднує в собі різні прояви з числа перерахованих вище.

Потрібен рецепт маски проти целюліту на стегнах і сідницях в домашніх умовах? Він в статті.

Целюліт це хвороба або норма - думка доктора

Більшість лікарів сходяться на думці, що целюліт - це норма, а не хвороба.

Гіноідний липодистрофия як діагнозу не описана в міжнародній системі класифікації хвороб.

Будучи косметичної проблемою, целюліт виникає практично у кожної жінки і навіть вважається вторинним статевим ознакою. Пишні тіла до кінця ХХ століття вважалися взірцем жіночності, такі красуні служили моделями для художників.

З розвитком індустрії моди помінялися стандарти краси, стали більш популярні худорляві образи, а целюліт перетворився в проблему, з якою почали посилено боротися.

профілактика

Відповідного всім без винятку універсального методу профілактики і боротьби з проявами целюліту немає. Так як основною причиною, яка призводить до його виникнення, є жіночий статевий гормон, то впливати на безпосереднє джерело проблеми неможливо.

До найпростішим і доступним методів профілактики відносяться:

• активний спосіб життя, який супроводжується фізичними навантаженнями, вправами на зміцнення м'язів і аеробними заняттями;
• здорове харчування, що є одним із способів профілактики та збереження здоров'я;
• регулярні водні процедури (сауна, баня, контрастний душ, плавання і т.д.);
• косметичні засоби для зовнішнього застосування, які не здатні радикально впоратися з проблемою, так як не проникають в глибокі шари шкіри, але при цьому покращують її стан, зволожують і живлять;
• масаж, який виконується самостійно, хоч і поступається за ефективністю професійного, але при регулярному застосуванні запобігає застійні явища і улучает загальний стан;
• правильно підібране взуття не дасть пуск розвитку жирових відкладень, так як лімфатична система буде працювати без збоїв, для чого рекомендується відмовитися від постійного носіння високих каблуків і частіше ходити босоніж;
• здорова одяг - це речі з натуральних матеріалів, які не роблять здавлює вплив і не створюють умови для виникнення целюліту;
• відмова від куріння (воно призводить до спазмів судин, що негативно впливає не тільки на стан шкіри в проблемних місцях, а й на весь організм в цілому).

Дізнайтеся, можна зробити медове обгортання від целюліту в домашніх умовах.

Як застосовувати кокосове масло проти целюліту? Подробиці тут.

Як діє маска від целюліту з гірчицею? Подробиці далі.

Боротьба з проявами

Сучасна косметологія теж надає можливість стримувати прояви целюліту і не допускати збільшення стану:

• мануальний масаж, який має тим більшу ефективність, ніж раніше він розпочато;
• обгортання проблемних частин, яке стимулює обмінні процеси в тканинах, і дають необхідний лімфодренаж;
• мезотерапія, при якій необхідні активні речовини доставляються безпосередньо до місця освіти целлюлітних ущільнень;
• LPG-масаж (дієвий на будь-якій стадії, активізує розкладання скупчень жирових клітин);
• RF-ліфтинг - скорочує жировий прошарок, відновлює пружність шкірного покриву;
• гідромасаж - одна з найбільш приємних процедур, яка виконується відповідним обладнанням, ефективно впливає на підшкірно-жировий прошарок;
• біокібернетіческая терапія впливає імпульсами на ті ділянки тіла, які схильні до прояву «апельсинової кірки».

Навіть при тому, що целюліт це не хвороба, а норма, слід докласти старання, щоб не дати йому посилитися. Ведучи активний спосіб життя, правильно харчуючись і відмовляючись від шкідливих звичок можна істотно змінити ситуацію.

Консультуючись, при необхідності, з лікарем, виконуючи призначення косметолога, кожна жінка може якщо й не перемогти целюліт повністю, то значно поліпшити стан шкіри і поліпшити своє самопочуття.

Фото: До і після