Алергія і методи боротьби з нею

Чому ж люди хворіють на алергію, основні причини?

Слід звернути увагу на спадковість схильність з боку рідних. Виходить якщо в обох батьків є дане захворювання. то ризик розвитку алергічних реакцій у дітей зростає приблизно на 35-75%. Зазвичай успадковується не якась конкретна алергія, а схильність до цього захворювання - атопия. Це захворювання тісно пов'язане з загрозою розвитку захворювання у дитини, причинами і провокуючими факторами є: припинення грудного вигодовування, присутність в будинку тварин, або сигаретний дим.

Але давайте розберемося, а що ж насправді таке алергія?

По-перше, це досить сильна реакція імунної системи на алергени - такі, як пил, шерсть домашніх тварин, пилок рослин. В організм людини вони можуть потрапити різними способами. Люди, які страждають так званої харчовою алергією. не зможуть проковтнути жодного апельсина без того, щоб не з'явилися висипання. Люди, які страждають сезонною лихоманкою, страждають від алергічних реакцій в області очей, носа і рота, незабаром після контакту з пилком від квітучих рослин. У людей з контактної алергією, реакція настає в результаті контакту з алергеном. Перші симптоми алергії розвиваються необразливо - але після першого, другого взаємодії з алергеном організм виробляє антитіла. Коли відбувається вторинна зустріч з алергеном, організм негайно починає реагувати - алергени відразу впроваджуються, а огрядні клітини синтезують тканинний гормон гістамін, який надходить в різні відділи нашого тіла і як наслідок починають викликати різні симптоми алергії.

Як же нам боротися з алергією?

По-перше, потрібно по можливості усунути джерело алергену. Якщо у вас алергія на пил, то досить просто ретельно і часто забиратися будинку. Якщо лінь, то можна купити робота-пилососа. який, фільтрує повітря від субмикронной пилу. пилку і т.д. що дуже допомагає при астмі і алергії. Якщо алерген на який-небудь продукт, просто виключіть його з раціону.

По-друге, власне стан організму. Для протистояння алергії потрібні здоровий кишечник і його мікрофлора, а так само сильний імунітет. Вчення говорять нам, що саме в ньому знаходяться важливі структури, що відповідають за імунітет. Але для того, щоб кишечник правильно працював, йому необхідні пробіотичні бактерії - це особливі мікроорганізми, які живуть у нас в кишечнику, і головною їх функцією є боротьба з чужорідними мікроорганізмами. Регулярні прийом прібіотіков допомагає підтримати необхідний баланс мікрофлори і знизити інтенсивність хвороби. Ще одним важливим елементом підтримки нашого імунітету є - цинк, який дуже сильно впливає на астму та алергічний нежить. Вченими доведено, що при підвищеному вмісті цинку в меню симптоми алергії знижуються.