5 Вітамінів, які допоможуть позбавитися від пігментних плям

Плями на обличчі для багатьох жінок - як плями на репутації. Доставляють відверті незручності і навіть викликають комплекси. Тому жінки прагнуть позбутися від них якомога швидше і роблять, часом, небезпечні кроки. Що дійсно здатне допомогти постраждалій шкірі?

Плями і сонце - зв'язок доведена?

Перше, що потрібно зробити представниці прекрасної статі, яка бажає візуально омолодити свою шкіру і позбавитися від новоутворень - це з'ясувати, чому вони з'явилися. Зробити це в домашніх умовах - неможливо, потрібно обов'язково записатися на прийом до сімейного лікаря, а також до косметолога або дерматолога.

Всупереч поширеній думці, інтенсивний сонячне світло - не єдина причина утворення пігментних «плям». До ідентичному результату можуть привести хвороби нирок і печінки, зниження імунітету, генетична схильність, ендокринні захворювання, використання неякісної косметики і прийом деяких лікарських засобів. Хоча сонячне випромінювання, все ж, є однією з найпоширеніших причин. Якщо ви не захищаєте свою шкіру за допомогою засобу з фактором SPF - рано чи пізно плями з'являться!

У групі ризику по появі пігментації білошкірі жінки, які різко змінюють клімат. Якщо ви вибираєтеся з зими в літо і при цьому забуваєте про захист шкіри, то повернувшись додому - в 50% випадків виявите потемнілі ділянки на обличчі. Така ж доля чекає тих, хто хоче засмагнути до певної події. Зловживання засмагою в солярії теж провокує пігментацію.

Чи допоможуть петрушка та сік лимона?

Вперше зіткнувшись з пігментними плямами, прекрасні дами прагнуть вирішити проблему самотужки, не звертаючись до косметолога. В арсеналі багатьох є пара «перевірених» рецептів, які дають бажаний результат.

Але практика косметологів показує, що місцеві примочки, протирання і інші народні «премудрості» в кращому випадку малоефективні, а в гіршому - здатні принести шкірі шкоди. Так, сік лимона нерідко викликає роздратування і почервоніння шкіри, будучи відомим подразником. А сік петрушки і «кружечки» огірка хоч і більш безпечні в цьому плані, але результат їх дії практично непомітний.

Якщо вже ви вирішили боротися з пігментацією своїми силами, вибирайте, по крайней мере, професійну отбеливающую косметику для домашнього застосування. Не варто витрачати свій час і переводити продукти харчування!

Чи ефективні отбелівающіекреми?

Багато виробників косметики випускають цілі лінійки, призначені для догляду за шкірою і одночасно - відбілювання пігментних плям. Ефективність таких коштів невисока, а результат використання крему не завжди гарантований. Працює дана косметика тільки щодо «свіжих» пігментних плям, отриманих в результаті сонячного випромінювання. ЖенщіниУкаіни довіряють турботу про свою шкіру відбілюючим лінійок з Кореї і Японії (країн, де традиційно цінується білосніжна шкіра), а також уходовой комплексам з Білорусії.

Дженніфер Ліндер, доктор медичних наук, дерматолог

Довгий час в засобах для боротьби з пігментацією головною діючою речовиною був гідрохінон. Цей компонент косметики володіє сильним подразнюють, тому підходить не всім. На зміну йому прийшли інші речовини, хоча і менш ефективні, - койевая кислота, альфа-арбутин, екстракт лакриці або кореня солодки, вітамін С. Якщо ви хочете отримати прийнятні результати, вибирайте засоби, які містять мінімум два з перерахованих варіантів. Оскільки кожна речовина відіграє свою роль у стримуванні та боротьбі з пігментацією.

Які процедури позбавлять від пігментації?

Якщо пігментація тільки-тільки дала про себе знати, і пов'язана, насамперед, зі зловживанням засмаги, освітлити шкіру допоможе курс отбеливающего догляду. У косметологічної клініці лікар-косметолог може запропонувати процедури в два етапи. Перший - це видалення поверхневого шару шкіри за допомогою легкого пілінгу, і другий - накладання професійної вибілюючої косметики. У складі останньої часто містяться фруктові кислоти, вітамін С. Щоб побачити результат, доведеться провести 5-10 процедур, підкріплюючи їх домашнім доглядом - прийомом вітамінів і використанням підтримуючої косметики.

