Апное сну, загальні рекомендації та методи лікування, апарати для СІПАП-терапії в спіро медикал
Синдром обструктивного апное сну призводить до погіршення якості життя: він провокує депресію, створює постійне відчуття сонливості, втоми протягом дня. Сонне апное збільшує ймовірність розвитку інфаркту та інсульту в 3-5 разів, ускладнює перебіг цукрового діабету та артеріальної гіпертонії, прискорює прогресування атеросклерозу, призводить до порушень серцевого ритму, в тому числі фатальних.
Лікування дає шанс повністю позбутися від зупинок дихання, властивих синдрому нічного апное, відновити нормальний сон і запобігти розвитку важких захворювань в майбутньому.
Як лікувати апное сну: загальні рекомендації
Лікування, яке застосовується для боротьби з зупинками дихання, в ідеалі повинно усувати і причини сонного апное, і його симптоми.
Для того щоб зменшити тягар синдрому нічного апное або навіть зовсім усунути його, пацієнту необхідно дотримуватися наступних рекомендацій.
- Нормалізувати свою вагу. Для цього важливо змінити раціон, почати займатися фізкультурою.
- Відмовитися від куріння. Куріння викликає хронічне запалення дихальних шляхів, яке завжди супроводжується набряком. Відмова від сигарет призведе до поліпшення дихальної функції.
- Відмовитися від прийому алкоголю, снодійних, заспокійливих, міорелаксантів. Всі ці препарати викликають зниження тонусу м'язів глотки, що призводить до обваження хропіння і СОАС. У людей, що хропуть без синдрому сонного апное в періоди застосування перелічених речовин можуть виникати зупинки дихання.
- Використовувати позиційне лікування апное. Для цього потрібно підняти узголів'я ліжка на 10-15 сантиметрів, підібрати ортопедичну подушку.
- Виконувати щоденні вправи для мови і м'язів глотки. Це збільшить їх тонус, який буде зберігатися навіть під час сну.
Лікування хропіння і апное сну хірургічним шляхом
При хропіння досить високоефективним є оперативне лікування, під час якого провисаючі в порожнину глотки м'які тканини видаляються за допомогою енергії лазера або електричного струму. Операція може стати методом вибору і у пацієнтів з легкою формою обструктивного апное сну, якщо буде діагностовано, що порушення дихання у людини викликані надлишком м'яких тканин в області носоглотки.
Ще одним показанням до хірургічного лікування є виражене викривлення носової перегородки, якщо воно стало причиною розвитку сонного апное.
Лікування нічного апное за допомогою ліків
Популярні засоби для полегшення хропіння, як правило, містять пом'якшуючі та протизапальні компоненти. Вони здатні зменшити осиплість голосу і болю в горлі на ранок після сну, часто турбують людей, що хропуть, але не позбавляють від зупинок дихання.
Гормональні краплі в ніс можуть усунути закладеність носа алергічної природи і значно поліпшити дихання уві сні.
Лікування синдрому нічного апное за допомогою внутрішньоротових пристосувань
Якщо закупорка дихальних шляхів викликана западением мови або особливостями будови нижньої щелепи, пацієнтом можуть використовуватися спеціальні внутрішньоротові пристосування. Вони висувають нижню щелепу вперед або призводять до рефлекторного підвищення тонусу мови і м'язів глотки.
Лікування апное сну за допомогою СИПАП-апарату
СИПАП-терапія на сьогоднішній день не має собі рівних по ефективності, коли мова йде про лікування пацієнтів з середньо-і важкої формами нічного апное.
Апарат для лікування апное складається з трьох основних компонентів: компресора, що створює тиск повітря в системі (4-20Па), гнучкої трубки і маски. Пацієнти, яким було діагностовано сонне апное, на ніч надягають маску на обличчя і включають апарат. Повітря під тиском надходить в маску, далі в дихальні шляхи і розправляє їх. Завдяки цьому усувається обструкція (закупорка), припиняються зупинки дихання уві сні. СИПАП-терапія призводить до нормалізації сну і поліпшення самопочуття пацієнта вже з перших днів лікування. Постійне використання апарату призводить до зниження ризику інфарктів, інсультів, важкого перебігу діабету і злоякісної гіпертонії.
Устаткування для лікування апное в Москві
Компанія Спіромедікал займається продажем якісного європейського обладнання для СИПАП-терапії. В інтернет-магазині представлені моделі, високо оцінені лікарями-сомнологами і пацієнтам в клінічній практиці. Це, перш за все, обладнання середнього і преміум-класу, що має оптимальне співвідношення якості і ціни.