Артроз кистей рук причини розвитку, лікування, вправи, фото
Артроз кистей рук (зустрічається в мед. Лит. Деформуючий артроз кистей рук) займає не менше 30% серед загальної чисельності людей, які страждають від цього захворювання. Під час нього відбувається деформація хрящової тканини, яка характерна для дрібної групи суглобів організму людини. Виникають болі, знижується працездатність через недостатню рухової здатності дрібної моторики.
- Основною причиною виникнення такого захворювання як артроз кистей рук є важка фізична праця. Люди, чия робота пов'язана з роботою руками (оператори комп'ютерного набору, вантажники, в'язальниці і швачки) першими потрапляють в групу ризику.
- Травми дрібних суглобів другими потрапляють до факторів розвитку хвороби. Наприклад, граючи у волейбол, стався забій руки. Або закриваючи двері, сталося защемлення кінцівки. На перший погляд нічого страшного не сталося, доклали холод або змастили забій маззю. Але саме такі непомітні травми згодом можуть стати причиною розвитку хвороби.
- Артроз кистей рук може розвиватися внаслідок інших захворювань в організмі. Сприяти тому, можуть ревматоїдний артрит, ожиріння, порушення в роботі ендокринної системи, інфекційні захворювання.
- Спадкова схильність до цього захворювання теж грає свою роль. Тим, у кого в роду був артроз (будь-якого виду) потрапляють в групу ризику нарівні з тими, хто має вроджену патологію - дисплазію кінцівок рук або родову травму (вивих кінцівок).
Симптоми на всіх стадіях розвитку хвороби
Періодичний біль, що виникає в пальцях кистей рук або на зап'ясті, може вказувати на 1 ступінь розвитку хвороби. Дуже багато хто любить після роботи «похрумтіти» пальчиками. Цього робити не варто, так як можна сплутати звичайний хрест після оніміння пальців від хрускоту, який можуть давати дрібні суглоби при 1 ступеня артрозу.
Окремо можна відзначити ще одну ознаку, по якому можна діагностувати початок розвитку хвороби. Це вузлики Гебердена - полиостеоартроз пальців рук (або як його ще називають вузлуваті пальці, множинний артроз). З'являються невеликі грудочки на суглобах пальців рук. Страждають в основному жінки в період гормональної перебудови в організмі.
На фото нижче - вузлики Гебердена
2 ступінь артрозу кистей рук характерна наростаючим болем. Через біль руки часто «не слухаються» і виникає скутість в рухах. Звідси дискомфорт і незручність в повсякденному житті. На 2 ступеня вузлики Гебердена починають з'являтися в більшій кількості і, найчастіше це відбувається однаково на обох кистях. Такі грудочки можуть пульсувати і супроводжуватися палінням. Згодом вони тверднуть.
На 3 ступеня до вузликах Гебердена додаються вузлики Бушара. Вони мають етіологію кісткового наросту і виникають на бічних сторонах міжфалангової поверхні суглоба. Вузлики Бушера призводять до дуже сильної деформації кистей рук. Кінцівки рук набрякають, червоніють і мають сильний больовий синдром. Все це призводить до практично повного обмеження рухливості суглоба.
Лікування артрозу кистей рук
В першу чергу після остаточного діагнозу потрібно виключити чинник, який став причиною виникнення хвороби. Обмежується навантаження на суглоби кистей рук і дотримується дієта в харчуванні.
Медикаментозне лікування
Лікування медикаментозними препаратами включає в себе прийом хондропротекторів, які при 1 і 2 ступенях можуть допомогти зупинити перебіг хвороби і сприяють регенерації пошкодженої кісткової тканини.
При сильних болях призначають нестероїдні протизапальні засоби, такі як Ібупрофен, Диклофенак та інші. Але слід пам'ятати, що позбутися від болю, не означає, що хвороба пройшла.
Народні засоби
Хорошим перевіреним народним засобом в лікуванні артрозу кистей рук є лист лопуха. Бажано застосовувати його в свіжому вигляді. При накладанні компресу з лопуха шкіру руки змащують олією, зверху обмотують натуральною тканиною. Такий компрес можна залишати на ніч.
При болях в кінцівках рук вірним помічником є капустяний лист. Вона допоможе зняти і набряк і позбавить від болю. Капустяний лист перед накладанням на місце болю змазують медом, зверху пов'язують для зігрівання вовняну тканину. Курс такого лікування вдома повинен тривати не менше місяця.
При деформуючому артрозі кисті руки допоможе народний засіб, приготоване з чистотілу. Соком чистотілу просочують натуральну тканину і пов'язують на хворий суглоб. Залишають на пару годин, а після змащують хворе місце маслом соняшнику або жирним кремом.
лікувальна гімнастика
Лікувальні вправи в комплексному лікуванні займає не менш важливе місце. Якщо приділяти 10-15 часу лікувальної гімнастики, то це допоможе зміцнити суглоби рук, але перед виконанням вправ, необхідна консультація лікаря і його рекомендації щодо гімнастики. При наявному запальному процесі заняття гімнастикою небажані. Пам'ятайте, якщо вправи доставляють біль, варто негайно їх припинити.