Якщо пігментні плями давно оселилися на шкірі і стійкі, косметолог може запропонувати серединні або глибокі хімічні пілінги. Вони діють активніше в порівнянні з поверхневими процедурами, швидко і ефективно знімаючи верхні шари шкіри, забезпечуючи, тим самим, її оновлення, а значить, і освітлення. Для досягнення бажаного ефекту може знадобитися 3-5 процедур і постпілінговий домашній догляд.

В арсеналі косметолога безліч процедур, здатних освітлити пігментовану шкіру. Призначаючи їх, фахівець керується правилом - спочатку щадні методи (догляд та пілінги), а коли вони не дають результат, більш агресивні - лазерне шліфування шкіри, мезотерапія, мікродермабразія і т.п.

Жервеза Герстнер, доктор медичних наук, дерматолог

Позбутися від пігментації на шкірі за кілька сеансів допоможуть хімічні пілінги. Хороші результати показують склади на основі гліколевої або саліцилової кислоти. Вони лагідно отшелушивают мертві клітини шкіри, миттєво висвітлюючи її. А завдяки видаленню верхнього ороговілого шару, вони покращують проникнення активних інгредієнтів з відбілюючих засобів в шкіру, тим самим підвищуючи ефективність процедур.

Які вітаміни освітлити шкіру?

Пігментація - підступна проблема, вирішити яке можливо іноді задіявши тільки кілька методик одночасно. І домігшись позитивного результату, слід пам'ятати, що на освітлену шкіру загар лягати легше, а разом з ним - і пігментні плями. А значить, сонцезахисна косметика тепер повинна стати вашим постійним супутником у будь-який час року. А при схильності до пігментації домашнього догляду потрібно віддавати перевагу вибілюючої косметиці і поряд з цим забезпечити організму вітамінну підтримку.

вітамін В12

Не завжди пігментація - підсумок тривалої перебування на сонці, в ряді випадків вона пов'язана з процесами, що відбуваються всередині організму. Отже, дефіцит вітаміну В12, на думку лікарів, може привести до потемнению шкіри. Цей вітамін регулює провадження пігменту, тим найбільшим попереджаючи появу нових пігментних плям. Приймати вітамін потрібно за рекомендацією лікаря в складі полівітамінів або харчових добавок.

Його можна знайти як в чистому вигляді - в аптечних капсулах, так і в складі вибілюючої косметики. Даний вітамін виконує безліч функцій, одна з них - «лікування» пігментації шляхом знебарвлення темного пігменту. Фахівці рекомендують приймати його всередину (за погодженням з лікарем) і використовувати креми, де цей вітамін активна діюча речовина.

Клінічні дослідження показали, що втирання вітаміну А в шкіру обличчя і рук призвело до поліпшення стану покриву. Регулярне використання препарату - 2 рази на день після ретельного очищення шкіри викликало лущення плям і сприяло оновленню шкірного покриву.

Мабуть, найпопулярніший вітамін в світі, про користь якого відомо і дорослим і малечі. Це відомий антиоксидант, який бореться з вільними радикалами, грає ключову роль у виробництві колагену організмом і в питаннях омолодження покриву.

Вітамін С входить до складу відбілюючих засобів для домашнього застосування і в косметологічні відходи професійних марок. У продуктах харчування вітамін С міститься в цитрусових, зеленій цибулі, квашеної капусти, червоної смородини, вітамінізованих соках.

вітамін РР

Є засобом профілактики появи пігментації. Дерматологів відомо таке захворювання як пелагра. Його симптомами є червоні злущуються на шкірі обличчя, шиї, конечностей. Після лущення плями «перероджуються» в пігментні плями. Обумовлений недуга тривалим неповноцінним харчуванням - недоліком вітаміну РР і білків. Щоб «одужати» - потрібно використовувати місцеві засоби і приймати вітамін РР (нікотинову кислоту). Міститься даний вітамін в бобах, моркві, помідорах, фініках, брокколі, картоплі.

Вітамін Е можна наносити на шкіру обличчя, якщо ви хочете попрощатися з пігментними плямами. Вчені стверджують, що дана речовина впливає на меланін, гальмуючи процеси його виробництва, а значить, і виникнення пігментних плям. Придбати вітамін можна у вигляді капсул в аптеці.

Подгорнов Анатолій учень

• Активність: 2281
• Репутація: 6
• Пол: Чоловік

Подгорнов Анатолій учень 7 місяців тому

ГОСПОДА, не вірте міфам МАРКЕТОЛОГІВ Про вітаміни!
Це ВАШЕ здоров'я, а вони за копієчку готові весь світ отруїти!
Особливо яскраво це виражено в "високодуховному" расеюшке!

Натуральний вітамін Е шкідливий для організму.
Корисними можуть бути ТІЛЬКИ ЙОГО провітамін,
Токофероли (d-альфа, d-бета, d-гамма, і d-дельта), токотрієноли У СКЛАДІ ОЛІЙ, ФРУКТІВ І ОРЕХОВ. Особливо корисні продукти сожержащіе Токотриенол.
Вони не викликають передозування,
У звичайному житті людині ВИСТАЧАЄ вітаміну Е, тому ПРИЙОМ ЧИСТОГО вітаміну Е ОБОВ'ЯЗКОВО ПРОВОДЯТЬ до передозування.

+5 Відповісти Закрити

Подгорнов Анатолій учень

• Активність: 2281
• Репутація: 6
• Пол: Чоловік

Подгорнов Анатолій учень 7 місяців тому

Маячня!
Знову вмовляють купувати, купувати і купувати!
Авітамінозом НІХТО ДАВНО НЕ СТРАЖДАЄ!
А надлишків вітамінів організм з провітаміну виробляти і засвоювати НЕ БУДЕ,
Якщо ж в організм пхати ЧИСТІ вітаміни, то шкоди ЗАВЖДИ БУДЕ БІЛЬШЕ, ніж користі.

+3 Відповісти Закрити

Подгорнов Анатолій учень

• Активність: 2281
• Репутація: 6
• Пол: Чоловік

Подгорнов Анатолій учень Інна Кіртока 7 місяців тому

ГОСПОДА, не вірте міфам МАРКЕТОЛОГІВ Про вітаміни!
Це ВАШЕ здоров'я, а вони за копієчку готові весь світ отруїти!
Особливо яскраво це виражено в "високодуховному" расеюшке!

Натуральний вітамін Е шкідливий для організму.
Корисними можуть бути ТІЛЬКИ ЙОГО провітамін,
Токофероли (d-альфа, d-бета, d-гамма, і d-дельта), токотрієноли У СКЛАДІ ОЛІЙ, ФРУКТІВ І ОРЕХОВ. Особливо корисні продукти сожержащіе Токотриенол.
Вони не викликають передозування,
У звичайному житті людині ВИСТАЧАЄ вітаміну Е, тому ПРИЙОМ ЧИСТОГО вітаміну Е ОБОВ'ЯЗКОВО ПРОВОДЯТЬ до передозування.

Лоліта Свєтлова новачок

• Активність: 74
• Репутація: 0

Лоліта Свєтлова новачок 7 месяцев назад

Наталія Щур учень

• Активність: 773
• Репутація: 1
• Пол: Жінка

Наталія Щур учень Лоліта Свєтлова 7 місяців тому

Лоліта, в багатьох країнах запроваджена заборона на гідрохінон. Досить небезпечна іграшка. Глютатіон в кремах, капсулах, і'екціях + вітамін С + альфа ліпоєва к-та впораються з пігментацією не гірше, але нешкідливо. Особисто я попрощалася з цією проблемою не завдяки хімічним і лазерним пілінг, які давали ефект "до наступного літа", а ін'єкціям мелсмона. Навіть після активної сонця проблема, слава богу, не повертається. Звичайно, за вартістю це вийде значно більше, ніж гідрохінон, але без ризику збільшення пігментації і переродження клітин.